Hay muchas cosas diferentes que pueden acumularse ahí abajo a lo largo del día -suciedad, orina, heces y flujo vaginal, por nombrar algunas especialmente divertidas- y como el entorno entre tus piernas está húmedo, es un caldo de cultivo para bacterias, levaduras y hongos. Todo esto puede conducir a infecciones, que como todos sabemos, no son divertidas para nadie.
«Si usas ropa interior sucia, estás aumentando tus posibilidades de picazón por hongos y dermatitis bacteriana, que son literalmente dolores en el culo y más frecuentes de lo que piensas», dice el cirujano anal y fundador de Future Method Evan Goldstein, DO. El Dr. Lucky Sekhon, especialista en fertilidad y ginecólogo certificado de la ciudad de Nueva York, añade que también corres el riesgo de sufrir infecciones genitales. Debido a esto, deberías cambiarte la ropa interior al menos una vez al día (o más si haces ejercicio con ella porque: sudas), y utilizar las mejores prácticas para mantenerla limpia.
Los estudios han demostrado que las bacterias pueden sobrevivir a un ciclo de lavado, por lo que los profesionales sugieren tomar medidas adicionales para asegurarse de que están completamente muertas y se han ido antes de su próximo uso. «La ropa interior, la ropa de deporte, las toallas y las sábanas pueden necesitar un impulso extra de limpieza lavándolas con agua tibia, es decir, a 80 grados Fahrenheit o más, y con la dosis adecuada de un detergente de alta calidad», dice la científica principal de Tide & Downy, Mary Johnson. Para estar más segura de que está sacando toda la suciedad que causa infecciones, sugiere rociar su ropa interior con un spray antibacteriano para la ropa como Tide Antibacterial Fabric Spray ($6) antes de lavarla, lo que ayudará a matar las bacterias persistentes.
«Si su ropa interior es blanca, puede usar un poco de blanqueador para matar las bacterias», dice el Dr. Sekhton. «También puedes planchar tu ropa interior después de lavarla para esterilizarla aún más».
Además de darle un buen lavado a tu ropa interior, el Dr. Goldstein también destaca la importancia de refrescar tu colección en la reg-idealmente cada tres a seis meses (…whoops). «Con el paso del tiempo, el tejido y su tecnología se degradan y son cada vez menos eficaces, y pierden su forma y ajuste originales», afirma. O, ya sabes, siempre puedes ir al natural y dejarlo todo… siempre y cuando cambies tus pantalones y los laves con agua caliente a menudo, claro.