Minden alkalommal, amikor a mogyorós puncs elkészítésére gondolok, apámat látom magam előtt, amint a vacsoraasztalnál ül a punccsal teli poharával. Kortyolgatva és kavargatva.
Amikor megkóstolod ezt az italt, megérted, miért volt a mennyekben, miközben ezt szürcsölgette. Ez egy habos, krémes ital egy csomó mogyoróvajjal.
Ez volt számunkra a végső ital, miután egész nap a forró napon játszottunk. A mogyoró puncs is jót tesz, és remek kiegészítője a szervezetnek
Ez egy “munka nélküli” ital. Ez egy nagyon egyszerű recept. De számtalan lehetőséget rejt magában.
A mogyoró puncs egy népszerű utcai étel/ital is. Ne lepődj meg, ha az út szélén “puncsos embert” látsz. Vagy akár “itt árulnak puncsot” feliratú táblákkal is találkozhatsz.
Némelyik boltban kaphatsz sima puncsot vagy szteroidos puncsot. A Punch on steroids alapvetően feldobta ezt az alapreceptet.
Az alap alapkeverékhez annyi lehetőséget adhatsz hozzá.
Milyen előnyei vannak a mogyoróvajnak?
1. A mogyoróvaj tele van káliummal, és remekül ellensúlyozza a túlzott nátriumbevitelt.
A kálium ellensúlyozza a szervezetünkben a nátriummal esetleg fellépő negatív hatásokat
2. Rostokban gazdag. Nagyszerűen segíti az emésztőrendszert.
3. Hozzájárul a szív jobb egészségéhez.
4. Segíti a fogyást. Igen! Mivel sok egészséges zsiradékot tartalmaz, így kevésbé fogsz nassolni.
A mogyoróvajban piceatannol is van, ami segít a szervezetnek megakadályozni, hogy az éretlen zsírsejtek érett zsírsejtekké nőjenek.
Igen a mogyoróvajra!!!
Ez egy egyszerű öntsd, turmixold és tálald recept, amit imádni fogsz.
Mindenféle mogyoróvajat használhatsz, sima vagy ropogósat. Én sokkal jobban szeretem a ropogósat, mivel szeretem, ha van néhány darab mogyoró, amikor iszom.
Milyen tejet is használhatsz. Én teljes tejet használtam, hogy krémesebb legyen a keverék, de használhatsz sovány vagy 2%-os tejet is.
A keverék feldobása lehet zab és banán hozzáadása. Ez sűrűbbé teszi a puncsot, és nagyon is étkezéssé válhat.
Emlékszem, hogy egyszer egy puncsostól vettem, és az ital egész nap kitartott. Rágcsáltam a banándarabokat, és a zabot.
És annyi más puncs van: cékla, sütőtök. Még Guinness puncsot is csináltam
Az nagyon finom volt.
Kóstoljátok meg ezt az erősített turmixot, és tudassátok velem, hogy ízlik.
Nézd meg ezeket a többi karibi italt:
Le Planteur
Frissítő uborkalé
Gully Wash
Tökös puncs
Mauby
Mogyoró puncs
Hozzávalók: Mogyorós mogyoró: 5 M
Összetevők: 1:
- 2 csésze tej
- Választható édesítőszer (Sűrített tej, cukor)
- 7 mokkáskanál mogyoróvaj (ropogós vagy sima)
- fél banán (opcionális)
- 2 evőkanál zab (opcionális)
- zúzott jég
- 1/4 teáskanál szerecsendió
- Morzsa
Intézkedés:
Elhelyezkedjünk el a mogyoróvajban:
- Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe
- Turmixolja
- Hűtve vagy jégen tálalja
Elkészítette ezt a receptet?
Pin for Later:
