Ha érdekes dolgokat keres, de nem tudja, hol kezdje, gondoljon a jelenlegi helyzetére.
Ha valaki könyvet írna az életedről, a címe valami olyasmi lenne, mint A (írd be ide a neved) monoton létezésének kiszámítható története – vagy A (neved) vad és kalandos életének izgalmas kalandjai ?
A valós életed valószínűleg valahol a gyötrelmes pillanatok és az önkívületes mámor között helyezkedik el.
Talán az unalom (vagy elfoglaltság) hosszú szakaszait éled meg, amelyeket az öröm pillanatai váltogatnak. (És még a szórakozás és az öröm is kiszámíthatóvá válhat az ismétlődéssel.)
A megszokás teremtményeiként a rutinjaink kényelmesek és megnyugtatóak.
Mi emberek hajlamosak vagyunk ellenállni a túl sok izgalomnak, még akkor is, ha izgalmasabb életre vágyunk.
Az izgalmas élet nagyszerűnek tűnik elméletben, de kissé ijesztő, amikor szembesülünk azzal a lehetőséggel, hogy ténylegesen tegyünk valamit azért, hogy izgalmassá tegyük.
Kér egy listát azokról a módszerekről, amelyekkel érdekesebbé és izgalmasabbá tehetjük az életünket?
Ez azt jelenti, hogy el kell kezdenünk ejtőernyőzni?
Kémnek állni?
Drága, piros sportautót vezetni?
Ezek biztosan izgalmasak, de a legtöbbünknek nincs pénze vagy gyomra ilyen izgalmakra rendszeresen.
Sőt, szerintem az izgalom az egyéni személyiségünktől és életkörülményeinktől függ.
Az izgalom számomra 26 évesen az volt, hogy New Yorkba költöztem a divatszakmába.
36 évesen, két három év alatti kisgyerekkel az izgalom az volt, hogy néhány órára elhagytam a házat, hogy sétáljak a WalMartban.
Nem kell valami drámai dolgot tenned vagy lenned ahhoz, hogy érdekesebb és izgalmasabb legyen az életed.
Az apró és egyszerű változtatások, a gondolkodásmód megváltoztatása és az önfejlesztő nyújtások eléggé felrázhatják a világodat ahhoz, hogy szórakoztatóbbá, izgalmasabbá és kalandosabbá tedd – a saját feltételeid szerint.
Egy kis kreatív gondolkodással és tervezéssel kiléphetsz a mindennapok rutinjából, és némi csillogást vihetsz az életmódodba.
Itt van 26 egyszerű életmódötlet érdekes tennivalókról.
Készíts helyet.
Nehéz izgalmat vinni az életedbe, ha az életed túlcsordul az esztelen feladatokkal és házimunkákkal.
Egyszerűsítheted, delegálhatod vagy megszüntetheted ezek közül az unalmas és esztelen feladatok közül bármelyiket, hogy helyet csinálj az izgalmaknak?
Néha azért töltjük meg az életünket ezekkel a dolgokkal, hogy ne feszítsük magunkat a boldogság felé. Ön is ilyen?
Rázza fel a reggeli rutinját.
Ahelyett, hogy minden nap ugyanazt az ébredési rutint követné, tegye alkalmanként másképp.
Keljen fel tíz perccel korábban, és reggelizzen a szabadban. Kapcsolja ki a tévét, és tegyen be zenét.
Menjünk szeretkezni munka előtt. Vezess más úton. Már az is, hogy másképp kezded a napodat, egy kis izgalmat adhat neked.
Légy házigazda.
Vállald a kezdeményezést a vendéglátásra, és hívd meg a barátaidat vagy a családodat vacsorára vagy valami másra – például borkóstolóra vagy játékestre.
Mozgasd át a bútorokat.
Rendezz át vagy dekorálj át egy szobát, változtasd meg a dolgokat annyira, hogy újnak és másnak érezd.
Menj el szurkolni.
Menj el egy versenyképes, pörgős sporteseményre, például teniszre, kosárlabdára vagy autóversenyre, ahol a sport energiája és izgalma ragályos.
Vegyél egy átalakítást.
Vegyél egy új frizurát, sminkeld ki magad egy profival, vegyél egy új ruhát, vagy próbálj ki egy új stílust.
Ez még szórakoztatóbb, ha ezt egy barátoddal együtt teszed.
Vágj szőnyeget.
Az új ruhát vagy frizurát most viseld, és menj el egy táncklubba – vagy csak táncolj otthon, jó zenével és barátokkal.
Keresd meg az izgalmas embereket.
Nézz körül az ismerőseid között, akiknek az élete lenyűgözőnek és izgalmasnak tűnik.
Tegye meg a kezdeményezést, hogy megismerje őket, így Ön is részt vehet az izgalmaik egy részében.
Tervezzen egy kalandos utazást.
Még ha most nem engedheti meg magának, hogy elutazzon, már a kutatás, a tervezés és az álmodozás is lendületet adhat, és izgalmat építhet arra az időre, amikor majd megengedheti magának, hogy elmenjen. Vegye be a spórolást a tervezésbe!
Tanuljon valami újat.
Tanuljon egy új nyelvet, egy új készséget, egy hobbit. Olyan új emberekkel való találkozásra nyílik lehetőséged, akik osztoznak az érdeklődési körödben és képességeidben, valamint önbizalmat és sikerélményt szerezhetsz.
Rázd fel a szexuális életedet.
Légy kalandvágyó a szexben. Olvassa el a Káma Szútrát. Csatlakozz a Mile High Clubhoz. Keress egy új helyszínt. Csak csináld.
