Los mejores para el dolor de espalda y cuello
Colchón firme de lujo Saatva
Precio: $$$
Los colchones híbridos como el Colchón Firme de Lujo de Saatva son increíbles para las personas que les gusta dormir de espaldas. Las espirales de resorte ofrecen un soporte completo para el cuerpo, mientras que las capas de cojines de espuma proporcionan una comodidad adicional y la alineación de la columna vertebral.
Este colchón recibe buenas críticas de personas con FM y personas con dolor de espalda y cuello. Sin embargo, los revisores que duermen de lado señalan que el firme de lujo es un poco demasiado firme para ellos.
Saatva ofrece entrega gratuita y una prueba de 180 noches en casa.
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Colchón de espuma con memoria de Nectar
Precio: $$
Los críticos que duermen de lado dicen que este colchón de espuma con memoria de firmeza media de Nectar es increíblemente cómodo para su estilo de sueño. Incluso mejor, Nectar utiliza múltiples capas de espuma de memoria para evitar que se caliente demasiado por la noche.
Nectar ofrece una prueba de 365 noches en casa, envío gratuito y una garantía de por vida.
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Colchón de espuma con memoria Layla
Precio: $$
La Clínica Cleveland recomienda que los durmientes laterales con caderas más anchas y una cintura más pequeña consideren un colchón más suave para ayudar a mantener una posición neutral de la columna vertebral mientras duermen. Si eso suena como su tipo de cuerpo, este colchón Layla podría ser un gran ajuste para usted.
Las opiniones hablan maravillas de su «firmeza abatible», es decir, el hecho de que un lado sea firme y el otro suave. A los que duermen de lado les encanta el lado suave y la reducción de la presión que se siente en este colchón.
Layla ofrece una prueba de 120 noches, envío gratuito y una garantía de por vida.
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Mejor para la sudoración excesiva
Brooklyn Bedding Aurora Hybrid
Precio: $$$
Algunas personas con FM experimentan hiperhidrosis, o sudoración excesiva, que puede hacer que dormir sea súper incómodo. Si ese es tu caso, encontrar un colchón con propiedades refrescantes -como este de Brooklyn Bedding- puede ayudar mucho.
Si duerme de espaldas, pruebe la versión media o firme. Si duerme de lado, elija la versión más suave.
Brooklyn Bedding ofrece 120 días de prueba sin riesgo, envío gratuito y 10 años de garantía.
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Cocoon by Sealy Chill Mattress
Precio: $$
Encontrar un gran colchón de espuma puede ser una lucha ya que algunas espumas atrapan el calor del cuerpo. Por suerte, los revisores dicen que el colchón Chill es realmente fresco al tacto – con algunos revisores incluso diciendo que ha ayudado con los sofocos.
Este colchón viene en extra firme para los que duermen de espaldas y medio suave para los que duermen de lado.
Cocoon ofrece una prueba de 100 noches, envío gratuito y una garantía de 10 años.
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Mejor presupuesto
Colchón Tuft & Needle Original
Precio: $
El colchón Tuft & Needle Original es un colchón de espuma que promete alivio de los puntos de presión. Los revisores con FM dicen que es la mezcla perfecta de suave y de apoyo.
El Tuft & Needle dice que es ideal para cualquier posición para dormir, y los revisores de todas las posiciones para dormir parecen estar de acuerdo. También es mucho menos costoso que algunos otros colchones por ahí.
Tuft & Needle ofrece una prueba de 100 noches en casa, envío gratuito y una garantía limitada de 10 años.
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El mejor derroche
Purple Hybrid Premier
Precio: $$$$
Si no tiene miedo de derrochar un poco para encontrar el colchón adecuado, no busque más que el Purple Hybrid Premier. Este colchón híbrido tiene espirales de apoyo y es algo personalizable: puedes elegir el grosor de la capa de rejilla.
Los usuarios con FM dicen que han notado una gran diferencia en el dolor y la calidad del sueño. Sin embargo, algunos revisores dicen que este colchón toma algún tiempo para acostumbrarse, así que no se alarme si sus primeras noches no se siente increíble.
Purple ofrece una prueba de 100 noches, envío gratuito y una garantía de 10 años.
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Mejor para el dolor de cadera y hombro
El colchón Purple
Precio: $$
El dolor de cadera es generalizado – lo que significa que afecta a ambos lados del cuerpo. Las personas que experimentan dolor de cadera y hombro pueden dormir mejor de espaldas, ya que dormir de lado puede ejercer una presión adicional sobre las articulaciones ya dolorosas.
Una de las muchas camas en una caja en el mercado, el Colchón Púrpura está hecho de una espuma de poliuretano cuadriculada. Está pensado para eliminar por completo los puntos de presión, lo que lo hace perfecto para los que duermen de espaldas.
Purple ofrece una prueba de 100 noches en casa, envío gratuito y una garantía de 10 años.
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Mejor para durmientes ligeros
Colchón TEMPUR-Adapt de Tempur-Pedic
Precio: $$$$
Muchas personas con FM se despiertan con facilidad – y puede ser difícil compartir la cama con otra persona cuando es así.
Tempur-Pedic es conocido desde hace mucho tiempo por su aislamiento del movimiento – ¿recuerdas esos anuncios con la copa de vino tinto? Esto hace que sea una opción ideal para cualquier persona que duerme junto a una pareja que da vueltas en la cama.
Aún mejor, el colchón TEMPUR-Adapt tiene beneficios de refrigeración.
Tempur-Pedic ofrece una prueba de 90 noches, entrega gratuita y una garantía de 10 años.
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Mejor hipoalergénico
Colchón de espuma con memoria Lux
Precio: $$$$
No hay una tonelada de investigación sobre qué tipos de colchones son mejores para los alérgicos. Pero un estudio de 2016 encontró que el uso de fundas de colchón podría ayudar a reducir la exposición a alérgenos como los ácaros del polvo.
Este colchón de espuma con memoria Puffy Lux viene con una funda hipoalergénica lavable para ayudar en su búsqueda de la reducción de los síntomas de la alergia.
Además, el Puffy Lux está hecho de espuma transpirable para evitar el sobrecalentamiento. Los revisores también dicen que este colchón tiene una buena reducción de los puntos de presión.
Puffy ofrece una prueba de 101 noches, envío gratuito y una garantía de por vida.
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