Függetlenül attól, hogy szeretnél leadni néhány felesleges kilót, életed legjobb formáját szeretnéd elérni, vagy egy Strongman-versenyre készülsz, az edzőterem az egyik legjobb módja annak, hogy elérd a fitneszcéljaidat. Az MMA-edzőtermek kemény edzésprogramjaitól kezdve a csak nőknek szóló butik fitneszstúdiókig Austinban mindenki számára van megfelelő edzőterem. Az ízletes reggeli taco és a BBQ szegyhúsos ételek leküzdéséhez egy izzasztó edzésre van szükség Austin legjobb edzőtermeiben.
A legjobb edzőtermek és fitneszstúdiók Austinban
Castle Hill Fitness
12th and Lamar Blvd | 360 and Westlake Dr
A Castle Hill egyablakos bolt minden fitnesszel kapcsolatos kérdésben. Ez az Austinban két helyszínen működő edzőterem ötvözi a butik-fitnesz órák kisvilági hangulatát egy világszínvonalú edzőteremmel, amely tele van minden felszereléssel, amire csak szükséged lehet. A standard edzőtermi felszerelésektől a spa és wellness szolgáltatásokig ez az edzőterem tökéletes választás annak, aki egy mindenre kiterjedő edzőtermi élményre vágyik.
The Barre Code
https://thebarrecode.com/studio/austin/
2300 S Lamar Blvd
A Barre Code egy fitneszközpont, amely három alapvető programot kínál, köztük Barre, Brawl és Bootcamp. A csoportos órák közé tartoznak a nagy intenzitású intervallumos edzések (HIIT), amelyek a kardio- és erőnléti edzéseket kombinálják, valamint a barre órák, amelyek az izometrikus mozgásokra összpontosítanak. A Brawl órák a legjobb választás, ha magas energiájú edzéseket keresel kickboxinggal és intenzív kardiómozgásokkal.
MADabolic
http://www.madabolic.com/locations/madabolic-austin
440 East Saint Elmo Rd Ste E1
A MADabolic fitness órák középpontjában olyan kulcsfogalmak állnak, mint a lendület, az anaerob gyakorlatok és a tartósság. A lendület alapkoncepciója az intenzitás fokozatos növelésére összpontosít minden fittségi szinten, míg az utóbbi két koncepció a maximális erőfeszítéssel vagy folyamatos őrléssel végzett munkáról szól. Minden órán erő- és kondicionáló gyakorlatok keverednek nagy intenzitású intervallumos edzésekkel megszakítva.
Athletic Outcomes
https://www.athleticoutcomes.com
2301 E Riverside Dr Ste 50
A kiscsoportos óráktól a személyi edzésekig minden megtalálható ebben a fitneszközpontban, amire szüksége van ahhoz, hogy formába lendüljön. A speciális órák közé tartoznak a szülés előtti és utáni edzésórák, valamint a speciális fizikoterápia. A kardióeszközök és a szabad súlyok használatához is találsz edzésprogramokat és útmutatást, ha új vagy az edzésben. A regenerációs társalgóban jégfürdők és kompressziós csizmák állnak rendelkezésre, hogy izmaidnak mindent megadj, amire szükségük van a regenerálódáshoz, hogy a következő edzésen mindent beleadhass.
Trufusion
4211 South Lamar Blvd
Ez a dél-ausztini edzőterem Alex Rodriguez támogatását élvezi, és hetente több mint 65 különböző stílusú órát és 240 csoportos órát kínál. Ebben az edzőteremben soha nem fogsz unatkozni a forró jógától és a pilatestől a TRX edzésig, a kerékpározásig és a kettlebell edzésekig terjedő lehetőségekkel. A helyszínen luxus öltözői felszereltséget és egy organikus egészségügyi éttermet is találsz az edzésekhez.
Ro Fitness
https://www.rofitness.com
74 Trinity St | 2425 Exposition Blvd Ste E1
A Chelsea Moore és Zach Richardson által alapított edzőteremben minden az evezésről szól. Az órákat evezőgépekkel tartják, hogy teljes testre kiterjedő, kardió edzést végezzenek, amely alacsony terheléssel jár. Ugorj be a napfelkelte- vagy naplemente-evezésre a belvárosi helyszínen, és a Lady Bird-tóra néző árnyékos erkélyen edzhetsz.
Austin Simply Fit
https://www.austinsimplyfit.com
1621 S Lamar Blvd | 5134 Burnet Rd
Austin Simply Fit egyéni, félig privát és kiscsoportos edzéseket kínál, hogy segítsen az embereknek elérni fitneszcéljaikat, miközben a közösség iránti elkötelezettséget is hangsúlyozza. A programok középpontjában a 30 perces, nagy intenzitású ellenállásos edzéskörök állnak, így kevesebb időt tölthet az edzőteremben, de az eredményeket is maximalizálhatja.
Knockout
https://www.knockoutaustin.com
1211 W 6th St Ste 100
Az Austin belvárosában található fitneszközpont a szívdobogtató kickbox, boksz és vegyes harcművészeti (MMA) edzéseket kombinálja kirobbanó zenei ütemekkel, amelyek fenntartják az energiát. A 45 perces csoportos fitneszórák minden edzettségi szintnek megfelelnek, és a Sixth Street-en a félhomályos megvilágítás és az éjszakai klubhangulat miatt otthon érezheti magát.
