Dado que solemos estar ocupados con el trabajo y otras cosas de la vida, el cuidado de los pies no es siempre nuestra prioridad.
Puede que no te des cuenta de esto, pero no dar a tus pies la atención adecuada que merecen puede conducir a varios problemas de salud.
Puede que ni siquiera te des cuenta, pero las uñas de tus pies pueden estar creciendo muy lentamente o no crecer en absoluto.
No siempre es fácil determinar si la uña del pie ha dejado de crecer por completo o no.
Algunas personas simplemente tienen un crecimiento más lento de las uñas del pie, dependiendo de las opciones de estilo de vida y de la genética.
Por eso es importante hacer un seguimiento del crecimiento de las uñas del pie. Si las uñas de los pies están creciendo lentamente, no hay necesidad de entrar en pánico.
Por otro lado, si usted cree que el crecimiento de las uñas de los pies se ha detenido, puede ser el momento de hacer algunos cambios.
Lea más para averiguar por qué no crece la uña del pie grande y qué puede hacer para solucionarlo.
¿Por qué no me crece la uña del pie grande?
Es bastante raro que la uña del pie grande deje de crecer por completo. A veces, puede empezar a crecer tan lentamente que puede parecer que ha dejado de crecer.
Es probable que su uña del pie no deje de crecer sin mostrar ningún síntoma. Si cree que el crecimiento de la uña del pie ha disminuido, siga revisándola regularmente.
Su uña del pie grande puede dejar de crecer o puede crecer lentamente por muchas razones. Su uña del pie puede estar descolorida, hinchada o quebradiza.
Un par de otras razones por las que su uña del pie no crece también pueden ser la inflamación y el enrojecimiento severo.
Lo bueno de estos síntomas es que son fáciles de detectar. Si la uña del pie está hinchada, descolorida o incluso roja, puede darse cuenta fácilmente.
Sin embargo, hay algunas otras razones que podrían no ser tan fáciles de detectar.
Las lesiones
Si ha sufrido una lesión grave recientemente, la uña del pie podría dejar de crecer.
Las lesiones pueden consistir en dejar caer algo pesado sobre el pie o ejercer una presión extrema sobre el dedo.
Las lesiones son más comunes entre las personas que corren con mucha frecuencia. Otra lesión común puede ser el resultado de usar zapatos apretados durante largos períodos de tiempo.
Si esto se mantiene constante, la uña del pie dejará de crecer sin mostrar ningún signo visible.
En casos extremos, su uña puede incluso caerse si no se alivia la presión. Por eso es esencial llevar un control del crecimiento de la uña del pie.
Desgaste
Otra razón por la que la uña del pie grande no crece es que la uña puede estar desgastándose.
Esto es común entre las personas que suelen caminar descalzas: la arena puede limar las uñas, lo que puede provocar un crecimiento muy lento o nulo.
No hay nada malo en caminar descalzo, pero asegúrese de mantener las uñas protegidas.
Si sospecha que el crecimiento de las uñas de los pies ha disminuido, sería una buena idea empezar a usar calcetines cuando salga de casa o camine dentro de ella.
Efectos secundarios
Los efectos secundarios de ciertos medicamentos también pueden provocar un crecimiento lento de las uñas de los pies.
Los medicamentos recetados pueden no ser adecuados para todo el mundo y pueden dejarle con un crecimiento lento de las uñas de los pies.
Algunos medicamentos pueden incluso dañar la raíz de la uña. Si el daño es grave, sus células podrían no ser capaces de crear una nueva placa ungueal.
Enfermedades
Unas pocas enfermedades también pueden provocar un crecimiento lento o nulo de las uñas de los pies.
Sin embargo, una enfermedad afecta a cada persona de forma diferente, por lo que es posible que no experimente este problema si padece dichas enfermedades.
Sin embargo, es vital hacer un seguimiento del crecimiento de las uñas de los pies porque a veces, es difícil de detectar.
Cómo conseguir que las uñas de mis pies crezcan más rápido
Si la uña de su dedo gordo del pie no crece o lo hace muy lentamente, no hay necesidad de entrar en pánico – hay varias maneras de cambiar eso.
Sigue una dieta equilibrada
Una dieta equilibrada es más importante de lo que crees. Una dieta que incluya alimentos con minerales y vitaminas C y E puede ayudar a aumentar el crecimiento de las uñas de los pies.
Todo lo que tienes que hacer es mantener un control sobre lo que estás comiendo – añade algo de proteína en tu dieta y estarás listo para ir.
Masaje con aceite de coco
Una forma efectiva de aumentar el crecimiento es masajeando la uña del pie con aceite de coco.
El aceite de coco contiene nutrientes que pueden ayudar a construir las cutículas, lo que hará que sus uñas sean fuertes.
El aceite de coco también ayudará a hidratar las uñas de los pies, lo que las protegerá de los daños.
Usa el aceite de oliva
Además del aceite de coco, también puedes usar el aceite de oliva para hidratar tus uñas.
El aceite de oliva tiene vitamina E que puede ayudar a reparar los brotes de tus uñas y también mejorar la circulación. Todo lo que tienes que hacer es frotar el aceite de oliva en las uñas de los pies todos los días.
Mantén tus uñas limpias y secas
Otra forma fácil pero efectiva de asegurar el crecimiento de las uñas de los pies es manteniendo las uñas limpias y recortadas.
Si no limpias las uñas de los pies, pueden empezar a crecer hacia adentro.
También, si no las recorta con frecuencia, pueden infectarse, lo que puede dar lugar a un problema de salud grave.
Puede mantener las uñas secas usando sandalias o zapatos cuando esté en una piscina pública.
Elija el calzado adecuado
El calzado juega un papel importante en el crecimiento de las uñas de los pies. Si la uña de tu pie no crece, comprueba si llevas un calzado demasiado estrecho.
La fricción constante puede reducir el crecimiento, lo que acabará provocando una uña pequeña o descolorida. Puedes prevenir esto usando el calzado adecuado.
No tienes que dejar de usar zapatos, sólo asegúrate de usar zapatos de tu talla.
Tu uña del pie grande puede no estar creciendo debido a varias razones. Sin embargo, la buena noticia es que usted puede abordar este problema.
Probar los métodos mencionados anteriormente para ver una mejora en el crecimiento de las uñas de los pies.
Pin This Image
Esta cuenta está dirigida por un equipo de escritores, investigadores y más que simplemente aman contribuir al sitio.
.