Ditch the desk job and instead enjoy a active and fulfilling role as a Les Mills exercise instructor and help others reach achieve achieve their fitness goals.
Folyamatosan felmerül a gondolat, hogy a vállalati világba lépjen, sokak számára abszolút nem megy. Miért akarnál egész nap egy íróasztalnál ülni, amikor akár aktívan is tevékenykedhetnél? Ha ez rád hasonlít, akkor talán érdekelhet a Les Mills testmozgás-oktatói állás. Ez a munka lehetővé teszi számodra, hogy napi szinten kapcsolatba lépj különböző hátterű emberekkel, akik mindannyian a saját fitneszútjukon vannak, inspirációt és aktivitást hozva a napjukba – és mindezt úgy, hogy közben a saját fitneszcéljaidat is követed.
Ha ez úgy hangzik, mint ami neked való lehet, íme 6 lépés ahhoz, hogy a Les Millsnél, a BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, LES MILLS GRIT stb. típusú órák szolgáltatójánál edzővé válj:
1. Válaszd ki a számodra megfelelő programot
A Les Mills különböző edzésprogramok széles választékát kínálja – az erőnléti edzésektől kezdve az erőnléti edzéseken át a táncig, HIIT-ig, kerékpározásig és még sok másig. Valószínű, hogy előnyben részesíted azt az óratípust, amelyet a legszenvedélyesebben és legkényelmesebben tanítasz, ezért a saját stílusod és személyiséged alapján válaszd ki a programot. A későbbiekben bármikor hozzáadhatsz további képesítéseket az íjadhoz.
2. Jelentkezz be a kezdeti modulos képzésre
Ha már eldöntötted, hogy milyen osztályt szeretnél tanítani, itt az ideje, hogy jelentkezz egy képzésre. A Les Mills rendszeresen tart kétnapos kezdeti modulképző workshopokat az ország különböző helyszínein. Ha megtaláltad a neked megfelelő időpontot és helyszínt, izgatottan várhatod a tanulással, szórakozással és fittséggel teli hétvégét. Foglaljon helyet a kezdeti modul képzésre.
Tegye meg a házi feladatát
A képzési hétvégét megelőzően átfogó képzési anyagokat kap, beleértve a zenét és a koreográfiát. Kapsz egy videót is arról az edzésfeloldásról, amelyet a napon fogsz megtanulni. Ennek részeként kapsz két számot a teljes kiadásból, amit meg kell tanulnod, és addig kell gyakorolnod őket, amíg képes nem leszel úgy előadni, hogy csak a zene szól – és nem nézed a jegyzeteidet. Ezt a napon fogod bemutatni. A Les Mills azt is ajánlja, hogy az edzés előtt sok Les Mills órán vegyél részt, hogy jól felkészült legyél.
3. Vegyél részt az edzésen
Az edzés napján felszerelkezve, sok élelemmel és vízzel jelenj meg, hogy egy nagyszerű hétvége elé nézz. A világklasszis oktatók végigvezetnek a képzésen, magabiztosságot adnak a pályák tanításához, visszajelzést adnak, javítják a technikádat, és végigvezetnek a programozáson és azon, hogy mi kell ahhoz, hogy nagyszerű oktató legyél. A hétvége végére megtanulod, hogyan tanítsd biztonságosan és hatékonyan az általad választott Les Mills programot, és közben a törzs tagjává válsz.
4. Kezdj el tanítani
A kétnapos képzés sikeres elvégzése után be kell küldened egy videót, amelyen egy teljes órát tanítasz. Hatvan nap áll rendelkezésedre, hogy elkészítsd és beküldd a videódat. A Les Mills azt ajánlja, hogy a lehető legtöbb időt töltsön árnyéktanítással a már meglévő oktatóknál, hogy felkészüljön a videó benyújtására.
Az átvételhez kompetenciát kell mutatnia:
– Koreográfia
– Technika
– Coaching
5. Saját órákat tanítani
Mihelyt beküldted a videódat – és átmentél -, ezután találhatsz magadnak rendszeres órát vagy taníthatsz fedett órákat. Ez a te lehetőséged, hogy megismertesd a fittséget a tagokkal, és felcsigázd őket arra, hogy aktívak és fittek maradjanak.
A Les Mills számos CPD- és továbbképző tanfolyamot is kínál, amelyeken részt vehetsz, hogy tovább képezd magad. Ha jelentkezik az alapképzésre, az árban benne van a továbbképzési modul is. Ezen a tanfolyamon kevésbé a technikára és az edzésre fogsz összpontosítani, és inkább arra, hogyan tudod igazán inspirálni a tagokat azáltal, hogy életre kelted az óráidat.
És a lehetőségek nem érnek véget a stúdióban. A Les Mills egy olyan útvonalat hozott létre, ahol lehetőséged nyílik arra, hogy Les Mills Presenterként és Master Trainer vagy Assessorként fejleszd karrieredet. A lehetőségek tárháza végtelen! Tudjon meg többet a továbbképzésről itt: www.lesmills.com/uk/instructors/learn-develop/
Netflix-stílusú platform hozza el a testmozgást az iskolásoknak – OLVASSA TOVÁBB!
Hogyan juthat előre a fitnesziparban – OLVASSA TOVÁBB
A kalóriaégetés mérése önmagában nem elég – állítja egy új edzéssel kapcsolatos tanulmány – OLVASSA TOVÁBB