A sült Lay’s vegán? (Melyik ízek?)

Személyesen szeretem a sült Lay’s-t. Természetesen az egyik előnye a csökkentett zsír és kalória a normál Lay’s-hez képest. De számomra a legnagyobb vonzerőt egyszerűen az állaga és az íze jelenti. Sokkal jobban szeretem őket, mint a Classic Lay’s-t. De milyenek a vegán opciók a Baked termékcsaládon belül?

A Baked Lay’s vegán? A Baked Lay’s legtöbb íze vegán. Az eredeti íz, valamint a Dill Pickle, a Lightly Salted, a Limon és a Salt and Vinegar vegán. A Baked Lay’s nem vegán ízei a BBQ és a Sour Cream and Onion, mivel ezek tejterméket tartalmaznak.

Az alábbiakban részletezem, hogy a Baked Lay’s egyes ízei miért vegánok és miért nem. Kitérek az állati eredetű összetevőkre is, amelyekre érdemes odafigyelni a Classic és a Baked Lay’s-ben, valamint néhány fantasztikus vegán alternatív chips márkára!

Az eredeti Baked Lay’s vegán?

A Baked Lay’s eredeti ízei valójában vegánbarátok. Nem tartalmaznak semmilyen állati eredetű terméket vagy származékot.

Vessünk egy pillantást a Baked Lay’s-ben található tipikus összetevőkre. Megtaláljuk:

• Dehidratált burgonya
• Módosított étkezési keményítő
• Cukor
• Kukoricaolaj
• Só
• Szójalecitin
• Lecitinek
• Leaving
• Monokalcium
• Foszfát
• Nátrium-bikarbonát
• Dextróz
• Tartósítószer nélkül

Míg ezen összetevők közül néhány nem feltétlenül egészséges, ez nem jelenti azt, hogy nem vegánok. A veganizmus arról szól, hogy nem fogyasztunk állati eredetű termékeket – és ezen a listán nem szerepelnek állati eredetű termékek.

Szóval csak rajta, fogyasszon Baked Lay’s-t, ha egy sós, finom rágcsálnivalóra vágyik délben!

A BBQ Baked Lay’s vegán?

Bár sok grillchips vegánbarát, a Baked BBQ Lay’s nem vegán. A “természetes ízek” tej- és csirkeszármazékokat tartalmaznak.

Ez nagy csalódás számomra, hogy rájöttem. Semmi sem hasonlítható egy jó zacskó barbecue chipshez. Szerencsére az alábbiakban megosztok néhány vegán BBQ chips lehetőséget, amit helyette követhetsz.

Itt vannak a Baked BBQ Lay’s-ben található összes összetevő:

• Szárított burgonya
• Kukoricakeményítő
• Kukoricaolaj
• Cukor
• Só
• Dextróz
• Szójalecitin
• Molasz (búzakeményítőt és szójalisztet tartalmaz)
• Hagymapor, Barna cukor, csilipaprika, paradicsompor, fokhagymapor
• természetes aromák (Tejet, árpát és csirkét tartalmaz)

Amint láthatja, sok minden kerül ezekbe a chipsekbe. Azonban jól látható, hogy a Baked BBQ Lay’s tej- és csirkeszármazékokat tartalmaz, ezért nem vegánbarát. Még csak nem is vegetáriánusbarát!

Ha BBQ chipsre vágysz, fontold meg, hogy rendelsz-e ebből az ízletes alternatívából. Ezek a Beanfield chipsek általában véve is sokkal egészségesebbek.

A normál Lay’s BBQ chips vegán?

A normál BBQ Lay’s vegán, míg a Baked BBQ Lay’s nem az. A Baked BBQ Lay’s csirkét és tejaromát tartalmaz, míg a normál (sült) BBQ Lay’s nem tartalmaz állati eredetű termékeket.

Ez azt jelenti, hogy a Lay’s BBQ chipsek normál (sült) változata egészségesebb, mint a sült változat? Nem – de itt a fő cél az, hogy vegánként kerüljük az állati eredetű termékeket.