Black Swan Yoga
403 Orchard St | 4534 Westgate Blvd | 1417 W Anderson Lane | 913 E Cesar Chavez St
A fittségnek nem kell drágának lennie. Ez a jógastúdió adományozási rendszerben működik, így annyit fizetsz, amennyit megengedhetsz magadnak, így remek választás azoknak, akik nem akarnak több száz dollárt költeni csúcskategóriás stúdiókban. A stúdiót egyedi művészeti alkotások és vibráló világítás díszíti, ami segít, hogy az elméd, a tested és a lelked fitt legyen. Itt barátságos légkört és barátságos környezetet találsz, valamint speciálisan testre szabott jógaórákat, hogy minden alkalommal új élményben legyen részed, amikor betérsz.
Orangetheory
https://www.orangetheoryfitness.com
Multiple Locations
Az egyik fő ok, amiért az emberek nem maradnak elkötelezettek az edzés mellett, az, hogy az edzőtermek unalmasak és nehezen kiismerhetőek lehetnek az újonnan érkezők számára. Az Orangetheory fitneszklubok ezt a problémát próbálják orvosolni azzal, hogy az edzőtermi élményt sokkal jobbá teszik a hétköznapinál. Sikerük kulcsa, hogy mindenki számára vannak variációk és lehetőségek, akár az erőemelés szakértője vagy, akár térdsérülésből lábadozol. Ha többet keresel egy egyszerű fitneszteremnél, nézd meg az Orangetheory-t, ahol egy közösséghez csatlakozol, nem csak egy fitneszórához.
Hyde Park Gym
https://hydeparkgym.com
4125 Guadalupe St
Hyde Park Gym az edzésekre összpontosít. Itt nem találsz csillogó csengőket és sípokat. Ehelyett egy minimalista edzőtermet találsz, ahol a legfontosabb dolgok segítenek, akár súlyemeléssel, erőemeléssel, edzésekkel vagy testépítéssel foglalkozol. Az edzőteremben több erőnléti ketrec, erőnléti állványok és guggolóállványok találhatók. Tervezz egy edzést a hihetetlen személyi edzők egyikével, vagy csak vágj bele az edzésbe ebben az austini fitneszközpontban, amely átvág a zajon.
Austin Bouldering Project
https://austinboulderingproject.com
979 Springdale Rd
A Bouldering Project Austin elsőszámú beltéri mászóterme. A boulderfalak 13 és 17 láb magasak, és jó idő esetén a kültéri elemeken is élvezheted a mászást. Az edzőterem boulderterülete mellett jóga- és fitneszórákat, valamint hangulatos munkaterületeket is kínál.
Ignite Fitnez
https://ignitefitnez.com
1005 East Saint Elmo Rd #10
Az Ignite egy helyi austini család által üzemeltetett, női tulajdonban lévő edzőterem, amely a South Congress mellett található. Eddz a 19 erőállvány, három erőemelő versenyállvány és speciális rudak egyikével, vagy használd az olimpiai súlyemelésre és Strongman edzésre tervezett berendezéseket. Az Egyesült Államokban mindössze négy, USAPL Platinum szintű minősítést szerzett edzőterem egyikeként csatlakozhatsz csoportos edzésprogramokhoz, vagy személyi edzővel dolgozhatsz együtt, hogy erősebbé válj.
Mecca Gym & Spa
https://www.meccagymandspa.com
524 North Lamar Blvd Ste 300
AMecca egy wellness menedék és edzőterem, amely minden olyan kényelmet kínál, amit egy modern edzőteremben elvárhatsz. A luxusélmény nem olcsó – számolj 500 dolláros belépési díjjal és 150 dolláros havi díjjal plusz adókkal. A tagsággal hozzáférést kap a csúcsminőségű fitneszeszközökhöz, valamint a spa szolgáltatásokhoz és a különleges kedvezményekhez. A szabad súlyzók mellett az edzőteremben meghitt órákat is kínálnak, amelyek a pilates, a barre, az erő- és a kardióedzésre terjednek ki.
Emelsz egyáltalán? – A legjobb edzőtermek Austinban
Austin, Texas az egyik kedvenc városunk a világon. Nem csak az ország legjobb ételkamionjainál zabálhatsz ízletes csirkés sült steaket és fűszeres tex-mex-i ételeket, de ez egy nagyszerű város arra is, hogy fitt legyél és élvezd a szabad természetet. Irány Austin legjobb edzőtermeinek egyike, és fedezd fel Austin egy újabb rétegét, amely még szórakoztatóbbá teszi a furcsa dolgok megtartását. A tipikus helyi módszernek megfelelően olyan edzőtermeket találsz, amelyek a közösségi hangulatot, a különc edzésórákat és a munka elvégzését szolgálják, miközben jól érzed magad. Akár evezős edzőtermet, butik jógastúdiót, mászótermet vagy fitneszklubot keresel, megtalálod, amire szükséged van fitneszcéljaid eléréséhez.