- Pinterest1.1K
- Yummly1
- Facebook62
Ropogós puffasztott bio barna rizspogácsák a tökéletes hordozható gluténmentes snack. Alakítsa át ezeket az ízletes és egészséges rizspogácsákat gyönyörű ízrétegekkel és különböző textúrákkal mennyei étkezéssé.
Ezt a bejegyzést a Sprouts Farmers Market szponzorálta, minden vélemény, recept és fotó a sajátom.
Néha minden az egyszerű és egészséges nassolási lehetőségekről szól.
Az otthon főzött ételek híve vagyok, de lássuk be, néha csak néhány egyszerű, egészséges lehetőségre van szükségünk, amelyek valódi élelmiszer-alapanyagokból készülnek.
Amikor a dolgok őrülten zsúfoltak, elengedhetetlen, hogy kéznél legyenek egyszerű, gyorsan összedobható rágcsálnivalók.
Az egyik könnyű választás, amit a családom szívesen fogyaszt, a Sprouts Brand bio barna rizspogácsa. Igazán jól jönnek, ha valami gyors és hordozható dologra van szükséged, és különösen finomak, ha gyönyörű ételekkel díszíted őket!
A rizstorta feltét gyönyörű, ízletes és szórakoztató lehet!!!
Ez a szép benne, hogy szuper kreatív lehetsz, amikor a tökéletes, egészséges bio rizstorta feltöltéséről van szó. Lehet belőle szórakoztató snack, gyors reggeli, finom ebéd vagy akár könnyű vacsora is!
3 egészséges rizstorta feltét
A férjem, Little Love és Tiny Love is imádja a rizstortát. Imádok különböző módokat kitalálni az élvezetükre! Mindössze néhány Sprouts márkájú bio rizspogácsára van szükséged, és egy maréknyi izgalmas és finom, valódi élelmiszerekből készült feltétre.
Görög joghurt pisztáciával & Mézzel
Vegyél egy kis krémes, teljes tejből készült, sűrű görög joghurtot, kend a rizspogácsa tetejére, és a tetejére héjas pisztáciát és egy csöpp mézet, és kész is a finom falat. Ez az ízkombináció egyszerűen isteni!
Uborka, krémsajt &Olajbogyó
Míg az összes ilyen rizstorta feltétet imádom, talán ez a kedvencem, mert az anyukámra emlékeztet. Imádta az uborka, krémsajt és olíva ízkombinációt, és mindig ezt készítette a teadélutánokra. Gyerekkoromban nekem is hamar a kedvencemmé vált.
Ezért a feltétért én szeretek néhány uborkát vékonyan, tollvékonyan felszeletelni, és egy bőséges réteg krémsajttal, szeletelt fekete olajbogyóval, egy csepp extra szűz olívaolajjal és egy csipetnyi tengeri sóval körítve. Annyira jó!
olvasztott csokoládé, friss bogyós gyümölcsök & Tengeri sózott medjool datolya
Mondhatom azt, hogy ez egyszerűen fantasztikus! Wow ez egy ilyen szórakoztató, extra különleges élvezet! Kezdd azzal, hogy beáztatsz néhány édes, szinte karamellás Medjool datolyát. Miután egy kicsit megpuhultak, dobd be őket egy turmixgépbe vagy konyhai robotgépbe egy kis datolya áztatóvízzel, hogy egy darabos datolyapépet kapj.
Míg áztatod őket, készíts egy kis házi csokoládészószt. Ó, te jó ég, ez az egészséges csokoládészósz mennyei. A rizstortára kenj egy réteg datolyapasztát, a tetejére friss bogyós gyümölcsöket, sok-sok selymes csokoládécseppet és némi pelyhesített tengeri sót. Igen kérem!!!
Hol találod a Sprouts termelői piacokat
A Sprouts termelői piacok manapság mindenhol felbukkannak! Jelenleg Alabamában, Arizonában, Kaliforniában, Coloradóban, Georgiában, Kansasban, Missouriban, Új-Mexikóban, Nevadában, Oklahomában, Tennessee-ben, Texasban és Utahban találhatod meg őket.
A Sprouts Farmers Market egy természetes élelmiszerüzlet, amely az egészséges szokásokra és az egészséges életmódra összpontosít. Üzletük tele van több száz kiváló minőségű organikus Sprouts márkájú termékkel, GMO-mentes, gluténmentes, paleo, fűvel táplált, tejmentes és szezonális termékekkel.
Azt szeretem, hogy egy mindennapos élelmiszerbolt a helyi, otthonos érzéssel. Ráadásul rengeteg organikus és természetes élelmiszert árulnak, és tudod, hogy én ezt szeretem!
Nagyszerű megtakarításokat is kínálnak! Ha átmész az oldalukra, megnézheted a Clip and save mobil kuponjaikat!
A Sprouts Brand blogjukon rengeteg egészséges, szezonális és finom receptet is megnézhetsz a Sprouts Brans termékekkel.
