Miután 15 évig oktattam amatőr és profi játékosokat, örömmel mondhatom, hogy nincs tökéletes ütés. Sok csodálatos módja van a puttolásnak, amelyek többsége lehetővé teszi, hogy nagyszerű putterré válj. A keresztkezes puttolási technika (bal kézzel alacsonyan) sok játékos számára nagyszerű lehetőség.
Ezzel a cikkel foglalkozunk, hogy miért vált olyan népszerűvé, és hogyan lehet elsajátítani a bal kézzel alacsonyan fogást. Kitérünk továbbá néhány nagyszerű keresztkezes putting tippre és néhány apró, de fontos részletre, amire érdemes odafigyelni.
Mi az a keresztkezes putting?
A keresztkezes putting a klasszikus puttingfogás egy változata. A keresztkezes puttolásnál a bal kéz lejjebb ül, mint a jobb kéz (jobbkezes játékosoknál). Két igazán fontos részletre van szükség a keresztkezes fogás elsajátításához – mindkettővel foglalkozunk ebben a cikkben.
Miért előnyös a bal kézzel alacsonyan végzett putting?
Sok játékos úgy találja, hogy a csuklója letörik puttingolás közben. Amikor ez megtörténik, a putter arcszöge gyorsan megváltozik, ami húzott/nyomott ütéseket eredményez.
Még rosszabbá teszi a helyzetet, hogy a csuklószög változása a putter loftját is befolyásolja, ami a golflabda “ugrását” okozza – ami rossz gördülést és következetlen tempószabályozást eredményez.
Igazad van – ezek egyike sem ideális a golfjátékod számára.
Ha “csuklós” ütésektől szenvedsz, a bűnös valószínűleg a jobb kezed.
A keresztkezes ütés szerencsére megváltoztatja a karrendszert. Ahelyett, hogy a jobb kéz a forgáspont alá nyomna, feljebb nyom, ami azt jelenti, hogy minél többet nyom a jobb kéz, annál stabilabb lesz a csuklószöged.
Nézd meg az alábbi két képet. A bal oldali képen egy klasszikus putting fogás, a jobb oldali képen pedig egy keresztkezes putting fogásváltozat látható.
A nagyszerű keresztkezes ütés kulcsa
Az ilyen stílusú ütés elsajátításának kulcsa a bal kéz pozíciója (orientációja). A putternek a bal kezed életvonalán, a két tappancs között kell futnia.
Amikor ez megvalósul, észre fogod venni, hogy egy egyenes vonal alakul ki a putter nyele és a vezető karod között. Észre fogod venni, hogy ez a kapcsolat sok nagyszerű putting stílusban közös jellemző, nem csak a balkezes alacsony puttingban.
A fenti képen az ideális (bal kép) és a nem ideális (jobb kép) balkezes fogás látható ehhez a putting stílushoz. Ez az apró részlet nagyban megváltoztatja a puttingolás sikerét. A jobb oldali képet újra és újra látom amatőr golfozóknál és profiknál, akik küzdenek a puttingolással.
Ha a bal kezed helyesen van beállítva (bal oldali kép), akkor bármilyen csuklócsuklás minimális eltérést eredményez abban, hogy hová mutat a putter arca. Minél jobban eltávolodik a bal kéz fogása ettől a pozíciótól, annál jobban fog forogni a putter arca bármilyen csuklócsuklóval.
Hová helyezze a jobb kezét
Mihelyt a bal keze a helyén van, egy kicsit nagyobb szabadsága van abban, hogy a jobb kezével hol fogja meg a puttert. Itt vannak a lehetőségeid:
- Mindkét kéz szintben
- Klasszikus bal kéz alacsony
- Bal kéz alacsony karmos fogás
Pár pont, hogy tisztázzuk – igen, mindkét kéz szintben nem szigorúan “keresztkezes putting”, de ugyanazokból az elvekből származik, amelyeket ez a cikk tárgyal. Én 18 éve így puttolok (elég jól), és ez egy olyan lehetőség, amit érdemes megfontolni.
Második: ezek a variációk mindegyike nagyon jól működhet, meghagyom neked, hogy kísérletezz. Ennek során azonban próbálj meg olyan pozíciót találni, ahol a bal és a jobb alkarod jól egy vonalban van. Ezt a következő fejezetben tárgyaljuk.
Az alábbiakban négy nagyszerű fogásváltozatot mutatunk be a képeken, amelyekkel az arccal előre és lefelé mutatunk. Figyeljük meg mindegyik képen, hogy a jobb kéz hogyan próbálja tükrözni a bal kéz tájolását, semleges alkar- és vállkiigazítást létrehozva.
