Mito o realidad: ¿El afeitado hace que el vello facial crezca más rápido?

En pocas palabras – no.

Afeitarse el vello facial (es decir, la barba) o cualquier parte de su cuerpo no hará que crezca más rápido.

No hay nada probado científicamente o de otra manera que haya afirmado que cuando una maquinilla de afeitar se encuentra con su piel el vello brota automáticamente a un ritmo más rápido.

Ahora bien, hay algunas razones por las que la gente podría pensar que este es el caso para empezar:

Cuando crece el vello corporal, naturalmente se desprenderá de algunos pelos mientras está en la fase de crecimiento.

De hecho, el vello pasa por cuatro fases muy distintas:

  1. Anágena (fase de crecimiento)
  2. Catágena (fase de regresión)
  3. Telógena (fase de reposo)
  4. Exógena (fase de muda)

Cuando se es adolescente, la barba se encuentra fuertemente en la fase anágena cuando empieza a salir. Por lo tanto, con el afeitado regular, usted puede notar más y más pelos están brotando para arriba.

No es realmente el afeitado que está causando el crecimiento, es sólo ahora que su cuerpo ha comenzado a entrar en la fase de crecimiento principal debido a la subida de la testosterona en su cuerpo y con su pelo androgénico (es decir, el vello corporal) empezando finalmente a crecer.

Por lo tanto, en un marco de tiempo relativamente corto, su barba parecerá que crece con bastante rapidez, pero en realidad es sólo que el vello corporal está empezando a tomar forma.

Si lo piensa lógicamente, si los hombres que se afeitan diariamente tienen barbas que crecen más rápido, tendrían un crecimiento sustancial de la barba al mediodía. Mientras que, por supuesto, eso sería bastante dulce, simplemente físicamente no sucede de esa manera.

Además, nunca tendríamos hombres calvos…nunca.

En segundo lugar, los folículos pilosos en sí mismos pueden estar en cualquiera de las cuatro etapas que hemos esbozado anteriormente.

Cuando se afeita la barba, está normalizando efectivamente todos los folículos pilosos a una sola longitud y al mirar su barba que es sólo un par de días puede parecer más gruesa.

Con la muda natural y el adelgazamiento de su barba que ocurre durante la fase exógena, al mirar una cara recién afeitada, su barba parecerá más concentrada.

Su dieta y el ejercicio pueden tener un impacto en el crecimiento de la barba también

Ahora, por supuesto, hay las llamadas «píldoras mágicas» que pretenden hacer que su barba brote más rápido (más sobre esto en un minuto), el mayor impacto que usted puede tener en el crecimiento de la barba va a ser de su dieta.

La capa externa de los folículos pilosos (y de las uñas) está compuesta en gran parte por queratina. El consumo de proteínas puede tener un gran impacto en el fortalecimiento, la construcción y la restauración del brillo de su vello facial en sí.

Si usted está afeitando y nota que el vello facial es, de hecho, creciendo más rápido, puede ser debido a un aumento reciente de la ingesta de proteínas en su dieta.

Esto incluye un mayor consumo de alimentos como nueces, carnes, huevos, pescado, frutos secos, etc., por nombrar sólo algunos.

Por otro lado, el ejercicio regular ayuda a aumentar el flujo sanguíneo, lo que puede tener un impacto en la tasa de crecimiento de su vello facial. Lo mismo ocurre si descansas mucho cada noche.

¿Tomas un multivitamínico? Si es así, siga leyendo:

Una de las vitaminas más comunes utilizadas para ayudar a estimular el crecimiento de la barba es la biotina.

La biotina es una vitamina del complejo B en la que se encontró que tiene un impacto cuando se trata del crecimiento del cabello. De hecho, hubo un estudio reciente que declaró que un sujeto que era deficiente en esta vitamina del complejo B sufrió de pérdida de cabello completa.

Esto es probablemente la razón por la que la biotina es uno de los productos más comunes que se encuentran en los suplementos de crecimiento de la barba en el mercado.

Aquí está el truco:

Muchos hombres probablemente leyendo esto se preguntan por qué esto es incluso trajo a colación para empezar, ¿verdad?

Quiero decir que si no está tomando una vitamina específicamente diseñada para el crecimiento de la barba diariamente, entonces probablemente no está afeitando su vello facial.

Eso, por supuesto, sería cierto en la mayoría de los casos, sin embargo, al mirar el lado de cualquiera de las multivitaminas populares en el mercado, más a menudo que no verá biotina incluido como una de las muchas vitaminas incluidas en cada cápsula.

Por lo tanto, esto podría, de hecho, ser la razón de la repentina pronunciado crecimiento de la barba.

Ahora, por supuesto, multivitaminas aparte. Como hemos cubierto anteriormente hay alimentos que son ricos en proteínas hará que el vello facial crezca más rápido. Un alimento en particular que está lleno de biotina es específicamente los huevos. De hecho, un huevo contiene unos 8,00 mcg de biotina, lo que equivale a un 27% de su valor diario. El único otro alimento que tiene más biotina por gramo son las almendras (14,72 mcg por 1/2 taza o alrededor del 49% de su valor diario).

El tipo de maquinilla de afeitar puede tener un impacto en la tasa de crecimiento de su vello facial

En el siempre cambiante mundo de las maquinillas de afeitar, hay una plétora de opciones por ahí.

Sin embargo, la técnica que emplees para afeitarte el vello facial con regularidad y la herramienta que utilices pueden alterar el ritmo de crecimiento del mismo.

