Ezek a fantasztikus egyensúlyi tevékenységek gyerekeknek nagyon fontosak az egészséges gyermeki fejlődés támogatásához.
*Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Olvass tovább.
Az egyensúly az a képesség, hogy a testedet egyenesen és stabilan tudod tartani anélkül, hogy elesnél! Ez lehet ülve vagy állva, mozgásban vagy mozdulatlanul, nyitott vagy csukott szemmel.
Az egyensúlyozás a gyermeki fejlődés jelentős összetevője, és nagyban támaszkodik a vestibuláris rendszerre. A gyermekeknek meg kell tanulniuk egyensúlyozni, mielőtt olyan magasabb szintű bruttó motoros készségekhez jutnának, mint a lépcsőzés, ugrálás, galoppozás vagy ugrálás.
Tevékenységeket keres gyerekeknek és terápiás eszközöket az egyensúlyozás elősegítésére? Íme néhány kedvencünk!
A legjobb egyensúlyozási tevékenységek gyerekeknek
1 || Szóval a cirkuszban akarsz lenni!
3 szórakoztató durva motoros tevékenység gyerekeknek, amelyek biztosan felébresztik a durva motoros készségeket. Gyere el egy kis félelmetes szórakozásra!
2 || Kötéltánc
Ez a tevékenység a legbátrabb cirkuszi artistákat mutatja be: a kötéltáncosokat! Keressétek meg a kötélzetet, szedjétek össze a bátorságotokat, és mozogjatok az egyik legszórakoztatóbb durva motoros tevékenységgel!
3 || Snowga: Téli jógakaland gyerekeknek
Kapcsolódj és melegíts be gyermekeddel ezzel a nyugtató meditációs gyakorlatokból és jógapózokból álló sorozattal, amelyet Caralyn Buehner Hóemberek az éjszakában című könyvéhez terveztek.
4 || Cranberry Crazy
Egy szórakoztató ünnepi mozgásos játék, amely egyensúlyt és koordinációt igényel!
5 || A Walk on the Wild Side
A gyerekek úgy tehetnek, mintha szörnyek lennének, miközben kipróbálhatják, milyen, ha megváltoztatják a támaszpontjukat ezzel a szórakoztató tevékenységgel.
6 || Boot Scoot n Shuffle
Kis lábak + nagy csizma + lehullott levelek = SO MUCH FUN! (nem is beszélve az erősítés, a nehéz munka, a propriocepció, a motoros tervezés és az egyensúly előnyeiről! 🙂
7 || 20 kreatív mód az egylábú állás gyakorlására
Nézd meg a kedvenc szórakoztató és kreatív módjainkat az egylábú állás gyakorlására a gyerekekkel!
8 || A legjobb egyensúlyozó kerékpár
Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy a legjobb egyensúlyozó kerékpár az, ami már van a garázsodban?
9 ||Karácsonyfa egyensúlyozási tevékenység
Ha olyan kreatív karácsonyi tevékenységeket keresel, amelyeket egyszerű felállítani, és amelyek lekötik a gyerekek figyelmét és kihívást jelentenek, akkor ezt neked találtuk ki!
10 || Egyensúlygyakorlat gyerekeknek
Tudj meg többet az egyensúlyról, és szerezz néhány remek ötletet az egyensúlygyakorlatokhoz gyerekeknek!
11 || Szórakoztató egyensúlygyakorlatok habszivacs egyensúlypárna segítségével
A gyerekek (és a terapeuták) imádni fogják ezeket a szórakoztató egyensúlygyakorlatokat! Mindössze egy habszivacs egyensúlyozó párnára van szükség!
12 ||Hogyan befolyásolja a látórendszer az egyensúlyt
Sok tanulmány megállapította a kapcsolatot a rossz látás és a csökkent egyensúlyérzék között. Vizsgáljuk meg ezt az összefüggést.
13 ||Az egyensúly javítása:
Az egyensúlysugárral való foglalkozás gyerekeknek szórakoztató és kihívást jelentő tevékenység lehet, és könnyű egyensúlysugarat készíteni talált tárgyakból (egy tartalék fadarab, egy sor szalag, néhány kocka).
14 ||A legjobb játékok az egyensúlyért
Az egyensúly fontos fejlődési készség minden gyerek számára. Íme néhány a piacon kapható legjobb egyensúlyt elősegítő játékok közül!
15 || Fejlődési képességek:
Tudj meg többet az egyensúlyról, és arról, hogy miért olyan fontos ez a képesség a gyermek egészséges fejlődése szempontjából.