Mejores estudios de yoga en París

Hola,

¿Buscas el mejor estudio de yoga en la ciudad del amor pero no sabes por dónde empezar? Entonces este artículo es para ti 😉

Para ser completamente sincera contigo antes de empezar a entrar en materia, tuve un pase ilimitado que me permitió probar un montón de estudios de yoga en París. Como hay tantos, no los probé todos, pero sí experimenté una buena cantidad de ellos. En esta entrada del blog, sólo compartiré los que más disfruté. Por último, quiero advertir que esto se basa en mi propia experiencia y que las opiniones son personales 🙂

YUJ Yoga Studio

Mi favorito. Estudio acogedor y bonito. Excelentes profesores. Incluso te sirven un té antes y después de la práctica para acomodarte, relajarte o relacionarte con otros yoguis. Puedes alquilar una toalla y una esterilla por 2 euros. El champú, la loción corporal, el jabón, la cinta para el pelo y el desodorante están incluidos. Sin embargo, no es vegano ni natural, sólo como descargo de responsabilidad.

La particularidad del estudio

Utilizan luz infrarroja que calienta la sala hasta 25 grados. ¡Ayuda a prevenir lesiones, a ganar en flexibilidad y a desintoxicar el cuerpo ya que se suda bastante! Las clases de yoga se imparten con una lista de reproducción motivadora e inspiradora que hace que el yoga sea más divertido y más agradable para tus amigos que todavía creen que el yoga es aburrido.

Recomendación de profesores

Si tienes la oportunidad, ve a practicar con Alex Avila para una clase dinámica y funky (contada en francés e inglés), con Manon para una clase desafiante pero suave, o Carole para una clase suave de yin.

Localización

Hay 3 estudios de yoga YUJ en todo París, uno en el distrito 7, otro en el distrito 17 y otro en el distrito 1.

Más +

El personal es muy amable y te ayudará a encontrar una clase de yoga adecuada para ti (y no lo digo porque trabajé allí en el mostrador en algún momento jaja mientras estaba en París). También venden su propia marca de yoga ética YUJ yoga si quieres comprar un nuevo traje de yoga y probarlo puedes hacerlo antes o después de tu clase de yoga.

Menos –

Probablemente el hecho de que los productos de cuidado del cabello y de belleza que ofrecen para que los uses no son ni naturales ni veganos aunque la marca es ética. Así que es posible que quieras llevar los tuyos!

Yoga Tigre Club

El más conocido, creo. El enfoque del yoga es bastante tradicional yoga en instalaciones de alta gama. Todo está incluido en el precio: estera de yoga, toalla, champú, acondicionador, jabón, etc…) ¡Grande si usted planea salir justo después jaja!

La particularidad del estudio

Yoga Tigre Club ofrece una variedad de práctica de yoga, desde Iyengar hasta Ashtanga Mysore, incluso Kundalini o Yoga Nidra. Así que si estás acostumbrado a un estilo concreto, seguro que lo encuentras. O tal vez incluso probar un nuevo tipo de yoga? Depende de ti 😀

Recomendación de profesores

Yo recomiendo a Cyril para el Ashtanga Mysore. Luego descubrí que el Iyengar tal vez no era mi tipo, así que no recomendaría esta clase, pero si estás acostumbrado a él, ¡por favor, ve por él!

Localización

Hay Yoga Tigre Club ubicado en todo París. De verdad. Yo estaba acostumbrada a ir al Yoga Tigre Club Chaillot pero podrías considerar ir a otro.

Por otra parte

Mi café vegano favorito de todos los tiempos Wild and the Moon se encuentra en el estudio. Tienen los mejores tazones de acai que he probado. También tienen la misma ropa de yoga de Lululemon, así que puedes echar un vistazo a los conjuntos si llegas temprano a una clase de yoga (lo que probablemente nunca sucedería en París lol).

Menos –

Encontré que el personal no era particularmente acogedor, especialmente para mi primer lugar. Y cuando hacía preguntas, me sentía como si les estuviera molestando. ¡No son tan amables y habladores, pero tal vez sea una estrategia para dejar que el silencio entre antes de la práctica lol!

Chez Simone

¡Me encanta! No sólo por el yoga sino por el buen rollo y el ambiente acogedor de este apartamento parisino. Leíste bien no es un estudio de yoga casual sino un piso donde puedes moverte, comer y alimentar tu felicidad con altas energías. También tienen una clase de ballet ardiente que disfruté profundamente y el boxeo y HIT si usted está dispuesto a probar algo diferente.

La particularidad del estudio

La mentalidad. Conozco a la cofundadora, la bloguera Aurelia alias @jesuisbonne y es todo movimiento y buena alimentación, pero también ser indulgente con uno mismo para vivir una vida plena y equilibrada en general. También siento que una vez que pones un pie en el apartamento Chez Simone, eres parte de una comunidad por lo que es, además, puede ser una buena manera de hacer algunos amigos con intereses comunes.

Recomendación de los profesores

Me encantó la Olivia para las clases de ballet ardiente y también para el yoga. Vi que también hay yoga con velas los viernes por la noche que me hubiera encantado probar pero me quedé sin tiempo.

Localización

El «apartamento» está situado en el 226 de la calle Saint-Denis.

Por si fuera poco

¡Tienen una cafetería dentro del «apartamento» y siempre hay algo vegano en el menú! ¡Además, todo está incluido en el precio no tienes que preocuparte por la esterilla, la toalla o los cuidados de belleza (champú, acondicionador, crema hidratante) que además parecían ser éticos y libres de crueldad! Yay 🙂

Menos –

Tal vez el hecho, que no hay tantas clases. Pero no es el precio a pagar para mantener el concepto pequeño y tener un ambiente acogedor y amigable, supongo. Así que sólo tienes que organizarte en consecuencia y lidiar con ello.

¡Eso es todo! Espero que este artículo le dará algunas pistas para encontrar el estudio de yoga que le conviene. Si a paso en uno de estos por favor hágamelo saber 🙂

Cheers,

Mélodie