Ha szereted a Lay’s BBQ Chips-et, akkor vegánként maradj az eredeti (sült) változatnál. Ellenkező esetben más márkájú BBQ chipseket kell felfedezned, amelyek vegánbarátok.

A sütött tejfölös-hagymás Lay’s vegán?

A Lay’s másik klasszikus és örökké népszerű íze a tejfölös-hagymás. de vajon vegán?

A tejfölös-hagymás sült Lay’s sajnos nem vegán. Számos tejterméket tartalmaznak, többek között sovány tejet, kultúrált sovány tejet, savót és tejfölt. A vegánok nem esznek tejtermékeket.

Ha megnézzük a teljes összetevőket, könnyen észrevehetjük, hogy ezek a nem vegán összetevők kilógnak a sorból:

• Szárított burgonya
• Kukoricakeményítő
• Cukor
• Kukoricaolaj
• Felhízott tej
• Só
• Szójalecitin
• Dextróz
• Kultúrázott. sovány tej
• tejföl
• tejföl (kultúrált tejszín és sovány tej)
• hagymapor és petrezselyem
• citromsav

Bőven tartalmaz sovány tejet, tejsavót és tenyésztett tejszínt, ez közel sem egy vegán chips opció.

Szóval, mi a jobb választás annak a vegánnak, aki a tejföl és a hagyma ízpoppingjára vágyik? Ezek az ízletes vega puffancsok (Amazon link) az Off the Eaten Path-tól megteszik a magukét! Mivel a csicseriborsó az egyik fő összetevő, ezek a chipsek sokkal egészségesebbek is.

Más vegán Baked Lay’s (és Classic Lay’s)

Az, hogy két népszerű Baked Lay’s íz nem vegán, elég nagy csalódás lehet. Azonban megnyugodhatsz, ha tudod, hogy még mindig rengeteg olyan Lay’s van, amely vegán és bármikor fogyasztható.

A legnépszerűbb vegánbarát Lay’s chipsek közé tartozik:

• Dill Pickle Lay’s

Néhányak számára talán ez hangzik a legfurcsább chips íznek, amiről valaha hallottak. De a savanyúság szerelmeseinek ez egy valóra vált álom. Ha úgy tűnik, nem tudsz betelni az uborkával, és minden uborkásüveg levét elszívod, örömmel fogod tudni, hogy a Dill Pickle Lay’s teljesen vegán!

• Enyhén sózott Lay’s

Kinek kell egyébként az a sok extra só? A Lay’s hajlamos úgy, ahogy van, túlzottan sós, és ezt sokan szeretik. De ha korlátozni kell/akarod, hogy mennyi sót eszel, akkor mindig az enyhén sózott chipseket válaszd. És ezek történetesen vegánok is. Win-win.

• Limon Lay’s

Harcosnak érzed magad? Szeretsz bármit, amiben citrom és lime van? Akkor ezek a chipsek neked valók. Szórakoztató módon adnak egy nagy adag citrusos ízt, és teljesen vegánok.

• Só és ecet Lay’s

Mások szeretik az ecet keserű ízét. Nos, az ízlelőbimbóid szerencséjére nem kell elmenned a Salt and Vinegar Lay’s mellett. Ez az íz nem tartalmaz állati eredetű termékeket, így nyugodtan foghat egy zacskót, és nyugodtan majszolhatja, amikor csak kedve tartja.

Nem vegán Lay’sPotato Chips, amire vigyáznia kell

Megbeszéltük részletesen, hogy miért kell elkerülnie a Lay’s két hihetetlenül népszerű ízét (BBQ és tejfölös-hagymás). De vannak más nem vegán Lay’s-ek is, amiktől óvakodni kell a többi termékcsaládjukban.

