La infección del tracto urinario (ITU) es un problema común entre las mujeres que se produce debido al crecimiento indeseado de bacterias (generalmente E. Coli) en la orina. Cuando las bacterias suben al tracto urinario, pueden provocar una infección grave que se caracteriza por síntomas como fiebre, náuseas, escalofríos, malestar y sensación de ardor al orinar. Investigaciones anteriores también indicaron ciertos hábitos que te hacen propenso a las ITU.
En caso de que estés experimentando síntomas de ITU, consulta a tu médico inmediatamente y toma antibióticos para controlar la infección. No ignore los signos, ya que la ignorancia puede dar lugar a complicaciones de salud. A menudo, otras infecciones, como las infecciones de transmisión sexual (ITS), pueden ser la causa real de los problemas de concepción que pueden confundirse con las ITU, ya que sus síntomas son similares.
El problema de las infecciones del tracto urinario afecta tanto a hombres como a mujeres, pero las mujeres son más vulnerables a las ITU, ya que el tracto urinario femenino es más pequeño que el de los hombres. Por lo tanto, las mujeres tienen que tener un cuidado extra para prevenir las ITU.
* ITU e infertilidad
La infección del tracto urinario afecta a órganos como el riñón, el hígado, el útero y la vejiga que realizan la función de eliminación de residuos a la vez que regulan la temperatura corporal. Si la infección persiste o se repite con frecuencia, afectando especialmente al tracto superior (riñón, útero, trompas de Falopio), podría afectar a la capacidad de concebir.
Esta afección también se denomina enfermedad inflamatoria pélvica y puede dañar gravemente las trompas de Falopio. La enfermedad renal crónica puede afectar a otras partes del cuerpo y puede afectar a su salud y al proceso de ovulación, lo que puede afectar a las posibilidades de concepción.
Las infecciones urinarias en los hombres también pueden provocar infertilidad. Las infecciones del tracto genito-urinario pueden ser la causa de la infertilidad masculina. Las bacterias se extienden por la glándula prostática y otras estructuras reproductivas, lo que puede provocar una disminución del recuento y la movilidad de los espermatozoides.
La infección puede afectar a lugares como los testículos, el epidídimo y las glándulas sexuales masculinas. A veces, otras condiciones de salud, como la diabetes, pueden dar lugar a infecciones urinarias y pueden provocar infertilidad. Sin embargo, este problema puede tratarse con medicación.
Consejos para controlar la ITU
La Dra. Priti Gupta, consultora de fertilidad y FIV, de la clínica First Step IVF, de Nueva Delhi, sugiere sencillas precauciones que pueden ayudarte a prevenir la ITU:
– Los líquidos son tu mejor amigo: Bebe mucha agua y toma líquidos que eliminen las toxinas. El agua diluye la orina y la hace menos ácida y de color más claro. De este modo, la persona no experimentará dolor abdominal ni irritación al orinar.
– Mantener la higiene: Evite utilizar los lavabos públicos, ya que la infección se propaga con frecuencia en los servicios públicos. Debe limpiarse de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias que rodean el ano entren en la vagina o la uretra.
– Orinar con frecuencia: No retenga la orina. Utilice los lavabos siempre que sienta la necesidad de ir. Esto no sólo liberará las toxinas, sino que también eliminará la pesadez de la vejiga y le aliviará el dolor abdominal.
– Ropa interior cómoda: No use ropa interior ajustada, ya que las bacterias habitan en ambientes húmedos y cálidos. Cambie su ropa interior con regularidad y mantenga la higiene personal.
– Evite el uso de jabones fuertes, cremas antisépticas, sprays de higiene femenina y polvos.
– Aumente la ingesta de vitamina C y zinc para reducir el crecimiento bacteriano en la orina.