Claro que no influye en el crecimiento general de tu vello facial, pero dependiendo de lo bajo que esté el vello bajo tu piel determinará si necesitas afeitarte a diario o quizás incluso cada dos días.

Si está utilizando algunas de las mejores maquinillas de afeitar de cartucho en el mercado que ayudan no sólo a cortar su vello facial de manera efectiva, sino que en realidad lo levanta ligeramente y luego lo corta con su diseño de múltiples hojas, entonces su vello facial probablemente sentirá que tarda más en crecer.

Como ves, cuando utilizas una maquinilla de afeitar eléctrica, las cuchillas por sí mismas simplemente no pueden igualar el nivel de cercanía que puede proporcionar una maquinilla de afeitar.

Si quieres tener un afeitado extremadamente apurado con una eléctrica, entonces querrás hacer un afeitado «en húmedo» (es decir, utilizar crema de afeitar) con un cabezal de maquinilla de afeitar eléctrico basado en láminas. Los cabezales rotativos emplean un movimiento de corte circular que simplemente no puede llegar al mismo nivel que el diseño oscilante de un cabezal de lámina.

Ahora bien, hay muchos hombres que siguen el camino más tradicional y utilizan una maquinilla de afeitar de doble filo. Estas maquinillas de afeitar, en su pase inicial, puede cortar su vello facial de manera significativa, sin embargo, un montón de hombres pueden hacer tres pases de los cuales obtendrá el bebé deseado culo afeitado suave.

Así que si usted es un tipo que utiliza una de las mejores maquinillas de afeitar de cartucho o uno que hace varias pasadas con una maquinilla de afeitar de seguridad de doble borde superior, puede parecer en algunos casos que el vello facial tardará más en crecer en – esto es simplemente debido al hecho de que pueden cortar el folículo piloso aún más profundo (es decir.Esto se debe simplemente al hecho de que pueden cortar el folículo piloso aún más profundo (es decir, se necesitará más tiempo antes de que sea visible a simple vista en la superficie de la piel).

¿Cuál es el ritmo típico de crecimiento del vello facial?

En general, si tiene una dieta equilibrada junto con mucho descanso y ejercicio, debería crecerle la barba a razón de un centímetro al mes.

Por lo tanto, si le crece la barba durante un año, estará alrededor de 4.75″ en un solo año.

Más allá del crecimiento del vello facial – Si te estás dejando crecer la barba necesitas mantenerla adecuadamente

Aunque no nos extenderemos demasiado sobre este tema, si estás pensando seriamente en dejarte crecer la barba necesitas saber cómo mantenerla realmente de forma adecuada.

Demasiado a menudo me encuentro con hombres que se quejan de que su barba simplemente pica demasiado y es francamente incómoda y no saben qué más hacer que afeitarla completamente.

Para aquellos hombres que quieren dejarse crecer la barba, lo más importante que deben hacer es acondicionarla adecuadamente.

Puede que haya oído hablar de productos como el aceite o el bálsamo para la barba, aquí tiene un breve resumen de lo que realmente hacen:

Una idea errónea es que el aceite o el bálsamo para la barba harán que ésta crezca más rápido.

Hasta la fecha no hemos visto que un aceite haga tanto. Sin embargo, si vemos que esto aparece en el mercado, seremos los primeros en compartirlo.

El aceite de barba y los bálsamos contienen agentes acondicionadores como aceites portadores y mantecas.

Los aceites portadores son una forma natural de hidratar la piel para mantenerla bien nutrida. También son increíblemente eficaces en la hidratación de su barba para que no tenga ese molesto picor de la barba a medida que crece.

Para una revisión completa sobre los mejores aceites para barba, haga clic aquí.

Los bálsamos son un poco más intensos e incluyen también cera de abeja que actúa como un protector natural de la piel.

En general, siempre tendemos a recomendar los bálsamos para los hombres que viven en entornos más extremos en los que el aire tiende a ser un poco más seco (por ejemplo, los estados del norte en invierno o los estados desérticos secos).

Para una revisión completa de los mejores bálsamos para la barba, haga clic aquí.

Los champús para la barba también hacen un trabajo estupendo para mantener su barba intacta entre duchas. Con su enfoque en ingredientes naturales, un champú para barba es un complemento natural para el aceite de sebo de su piel que es producido por las glándulas sebáceas.

Los productos para el crecimiento de la barba

Ahora bien, si está buscando acelerar el crecimiento de su barba o tal vez está buscando rellenar una zona con parches, hay opciones que definitivamente vale la pena considerar.

Por mucho, uno de los productos más populares que los hombres gustan de usar para rellenar una zona con parches de su cara es el minoxidil. El minoxidil es el ingrediente activo que se encuentra en Rogaine y ha visto un resurgimiento con los hombres que lo aplican en su cara.

Aunque, por supuesto, los resultados pueden variar, pero podría ser una opción que vale la pena explorar.

Por supuesto, como hemos señalado anteriormente, la dieta tendrá un gran impacto en su salud general y, por supuesto, el crecimiento del cabello. Así que si usted no está comiendo sano, entonces esto podría ser la fruta más baja que vale la pena considerar.

Por último, por supuesto, son las vitaminas que contienen biotina. Una vez más, al igual que el uso de minoxidil, es un escenario ‘su kilometraje puede variar’.

Para todas las formas de hacer crecer el vello facial más rápido, asegúrese de revisar nuestra guía en profundidad donde comparamos los productos de crecimiento de la barba más populares en el mercado hoy en día.

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