Todo el mundo sueña con tener un cabello sano y brillante. Hay innumerables productos para el cuidado del cabello en el mercado que prometen brillo, volumen y salud. Pero a menudo dejan el cabello expuesto a productos químicos nocivos. Hay varios trucos y remedios caseros que son muy populares para cuidar el cabello. Algunos de los más comunes son la aplicación de cuajada o huevo, la mascarilla de miel y mucho más. Pero es importante entender la importancia de las vitaminas para su cuerpo, incluyendo su cabello. Uno de estos ingredientes mágicos es la vitamina C. Vamos a entender la vitamina C y cómo ayuda en la construcción de cuidado del cabello holístico.
Cuidado del cabello: Cómo la vitamina C ayuda a impulsar el crecimiento del cabello y a controlar los problemas capilares
La razón principal del daño del cabello es el ataque de los radicales libres, que bloquean su crecimiento y hacen que envejezca. Hay que entender que estos radicales libres no son más que moléculas oxidadas altamente inestables, que buscan estabilizarse (robando un electrón de alguna otra molécula), ¡creando más radicales libres en ese proceso! Curiosamente, la vitamina C desempeña un papel muy importante en este sentido. Protege el cabello del estrés oxidativo y actúa como antioxidante. Un antioxidante es una molécula que dona un electrón para estabilizar los radicales libres, ¡sin convertirse ellos mismos en radicales libres!
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