Fentről lefelé haladva a következők: i) klasszikus Vardon fordított átfedés, ii) mindkét kéz szintben, iii) bal kéz alacsony és iv) bal kéz alacsony karmos fogás.
Mindegyik puttingstílus jól működhet. Játsszon egy kicsit, amikor kiválasztja az Ön által preferált stílust. Ezeknek a fogásoknak a létrehozása egy tükör előtt nagyon hasznosnak bizonyulhat, amikor ellenőrzi a különbséget aközött, amit érez és amit csinál.
A fogásnyomás a balkezes alacsony puttinghoz
Egy utolsó pont, de fontos tipp az ezzel a megközelítéssel való kiválósághoz. Érezd, hogy a bal kezed sokat érintkezik a putter markolatával, és érezd a bal kezeddel nagyobb markolatnyomást az ütőre, mint a jobb kezeddel.
Ez a stílus a bal kezedet teszi irányítóvá, fontos, hogy a markolatnyomásod megfeleljen ennek a felfogásnak.
A keresztkezes putting hátrányai
A keresztkezes putting és a keresztkezes putting változatai minden előnye mellett néhány új problémát vet fel. Először is, a fogás megváltoztatása meredekebb lengési ívet és inkább ereszkedő ütést eredményez a hagyományos putting módszerekhez képest.
A második probléma az, hogy a fogás ezen variációja gyakran lerövidíti a hátracsapást és korlátozza a képességét, hogy könnyed lag puttingot produkáljon.
Ne aggódjon, mindkettő megoldható.
A labda pozíciója keresztkezes putthoz
A meredekebb ív mérséklése érdekében a labdát a hagyományos beállításhoz képest nagyjából 1″-rel előrébb kell helyeznie a putthelyzetben. A hagyományos putthoz a labdának ~1″-rel előrébb vagy középen kell lennie, a keresztkezes putthoz előnyös, ha a labda ~2″-rel előrébb van.
Ez az apró változtatás nagyban javítja az ütésed és a labda gördülését.
A tempós ütés a keresztkezes ütéssel
A keresztkezes ütés gyakran segít azoknak a golfozóknak, akiknek nehézséget okoz a 15 lábon belüli ütések következetes lyukasztása. Ez a megközelítés azonban egy kicsit több tempósabb putting gyakorlást igényel.
Nézze meg ezt a cikket a putting-gyakorlatokról, és próbálja ki a 10-20 lábas putting-gyakorlatot. Amikor ezt a játékot játssza, aktívan gondolnia kell arra, hogy hosszabb hátsó lendítést végezzen, amint 17, 18 lábra és azon túlra lép.
Az idő múlásával azt fogod tapasztalni, hogy a hátrameneted a lag putting során rövidülni akar majd. Ez egy kis kompromisszum az e putting stílus által nyújtott előnyökért, és ez olyasmi, amit csak időről időre figyelni és gyakorolni kell.
Összefoglalva
Mint a golfozók, akik folyton váltogatják a putterüket, a keresztkezes puttingra való áttérés sem a varázslatos megoldás.
A nagyszerű ütés kulcsa az, hogy idővel felépítsünk egy megismételhető ütést, amely szilárd alapelveken nyugszik. A golflabdát csak az ütközés érdekli, és az, hogy a putter hogyan mozog a zónán keresztül.
A keresztkezes putter nagyszerű keretet biztosít azoknak a golfozóknak, akik csuklóstabilitással és túlzottan aktív jobb kézzel küzdenek az ütközés során. Van néhány kompromisszum, de remélem, ez a cikk megmutatta, hogyan lehet ezt a megközelítést sikeresen végrehajtani.
Ne feledd, ha ezt a megközelítést használod, ragaszkodj hozzá, és folyamatosan finomítsd az apró, de fontos részleteket. Mind a keresztkezes, mind a hagyományos putting technikák nagyszerű utak ahhoz, hogy kivételes putterré válj – csak ragaszkodj a megközelítésedhez, és tanuld meg elsajátítani azt.
Boldog golfozást – Will @ Golf Insider UK
Mennyire volt hasznos ez a bejegyzés?
Kattints a trófeára, hogy értékeld!
Értékelés beküldése
Átlagos értékelés 4.6 / 5. Szavazatok száma: 20
Eddig nincs szavazat! Légy te az első, aki értékeli ezt a hozzászólást.
Mivel hasznosnak találta ezt a cikket…
Megosztanád velem, hogy segíts nekem az oldal bővítésében?
Sajnálom, hogy ez a cikk nem volt hasznos számodra.
Segítenél nekem javítani ezen a cikken?
Mondd el, hogyan javíthatnánk ezen a cikken?
Visszajelzés küldése