Szóval szerezz magadnak néhány Sprouts Farmers Market bio rizstortát, és készítsd el ezeket az őrülten jó, egyedi rizstorta feltéteket! A nassolás még sosem ízlett ilyen jól!
Egészséges rizstorta feltét ötletek
Összetevők
Rizstorta:
- 4 oz krémsajt
- ½ közepes méretű uborka, vékonyan felszeletelve
- 2 oz Sprouts Brand közepesen érett fekete olajbogyó
- 1 evőkanál extra szűz olívaolaj, megcsepegtetve
- Csipetnyi tengeri só (<– ez a kedvenc tengeri sóm)
olvasztott csokoládé, bogyós gyümölcsök & tengeri sós datolya:
- 15 magozott Medjool datolya
- szűrt víz
- 2 evőkanál vaj
- 3 evőkanál kakaópor (<– én ezt a fair trade kakaót használom)
- ½ teáskanál vanília kivonat
- 2 evőkanál méz
- 1 csésze friss bogyós gyümölcs – málna, eper, áfonya, szeder stb.
- Csipetnyi tengeri só vagy tengeri sópehely (<– ez a kedvenc tengeri sóm)
Instrukciók
- A görög joghurt pisztáciával & mézzel: Egyenletesen oszd el a joghurtot 5 rizspogácsára. A tetejére pisztáciát szórunk, és meglocsoljuk mézzel.
- Az uborkás, krémsajtos olajbogyóhoz:A krémsajtot egyenletesen elosztjuk 5 rizstorta között. A tetejére nagyon vékonyra szeletelt uborkát és szeletelt olajbogyót teszünk. Minden rizspogácsára csepegtessünk egy csepp olívaolajat és egy csipet sót.
- Az olvasztott csokoládéhoz, bogyós gyümölcsökhöz & Tengeri sós datolya:Tegyük a Medjool datolyát egy kis tálba. Alig fedjük le vízzel, és hagyjuk áztatni 15 percig. Miután beáztak, adjuk a puha Medjool datolyát egy konyhai robotgépbe vagy turmixgépbe, és pépesítsük, amíg darabos pépet nem kapunk. Ha szükséges, adjunk hozzá 2-3 evőkanálnyit a datolya áztatóvízből, hogy segítsük a turmixolást.Amíg a datolya áztatódik, egy kis serpenyőben közepes lángon adjuk hozzá a vajat, a kakaóport, a vaníliakivonatot és a mézet. Melegítsük, amíg megolvad és teljesen összeáll, időnként megkeverve. A csokoládé akkor van kész, ha a keverék sima és fényes. Vegyük le a tűzről, és tegyük félre. 5 rizspogácsán egyenletesen oszlassuk el a datolyapasztát. A tetejére csorgassunk olvasztott csokoládét, friss bogyós gyümölcsöket és egy csipetnyi tengeri sót.
Találd meg a helyi Spouts Farmers Marketet online (helykereső itt) és a Facebookon, Twitteren, Instagramon, Pinteresten és YouTube-on.
A Pinterest-en vagy? Rengeteg finom, valódi ételreceptet + többet is feltűzök oda. Van egy fórumom csak az egészségnek & Wellness és snackek & Small Bites Receptek! Gyere és kövess minket!
TOVÁBBI, amit élvezhetsz
Egészséges sütés nélküli bogyós sajtos torta {gabonamentes}
Chai forró csokoládé {Tápláló + valódi ételek}
cukor Stevia mentes édesített mentás limonádé
Egészséges gabonamentes csokoládés banános muffin
Eper gyömbéres Switchel {Elektrolitok + könnyű erjesztés}
Hidrolizált kollagén, Szikkadt máj, Kókuszolaj, Máj méregtelenítés támogatása, Ősi ásványi anyagok + még több!
Kizáró nyilatkozat: MINDEN információ, amit a Receptek a táplálkozáshoz oldalon olvashat, kizárólag tájékoztató és oktatási célokat szolgál. Szeretek megosztani és szeretettel megosztani, de nem vagyok egészségügyi szakember. Az információk nem szolgálnak semmilyen betegség kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. Az ezen az oldalon található állításokat az FDA nem hagyta jóvá, ami azt jelenti, hogy a blogon található egészségügyi állításokkal kapcsolatos információkat és állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem értékelte. Minden blogbejegyzés kizárólag az én személyes tapasztalataim és véleményem, és nem értelmezhető úgy, hogy orvosi véleményt próbálok nyújtani. Ha kérdései vannak az élelmiszerekkel, diétával, táplálkozással, természetes gyógymódokkal vagy holisztikus egészséggel kapcsolatban, kérjük, végezze el saját kutatásait, és konzultáljon egészségügyi szakemberével. További információkért kérjük, tekintse meg az összes nyilatkozatomat és nyilatkozatomat.
- Pinterest1.1K
- Yummly1
- Facebook62