Lépj ki a házból.
Lépj el a tévétől vagy a számítógéptől, és csinálj valamit. Sétálj egyet egy barátoddal. Menj el a könyvesboltba és nézelődj. Látogasson el egy helyi galériába vagy múzeumba.
Menjen el egy hétvégi kirándulásra.
Tervezzen meg egy 2-3 napos kiruccanást egy kis szabadtéri vagy beltéri kalandozásra.
A REI különféle kalandos utazásokat kínál, köztük néhány nagyszerű hétvégi kirándulást, ha ötleteket szeretne.
Próbálj ki egy sportkocsit.
Oké, lehet, hogy nem tudsz venni egyet, de ez nem jelenti azt, hogy ne próbálhatnád ki.
Tegyél egy kört a kedvenc autód volánja mögött. A Tesla gyakran elhozza a tesztvezetést az Ön otthonába vagy irodájába.
Tartson egy titkos randevút.
Ürvendeztesse meg kedvesét egy romantikus estével vagy egy szállodai éjszakával.
Kóstoljon meg egy szokatlan receptet.
Főzzön valamit, amit még soha nem próbált ki, vagy rendeljen valami szokatlant egy étteremben, amit általában nem próbálna ki.
Olvasson el egy kalandregényt vagy thrillert.
Élvezze az izgalmakat helyettesítőleg egy szaftos, jó könyvön keresztül.
Menjen el egy komédiaklubba vagy egy misztikus vacsoraszínházba.
Végezzen egy izgalmas, nevetéssel vagy izgalmakkal teli estét, hogy felrázza a hétvégi rutinját.
Írd le az életvíziódat.
Töltsön egy kis időt azzal, hogy az ideális, szórakozással, izgalommal és kalanddal teli életéről gondolkodik. Írd le az elképzelésedet vagy küldetésnyilatkozatodat, és azokat a lépéseket, amelyeket megtehetnél, hogy eljuss oda.
Fogadj örökbe egy háziállatot.
Ez izgalom plusz felelősség, ezért győződj meg róla, hogy mindkettőre készen állsz. Egy háziállat (különösen egy kiskutya) örökbefogadása nagyszerű társaság lesz, és szórakoztató lehetőséget biztosít arra, hogy más állatbarátokkal találkozz.
Menj el egy rockkoncertre.
Vegyél jegyet a kedvenc együttesedre, és vidd el a kedvencedet, hogy meghallgassatok egy testmozgató zenét.
Menjen meztelenül fürdeni.
Az éjszakai időpont a legjobb, ha nem akarja a letartóztatás izgalmát.
Kereszen egy medencét vagy egy pezsgőfürdőt, vetkőzzön le, és vigye magával a szerettét. Adjon hozzá egy üveg pezsgőt a még nagyobb izgalomért.
Kísérletezzen meg egy véletlenszerű jótéteményt.
Tegyen valami váratlanul kedveset egy barátjának vagy egy vadidegennek. Fizesd ki valakinek a kávéját. Küldj lufit. Hagyj egy szeretetteljes üzenetet.
Légy kíváncsi az emberekre.
Tegyél fel kérdéseket az embereknek (régi és új barátoknak) az életükről.
Tudd meg, mit csinálnak mások, és mi mozgatja őket. Lehet, hogy felfedezel valami érdekes dolgot róluk és magadról.
Ne várj a kezdéssel.
Ne várj azzal, hogy kipróbálj valamit, hogy kezdeményezz, hogy cselekedj.
Ne menj biztosra, vagy ne várd, hogy valaki más vegye át a vezetést.
Légy az életed kreatív alkotója. Olyan izgalmassá és izgalmassá teheted, amilyenné csak szeretnéd.
Tedd meg azt az egy nagy dolgot.
Van egy nagy tett, amit eddig visszatartottál, ami az életedet unalmasból csodálatosra változtathatná?
Talán egy munkahelyváltás, egy költözés, egy leánykérés, egy helyváltoztatás, egy új kapcsolat az életedben.
Bármi is legyen az, tedd meg az első lépést. A cselekvés lendületet teremt, a lendület pedig izgalmat teremt.
Találtál már néhány érdekes dolgot, amivel izgalmassá teheted az életed?
Keresel ma néhány érdekes dolgot? Ha igen, ne dőljön hátra, és ne várja, hogy az ölébe hulljanak.
Az izgalmas élet többnyire nem magától történik. (És ha mégis, nem biztos, hogy olyan izgalmas, amilyet szeretnél!)
Keresned kell valamit, amivel érdekesebbé és szórakoztatóbbá teheted az életedet.
Keresd meg a kis lehetőségeket, hogy feldobd az életedet a nézőpontod megváltoztatásával és néhány napi cselekedeted megváltoztatásával.
A kis és friss változások feldobhatják az életedet, és új és izgalmas életszemléletet teremthetnek. Tetteid előnyei pedig meg fognak lepni.
Meg fogsz …
- Legyőzni az új dolgok kipróbálásától való félelmet.
- Serkenteni a kreatív gondolkodást.
- Tudj meg többet magadról és arról, hogy mi tesz boldoggá.
- Mások számára érdekesebb és megnyerőbb emberré válhatsz.
- Új készségeket és ötleteket tanulhatsz.
- Új, pozitív szokásokat alakíthatsz ki.
- Szerezz magabiztosságot és önuralmat.
Lépj ki a komfortzónádból és rázd fel az életedet! Egy új, izgalmasabb élet már csak egy lépésre van tőled.
