A Camp Pocono Trails táborról
A Camp Pocono Trails (CPT) egy fogyókúrás tábor Pennsylvaniában, melyet a New Image Camps támogat. Ezt a tábort 7-17 éves gyerekek és tizenévesek számára tervezték, hogy a fitnesztevékenységek és a táplálkozási programok segítségével súlycsökkentő eredményeket érjenek el. A Pocono Trails azt hirdeti, hogy a tábor nemcsak az eredményekről, hanem a táborozók szórakoztató élményéről is ismert.
Szállás
A táborozók a Camp Pocono Trails táborban kabinokban laknak. A kabinok kor, nem és tartózkodási idő szerint vannak elkülönítve. Minden kabinban 6-8 táborozó van egy tábori tanácsadóval. A kabinokban minden ágy egyszemélyes, nem emeletes. Ezeket a kabinokat rendszeresen takarítják a takarítók.
A zuhanyzók és a mosdók a kabinokban találhatók, így a táborozóknak nem kell elhagyniuk a kabinjukat, hogy ezeket a létesítményeket használják.
Fitness
A Camp Pocono Trailsben a fitness szerves része, de a CPT szerint a szórakozás is. Azt hirdetik, hogy a fitnesztevékenységeket úgy alakítják ki, hogy a kalandok keveredjenek a fittséggel. A gyerekek naponta öt tevékenységet választhatnak, amelyekben részt vehetnek. Ezen az öt tevékenységen kívül a nap folyamán vannak szabadidők, amikor a gyerekek az összes létesítményt használhatják.
A táborozók 42 fitnesztevékenység közül választhatnak, amelyek öt kategóriába tartoznak: vízi sportok, atlétika, torna és fitnesz, valamint kalandösvények és különleges kirándulások. Minden tevékenységet korcsoportok szerint, a legtöbbet pedig nemek szerint csoportosították. Napközben szinte minden tevékenység nemek szerint van csoportosítva, éjszaka azonban a tevékenységek koedukáltak.
Étkezés
A Pocono Trails táborban a helyszínen bejegyzett dietetikus és fitneszedző dolgozik. A CPT-ben biztosított táplálkozás 2 forráson alapul: A CPT célja, hogy megtanítsa a gyerekeket a helyes táplálkozásra, hogy képessé váljanak arra, hogy ezt saját maguk is megtehessék. Az elfogyasztott ételek teljes értékű, természetes élelmiszerek – a lehető legtöbb feldolgozott élelmiszert kizárva.
A kollégiumokhoz hasonlóan az étkezésekre jutó kalóriák nemek és életkor szerint vannak elkülönítve. A tipikusan elfogyasztott napi kalóriamennyiség 1600 és 1700 között mozog. Mivel a korlátozott kalóriatartalmú menü napi fitnesz- és tevékenységekkel párosul, a táborozók heti 3-5 kilót fogynak, attól függően, hogy a táborozónak mennyi súlyfelesleget kell leadnia.
Minden nap három étkezést és két kis uzsonnát kapnak a táborozók. Ezek az ételek úgy vannak felépítve, hogy magas vitamin- és tápanyagtartalommal rendelkezzenek. A szokásos menük mellett a gyerekek szükség esetén kóser vagy vegetáriánus menüt is követhetnek.
Extrák
A Pocono Trials táborban külön úszómedence áll a fiúk és a lányok rendelkezésére. Ezek a medencék fűtöttek és a tóra, az Akiba-tóra néznek.
A biztonság a CPT-ben elsődleges fontosságú. A helyszínen 24 órás biztonsági szolgálat és orvosi személyzet áll rendelkezésre. A személyzet és a táborozók aránya 1:4 annak érdekében, hogy a gyerekek biztonságban legyenek, miközben biztosítják a szükséges figyelmet. Amellett, hogy a biztonság a CPT-nél prioritást élvez, a tábor az Amerikai Táborszövetség akkreditációjával is rendelkezik. Ez az akkreditáció mutatja a Pocono Trails elkötelezettségét a biztonságos és gondoskodó tábori környezet biztosítása iránt.
A gyermektábor mellett családi, anyai és fiatal felnőtt táborozási lehetőségek is vannak a CPT-ben. A családi opció lehetővé teszi a családok számára, hogy ugyanazokat a tevékenységeket végezzék, mint a gyermektáborban, de együtt, csoportosan. Az anyukák tábora azoknak az anyukáknak szól, akik formába szeretnének lendülni. A gyerektáborhoz hasonlóan a fiatal felnőttek tábora azoknak a 18-25 éveseknek szól, akik fogyni és egészségesebbé válni szeretnének.
Helyszín
A Pocono Trails tábor a pennsylvaniai Reeders közelében, a Pocono hegységben fekszik, mindössze 90 percre Philadelphiától és New York Citytől. Több mint 350 hektár földterület és egy saját tó található a birtokon.
A Mississippitől nyugatra utazó táborozóknak ingyenes repülőjegyet biztosítanak a táborba, legalább 4 hetes tartózkodás esetén.
Árak & 2021 Menetrend
A Pocono Trails tábor ára heti 1565 és 1975 dollár között van, a tartózkodás hosszától függően. Minél tovább marad egy táborozó a CPT-nél, annál alacsonyabb a heti ár.
A 2021-es évben a Camp Pocono Trails június 16. és augusztus 18. között működik, és akár két hétig, vagy akár a teljes időtartamig is lehet választani. A teljes 2021-es menetrend és az árak a következők:
- Precamp: 6/16-6/26 (11 nap) – $3,190
- 1. szakasz: 6/27-8/18 (7+ hét) – $10,790
- 2. szakasz: 6/27-8/7 (6 hét) – $9,390
- 3. szakasz: 6/27-7/31 (5 hét) – $8,290
- 4. szakasz: 6/27-7/24 (4 hét) – $7,190
- 5. szakasz: 6. szakasz: 6/27-7/17 (3 hét) – 6,090 $
- 6. szakasz: 6/27-7/10 (2 hét) – 3,950 $
- 7. szakasz: 7/26-8/18 (3+ hét) – 5,390 $
- 8. szakasz: 8/1-8/18 (2+ hét) 4,350 $
A Camp Pocono Trails ingyenes repülőjegyet kínál korlátozott számú vendégnek. Az ingyenes repülőjegy azoknak jár, akik a Mississippitől nyugatra utaznak és 4 hétnél tovább maradnak. A CPT az anyák táborára és a családi táborra is kínál árakat, amelyek kombinálhatók a fenti foglalkozások bármelyikével.
A Camp Pocono Trails árai all inclusive, ami azt jelenti, hogy a tábori tevékenységek, a szállás és az étkezés is benne van a fenti árakban.
Összefoglaló
A Camp Pocono Trails egy 2-7 hetes FitStay, amely a pennsylvaniai Pocono hegységben található gyerekeknek és tizenéveseknek szól. Ez a FitStay fizikai tevékenységekkel és táplálkozásmenedzsmenttel segíti a gyerekeket a fogyásban. A tábor több mint 40 különböző tevékenységet kínál, és 5 tervezett időpontot biztosít a napközbeni tevékenységekre, valamint a táborozók szabadidejükben használhatják az összes létesítményt.
A táborozók és családjaik, akik az Egyesült Államok északkeleti részén keresnek olyan fogyókúrás tábort, ahol sokféle tevékenységet kínálnak, érdemes megfontolniuk a Camp Pocono Trails-t.
Vélemények & Összehasonlítások
Olvassa el a Camp Pocono Trails értékeléseit, vagy tekintse meg a FitStays összes fogyókúrás táborát gyerekeknek és tizenéveseknek.