Brokkoli és karfiol gratin

Ez a brokkoli és karfiol gratin a sajtos zöldség tökéletessége. Elég egyszerű egy hétköznap estére, de elég finom az ünnepekre, és mindig felfalják. Nagy köszönet a Roth-nak a poszt szponzorálásáért.

Srácok, készüljetek fel.

Megosztok veletek néhány izgalmas hírt, és szeretném, ha teljesen felkészülnétek. Kapaszkodjatok a kalapotokba. Foglaljatok helyet. Csatoljátok be magatokat.

Ez nagy dolog.

A gyerekeim tegnap este zöldséget ettek, és nagyon örültek neki.

Elképzelhető, hogy ennek köze van az ultrakrém sajtmártáshoz, amit a tetejére öntöttem, de ki tudja biztosan.

Teljesen odavagyok a sült zöldségekért, és fogadok, hogy a legtöbbetek is. Ezért ebben a gratin receptben a karfiol és a brokkoli párolása helyett inkább betettem a sütőbe sütni. És AZTÁN! (ez az a rész, ahol igazán jó lesz) elkészítettem ezt a mennyei sajtmártást Roth Original Havarti sajttal.

Mindenki.

Ez a karfiolos gratin annyira finom, hogy még a válogatós gyerekeim is kértek második adagot.

A krémes, álomszép Havarti sajt rajongója vagyok. Általában csak felszeletelem és kekszekkel tálalom, de sajtmártásba olvasztva isteni. Mintha a világból való lenne, és olyan jól párosul a sült brokkoli és karfiol diós ízével.

Alapvetően, ha a gyerekeim megettek egy zöldséges receptet, és nem panaszkodtak, akkor biztos, hogy neked is tetszeni fog az a recept. Mert a gyerekeim, ember. Biztos tudnak panaszkodni néhány zöldségre, ha érted, mire gondolok.

Szintén, helló, selymesen sima sajtmártás. Hozzád akarok menni feleségül, és a gyermekeidet akarom szülni.

Roth hagyományos sajtkészítési módszerekkel, helyi wisconsini gazdáktól származó tejjel készíti az ultrakrémes Havarti sajtot. Az eredeti íz tökéletesen illik ehhez a karfiolos gratinhoz, de mindenképpen szerezz be egy csomag jalapeno Havarti sajtot is. Mert hogy is tehetnénk másképp? Úgy értem, képzeld el ezt a sajtos tányéron hálaadáskor egy kis áfonya zselé mellett. Keksz + jalapeno Havarti + áfonya zselé = élet.

Már annyira várom, hogy legközelebb tésztára öntsem ezt a sajtmártást. Gondolj bele, milyen csodálatos lenne a sajtos makaróni krémes Havartival a rettegett narancssajt-szerű tömb helyett? Teljesen álomszép. Vagy talán csak lereszelném a francia mártogatós szendvicsemre egy kellemes vacsoraélményért. Csak azt tudom, hogy több sajtot akarok az életemben, oké?

Kövess a közösségi oldalakon további receptötletekért & inspirációért!

Recept

Brokkoli és karfiol gratin

Ez a brokkoli és karfiol gratin sajtos zöldségtökéletesség. Elég egyszerű egy hétköznap estére, de elég finom az ünnepekre, és mindig felfalják. Nagy köszönet a Roth-nak a poszt szponzorálásáért.
2 szavazatból 5

Előkészítés10 perc
Főzés35 perc
Összesen45 perc

8 adag

Adagonként

.

Készítmények

  • ▢ 1 font brokkolivirág
  • ▢ 1 font karfiolvirág
  • ▢ 4 evőkanál vaj elosztva
  • ▢ 2 gerezd fokhagyma. apróra vágva
  • ▢ 3 evőkanál liszt
  • ▢ 1 1/2 teáskanál só
  • ▢ 2 teáskanál őrölt bors
  • ▢ 1 1/2 csésze teljes tej
  • ▢ 6 uncia Roth Original Havarti Sajt reszelve
  • ▢ 1/4 csésze Panko zsemlemorzsa
  • ▢ 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem

Eljárás

  • A sütőt 350 fokra előmelegítjük. Egy 9×13-as tepsi alját és oldalát vajazzuk ki egy evőkanál vajjal.
  • Tegyük a brokkolit és a karfiolt a vajazott tálba, és szórjuk meg 1/2 teáskanál sóval és 1 teáskanál borssal.
  • Süssük 20 percig, félidőben egyszer megkeverve.
  • A sajtmártást akkor kezdjük el készíteni, amikor a zöldségeknek még 8 percük van a sütésből.
  • A sajtmártás elkészítéséhez olvaszd meg a maradék 3 evőkanál vajat egy közepes méretű serpenyőben.
  • Add hozzá a fokhagymát az olvasztott vajhoz, és folyamatos keverés mellett főzd 1 percig.
  • Keverd bele a lisztet, a maradék teáskanál sót és a maradék teáskanál borsot. Főzzük még 1 percig.
  • Lassan, állandóan kevergetve adjuk hozzá a tejet a lisztes keverékhez. Főzzük állandóan kevergetve 4-5 percig, vagy amíg a keverék eléri a híg mártás állagát.
  • Vegyük le a tűzről, és keverjük bele a reszelt Roth Original Havarti sajtot, amíg a mártás sima és krémes lesz.
  • Vegyük ki a zöldségeket a sütőből, és keverjük össze. Öntsük a sajtmártást egyenletesen a zöldségekre, és szórjuk meg a tetejét a Panko zsemlemorzsával.
  • Tegyük vissza a sütőbe 10 percre.
  • Tegyük a serpenyőt a grillsütő alá, és pirítsuk, amíg a zsemlemorzsa megpirul, kb. 2 percig.
  • Vegyük ki a sütőből, szórjuk meg petrezselyemmel, és tálaljuk.

Táplálkozási információk:

Kalória: 204kcal (10%)| Szénhidrátok: (4%)| Fehérje: 10g (20%)| Zsír: 13g (20%)| Telített zsír: 8g (50%)| Koleszterin: 38mg (13%)| Nátrium: 716mg (31%)| Kálium: 716mg (31%) (12%)| Rost: 2g (8%)| Cukor: 4g (4%)| A-vitamin: 815IU (16%)| C-vitamin: 78.9mg (96%)| Kalcium: 229mg (23%)| Vas: 1mg (6%)

Szerző: Sz: Karly Campbell
Tanfolyam:köret
Konyha:amerikai
Kulcsszó:könnyű köret receptek, gyerekbarát receptek, hétköznapi vacsora receptek

Te is elkészítetted?Jelölj meg minket Instagramon

Már korábban is dolgoztam Roth-tal! Nézd meg a szalonnalekvár receptemet, a sonkás-sajtos burgonyás palacsintát, a karamellizált hagymás mártást és a francia hagymaleves burgereket!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.