Itt van egy lista további nem vegán Lay’s chipsekről:

• Cheddar and Sour Cream Lays
• Chile Limon Lays
• Flamin’ Hot Lays
• Honey BBQ Lays
• Sweet Southern Heat Barbecue Lays
• Kettle Cooked Lays Honey Chipotle
• Kettle Cooked Lays Jalapeno
• Kettle Cooked Lays Maui Onion
• Kettle Cooked Lays Mesquite BBQ
• Kettle Cooked Lays Sea Salt and Vinegar

Inst, Próbáld ki ezeket az ízletes vegánbarát chipseket

• A chile limon fix, fontolja meg ezeket a Churri Nopal.
• Ha a szádat “lángra lobbantó” izgalomra vágysz, fontold meg ezeket a finom és egészséges, mégis szuper tüzes PeaTosokat (mint a Cheetos, de borsóból készült).
• A Beanfields pedig egy hihetetlen 4-es csomagban készít vegán sajtos chips ízeket: jalapeno, fűszeres, nacho és tejfölös. Ezek az összes javításod egy vásárlással!
• Végül nézd meg a PETA teljes listáját a vegánbarát chipsekről további lehetőségekért!

Hogyan állapíthatod meg gyorsan, hogy bármelyik chips vegán-e

Ha az élelmiszerboltban vagy, és fel kell mérned, hogy egy zacskó chips vegán-e vagy sem, ez valójában nagyon egyszerű:

1. Ellenőrizd az allergén figyelmeztetést. Az összetevők listájának végén figyelmeztetést ad a chipsben található allergénekre. Ha a chipsben tejösszetevők vannak, akkor valami olyasmit fog írni, hogy “Tejösszetevőket tartalmaz”. Ha nem, akkor valószínűleg vegán. Folytassa a 2. lépéssel.
2. Vizsgálja át az összetevők listáját. Ha tudod, hogy a chips nem tartalmaz tejterméket, akkor többnyire tiszta vagy. Most már csak az összetevők listáját kell átvizsgálni az egyéb ismert állati eredetű termékek után. Csirkét vagy más húst esetleg ízesítésre használhatnak. A mézet is használhatják ízesítésre. De ha nem látod ezeket az állati eredetű termékeket, akkor a termék gyakorlati szempontból vegán.

Láthatsz olyan összetevőket, amelyekben nem vagy 100%-ig biztos, mint például a “természetes aromák” vagy valamilyen kémiai név, amiről még nem hallottál.

Ezek a homályosabb összetevők általában vagy vegánok, vagy nem tudhatjuk meg anélkül, hogy kapcsolatba lépnénk a céggel, és lehet, hogy ők sem tudják. Szóval én személy szerint nem aggódnék ezek miatt.

Ha nincs allergén figyelmeztetés a tejtermékekre, és nem látsz más nyilvánvaló állati eredetű terméket, akkor én azt feltételezném, hogy a chips vegán.

Az általánosabb útmutatót arról, hogyan ellenőrizheted, hogy egy élelmiszer vegán-e, itt találod a teljes útmutatómat.

Két további ajánlás a vegán utazáshoz

1. Ez a legjobb vegán multivitamin, amit 13 évnyi vegán létem alatt találtam. Van benne B12-vitamin, D-vitamin, omega-3 – és semmi más. Lefordítva: Ez a vitamin nem tartalmaz semmi mást: Csak azokat a tápanyagokat tartalmazza, amelyekben a vegánok valóban keveset fogyasztanak. Olvassa el a Future Kind multivitamin teljes értékelésemet itt (10% kedvezménnyel).

2. Ez a legjobb vegán kezdőcsomag, amit ismerek. Ez egy 9 gyönyörű e-könyvet tartalmazó csomag, amely segít átállni az egészséges növényi alapú étrendre a helyes módon. A tanácsok telitalálat, és vannak benne nyomtatható és ellenőrző listák, amelyek megkönnyítik a megvalósítást. A Nutriciously teljes értékelését itt olvashatod el.

Sharing is caring!