Mit jelent mindez az új tudás az egészségünk szempontjából? Olvasson tovább, hogy többet megtudjon arról, milyen szerepet játszik a PNI számos gyakori betegségben.
Psoriasis
A pikkelysömör remek példa arra, hogy az immunrendszer, a központi idegrendszer, a mentális egészség és a stressz szintje hogyan függ össze. Ez egy krónikus állapot, amely a bőrsejtek túl gyors növekedését okozza. A tested általában levedli a felesleges bőrsejteket, de ha pikkelysömöröd van, ezek az extra sejtek felhalmozódnak a bőr felszínén. Ez erős viszketéshez és fájdalomhoz vezethet.
A pikkelysömörben a bőrsejtek túlburjánzása az immunrendszeredből felszabaduló citokineknek köszönhető. Tudjuk, hogy a pszichológiai stressz súlyosbíthatja vagy kiválthatja a pikkelysömör epizódjait. Valóban, a pikkelysömörben szenvedő embereknél általában megemelkedik a kortizol, a stresszhormon szintje.
A hipotalamusz, amely a központi idegrendszer része, felelős a kortizol termeléséért. Amikor stresszhatásokat érzékel, jelzi a közeli agyalapi mirigyednek, amely jelzi a kortizol termelését. Ez viszont az immunrendszered által pro-inflammatorikus citokinek felszabadulását válthatja ki. Ezek a citokinek aztán a bőrsejtek túlburjánzását váltják ki.
A pikkelysömörben szenvedők emellett gyakran számolnak be olyan pszichés állapotokról, mint a depresszió, a fokozott stressz és az öngyilkossági gondolatok. Korábbi kutatások összefüggésbe hozták a citokinszintek emelkedését a súlyos depresszióval.
A pikkelysömörre jelenleg nincs gyógymód, de a PNI területén elért új fejlemények a jövőben megváltoztathatják ezt. Addig is, íme, hogyan kezelhetjük otthon.
Rák
A PNI és a rák közötti kapcsolatot vizsgáló számos tanulmány 2013-as áttekintése bizonyítékot talált arra, hogy:
- A rák kialakulásának genetikai kockázati tényezőivel rendelkező nők immunrendszeri rendellenességeket mutattak a stresszre adott válaszként.
- A mellrákban szenvedő embereknél úgy tűnik, hogy kapcsolat van a depresszió, a szociális támogatás minősége és az immunsejtek aktivitása között.
- A mell-, méhnyak- vagy petefészekrákban szenvedő embereknél, akik arról számoltak be, hogy stresszesnek vagy magányosnak érezték magukat, az immunrendszerükben rendellenességek mutatkoztak.
- Az immunrendszer és az agy közötti kommunikáció hatással lehet a rákkezeléssel összefüggő tünetekre, beleértve a fáradtságot, a depressziót és az alvászavarokat.
- A stresszes élmények és a depresszió több ráktípus esetében is összefüggésbe hozható a rosszabb túlélési aránnyal.
Koszorúér-betegség
Egy 2010-es áttekintés, amely a stressz, az immunrendszer működése és a koszorúér-betegség közötti kapcsolatot vizsgálta, más tanulmányokat is megismételt, amelyek szerint a pszichológiai stressz növeli a pro-inflammatorikus citokinek termelését.
A pro-inflammatorikus citokinek e növekedése a szívritmus és a vérnyomás emelkedésével jár. Ezenkívül az immunrendszer által termelt citokinek elősegítik a rosszullét vagy a fáradtság érzését. E felülvizsgálat szerint ez a reakció nem azonnal káros. A hosszú távú stressz és a citokintermelés azonban hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához.