Önző gyerekekkel van dolgod? Tanulja meg, hogyan fegyelmezhet egy hálátlan gyereket hatalmi harcok nélkül, és hogyan ápolhatja helyette az egymás iránti tiszteletet.
A férjem egy extra finomságot adott a kisgyermekünknek: egy mogyoróvajas szendvicset a zabpehelyhez. A kisfiú félrelökte a zabpelyhet a szendvicsért, és rekordgyorsasággal falta fel.
Mihelyt azonban kiürült a keze, még többért kiáltott. “Mind elfogyott” – magyaráztuk.
De úgy tűnt, semmi sem veszik észre. Nem örült annak, hogy megette kedvenc rágcsálnivalóját – ehelyett, miután elfogyott, alig mutatott köszönetet.
Nem ez volt az első alkalom, hogy hálátlannak tűnt. Felajánlottam neki, hogy megmutatom neki a kedvenc filmjeimet a telefonomon, de ennek az lett a vége, hogy sírva követelt még többet, ahelyett, hogy hálás lett volna, amiért látta a filmeket.
Adtunk neki turmixot is, de amikor elfogyott, még több sírással kellett szembenéznie. És elvittük egy játszótérre több órára, csak hogy a vége egy hiszti legyen, amikor el kellett mennünk.”
“Szerinted hálátlan gyerek?”. Kérdeztem a férjemet később aznap. “Nincs kedvem többé semmi szórakoztatót csinálni vagy különleges finomságokat adni neki, ha csak dührohamot kap, amikor vége van.”
Tartalomjegyzék
Hogyan kezeljük a hálátlan gyermeket
Normális, ha levertnek érezzük magunkat, amikor a gyermekünk nem értékeli az erőfeszítéseinket és a jó szándékunkat.
Elvégre, amikor örömet várunk, nem sírógörcsöt. De valószínűleg nem annyira hálátlan, mint inkább csalódott, zavart vagy frusztrált.
Még most találja ki, mit szeret és mit nem szeret, és hangot ad a véleményének (méghozzá elég hangosan). De néha úgy érezheti, mintha állandóan panaszkodna valami miatt.
Talán a házimunka miatt panaszkodik (nem számít, hogy a legtöbbet te csinálod), vagy valami rosszat talál a ruhákban, amiket visel. Nem hálás az ajándékokért, amiket kap, és akár egyenesen goromba is lehet a megjegyzéseivel (“Ez nem kell nekem!”).
Ez a fajta viselkedés különösen frusztráló, mert te következetesen próbáltál minden helyes dolgot megtenni, hogy ne kényeztesd el. Nem adsz meg neki mindent, amit kér, és természetesen nem hagyod, hogy megússza a tiszteletlenséget.
Sőt, illemre tanítod, világos, következetes és ésszerű elvárásokat támasztasz vele szemben, és emlékezteted, hogy másokhoz képest jó dolga van. És mégis, továbbra is úgy viselkedik, mint egy hálátlan gyerek, aki nincs tudatában mindannak, amiért hálás lehet.
Kifejezetten frusztráló, hogy annyi energiát fordítok arra, hogy jó anya legyek, amikor mégsem kapja meg.
Nem akartam, hogy a gyerekeim “elkényeztetve” nőjenek fel, hogy elfelejtsenek mindent, amijük van, vagy hogy hálátlanul viselkedjenek, még akkor sem, ha talán észre sem veszik, hogyan viselkednek. Ezért több alapelvem is van, amelyek mind arra irányulnak, hogy ezt a viselkedést megváltoztassam. Más olvasók már hasznosnak találták őket:
“Élvezettel olvastam a meglátásaidat! Úgy tűnik, ez egy olyan téma, ami több anyuka barátnőmnél is gyakran felmerül. Alig várom, hogy megvalósítsak néhányat ezekből a technikákból.” -Amy
Remélem, ezeket a tippeket tudod alkalmazni a továbbiakban, ha hálátlan gyerekkel találod magad szemben:
1. Tartsd meg a helyed
Néhány dolog kimerítőbb, mint a leolvadásokkal és hisztivel való foglalkozás. A tested megfeszül és felkészül a harcra, mindezt úgy, hogy közben más feladatokkal is foglalkoznod kell. Nem csoda, hogy csábító a kísértés, hogy engedjünk a gyermekünknek, és hagyjuk abba.
Kétféleképpen engedünk. Mi…
- Megadjuk a gyerekeinknek, amiért nyafogtak, kezdve a PB&J készítésétől a saláta helyett, egészen a játék megvásárlásáig, ami miatt dührohamot kaptak a boltban.
- Úgy adjuk meg magunkat, hogy nem figyelünk oda. Nem vonjuk őket felelősségre a rossz viselkedésükért, ehelyett úgy döntünk, hogy újra és újra elengedjük őket.
Most, határozottan vannak olyan helyzetek, amikor fel kell dobnunk a kezünket, hogy megmentsük a józan eszünket. Odaadjuk a csokit, vagy hagyjuk, hogy 30 perccel később maradjanak fent, mert egyszerűen nincs energiánk tovább foglalkozni vele.
De ezek legyenek ritka helyzetek, ne a norma.
Ehelyett koncentráljunk arra, hogy megálljuk a helyünket. Ellenkező esetben a gyermeke megtanulja, hogy az ilyen viselkedés nem csak megtűrt, hanem elég hatékony módja annak, hogy megkapja, amit akar.
Az engedés éppen azokat a viselkedési formákat erősíti meg, amelyek hozzájárulnak ahhoz a hálátlansághoz, amit meg akarsz szüntetni. Ha valamire, akkor emlékeztesd magad arra, hogy a hisztizés nem teszi lehetővé számára, hogy megtanulja, hogyan kommunikálja jobban, hogy mit akar vagy mit érez.
Ingyenes nyomtatható: Gondban vagy azzal, hogy pontosan mit is kellene tenned, amikor a gyermeked hisztizik? Töltse le gyors útmutatómat, amely segít kitalálni, mit tegyen, ha dührohamot kap. Megkapod a hírleveleimet is, amelyekről a szülők azt mondják, hogy SZERETIK:
“Csak meg akartam köszönni a csodálatos munkát, amit csinálsz. A hírleveleid mindig olyanok, mint az ezüstös fény a sötét napjaimban. Legtöbbször pontosan arról szólnak, amivel mostanában küszködöm a lányommal. Egyszerűen imádom a blogját. Többször segített már, mint ahányszor meg tudom számolni. Csak így tovább a kiváló munkát!!!” -Vani Vasudeva
2. Ismerd el a gyermeked indítékait
Egyszerű túlreagálni a gyermeked viselkedését, amikor az frusztrációt vagy szégyent vált ki belőled. Talán megsértette a nagymamát azzal, hogy félredobott egy ajándékot, vagy nem volt hajlandó megenni az általad készített vacsorát.
De a viselkedés mögött mélyebb, jogos okok húzódnak meg, amiért így viselkedett. És ezt a viselkedést kell először elismerned.
Azzal, hogy empátiát mutatsz, feloldod az esetleges védekezését. Nem fogja magát megtámadottnak érezni, és hajlandóbb lesz meghallgatni és változtatni.
A nagymama ajándékát félredobni nem a helyes viselkedés, de azt is megérted, hogy egy csomag ing nem biztos, hogy most izgalmas számára. Talán még olyan alkalomra is emlékszel, amikor feltéptél egy ajándékot, és csalódtál abban, amit benne találtál.
Viszont évek óta gyakorlott vagy abban, hogy udvariasan reagálj ezekben a helyzetekben. A gyermeked azonban még dolgozik rajta (erre való a gyerekkor!).
3. Tanítsd meg gyermekednek az empátiát
A gyerekek nem születnek azzal a képességgel, hogy elképzeljék, milyen érzés más helyében lenni. Távolról sem: meglehetősen egocentrikusak, olyannyira, hogy a kisgyerekek azt hiszik, hogy minden, amit látnak, az övék.
A gyermekkorban azonban megtanulják, hogy más embereknek is vannak érzéseik – pontosan ugyanazok az érzések, amelyek nekik is vannak. Gyakorolják az empátia kimutatását, elképzelik, milyen lenne, ha ők lennének a fogadó oldalon.
Minél több empátiát tudsz tanítani, annál inkább képes lesz a gyermeked megváltoztatni a viselkedését másokkal szemben.
Naná, hogy megváltoztatja a viselkedését, ha tudja, hogy “bajba kerül”, vagy mert elveszít egy kiváltságot. De olyan gyerekeket nevelünk, akik akkor is viselkedni akarnak, amikor senki sem figyel.
Mert ha van egy mondat, amit nem lehet eleget mondani, az ez: “Hogy éreznéd magad, ha…”
Tegyük szokássá, hogy állandóan megkérdezzük tőle, hogyan érezné magát, ha ugyanaz történne vele. Nem annyira az “én megmondtam” hangnemben, hanem azért, hogy mélyebben elgondolkodjon azon, hogy a tettei hogyan hatnak másokra.
Még több tippet kaphatsz az empátia tanításához.
4. Az empátia tanítása. Javítsd ki és adj alternatívákat
Mihelyt elismerted a gyermeked indítékait, most már korrigálhatod a viselkedést. Egy mondat, amit gyakran mondok otthon: “Mi nem beszélünk így egymással”. Ez egy egyszerű mondat, amely beiktat egy “kódexet”, amely szerint él a családod.
Aztán győződj meg róla, hogy másokkal sem beszélsz ilyen hangnemben. Nézd meg, hogyan beszélsz vele, a házastársaddal, vagy akár idegenekkel, akik bosszantottak. Jobban tanítunk a példánkkal, mint a kimondott szavakkal.
Végül adj olyan alternatívákat, amelyek megfelelőbbek, ugyanakkor tiszteletben tartják az indítékait. Nem kényszerítheted arra, hogy szeresse a nagymama ajándékát, de biztosan adhat a nagymamának egy ölelést és egy “köszönöm”-öt ettől függetlenül.
Vagy mondjuk, panaszkodik a ruhája miatt, amit visel. Mondhatod neki, hogy “Van ennél jobb kifejezés is. Talán azt mondhatnád: “Leggingset akartam felvenni, nem szoknyát”.”
Ne várd el tőle, hogy “tudja”, mit kell tennie vagy hogyan kell reagálnia. Adj neki példákat, amelyeket a továbbiakban használhat, például hogy mit kell tennie, vagy hogyan változtassa meg a hangszínét.
Tanuld meg, hogyan modellezd azt a viselkedést, amit szeretnél látni a gyerekedben.
5. Válaszd meg, hogyan kell viselkedni. Vonja meg átmenetileg a kiváltságokat
A gyermeke gúnyolódik a játékokon, amik az övéi? Az egyik taktika ennek orvoslására, ha ideiglenesen elveszed tőle őket.
Tegyük fel, hogy panaszkodik a plüssállataira – hogy nincsenek újak, vagy hogy azok, amik vannak, már nem szórakoztatóak.
Add a tudtára, hogy úgy tűnik, nem áll készen a plüssállatok gondozásának felelősségére. Vagy hogy még nem értékeli őket úgy, ahogy kellene. Ezután tedd el a játékokat a nap hátralévő részére, és tudasd vele, hogy másnap visszakapja őket.
Ezt rendszeresen is megteheted – és még csak nem is a viselkedésére adott válaszként – a játékok váltogatásával. Tárolj el néhányat azok közül a játékok közül, amelyekkel nem játszik állandóan. Aztán néhány hetente vedd elő őket, miközben elraktározod azokat a játékokat, amelyekkel eddig játszott.
Egy idő után, ha ugyanazokat a játékokat látja, könnyen előfordulhat, hogy elfelejti mindazt, amije van. A játékok váltogatásával azonban nagyobb valószínűséggel fogja értékelni a játékokat, különösen, ha azok “újnak” tűnnek.”
További tippeket kaphat a játékok váltogatásához.
6. A játékok váltogatása. Távolítsd el a gyermekedre ragasztott címkéket
Talán azon kapod magad, hogy túlságosan is a gyermeked hálátlanságára koncentrálsz? Ez érthető, különösen, ha az ilyen típusú viselkedés sok energiát vesz el, vagy tönkreteszi a napod többi részét.”
De éppen ezek a címkék akadályozzák meg abban, hogy megváltozzon, bármennyire is szeretnéd, hogy megváltozzon. Akár egyenesen olyasmit mondasz, hogy “Olyan makacs vagy!”, akár azt gondolod magadban, hogy “Olyan hálátlan gyerek, ezek a címkék sokkal nehezebbé teszik a változást.”
Egyáltalán, az életünk azt tükrözi, amire összpontosítunk. És minél inkább a negatív címkékre fókuszálunk, annál valószínűbb, hogy azt fogjuk látni. Szinte olyan, mintha a radarunk arra lenne beállítva, hogy a hálátlanságot észleljük, és nem veszünk tudomást arról a sok mindenről, amiben a gyerekünk jól viselkedik.
Ehelyett kezdjük tiszta lappal, és értékeljük őt olyannak, amilyen, függetlenül a viselkedésétől. Még jobb, ha megdicsérjük őt azokért az alkalmakért, amikor hálás, mivel ez sokkal hatékonyabb, mint a negatívak kijavítása.
A negatív címkék eltávolításával lehetővé tesszük számára, hogy az a hálás ember legyen, aki lehet.
Következtetés
A hálátlan gyermekkel való foglalkozás kétségkívül kimerítő. Zavarban vagy a viselkedése miatt, és attól félsz, hogy egy elkényeztetett, jogosult gyereket nevelsz. Ami még rosszabb, fogalmad sincs, hogyan jutott idáig, különösen azért, mert szinte mindent megtettél, hogy elkerüld ezt a helyzetet.
Néha azonban a hálás gyermek nevelése nem csak arról szól, hogy nem adsz neki sok játékot, vagy megmondod neki, hogy mondja azt, hogy “kérlek” és “köszönöm”.
Ehelyett koncentrálj az empátia tanítására, hogy jobban lássa, hogyan hat a viselkedése másokra. Ugyanakkor ismerje el az indítékait – amelyek gyakran jogos okokból fakadnak -, hogy úgy érezze, meghallgatják és megértik.
Aztán adjon neki különböző kommunikációs vagy viselkedési módokat, hogy elmondhassa, amit érez, anélkül, hogy hálátlan gyerek lenne. Vonja meg a kiváltságokat, hogy megértse, milyen felelősséggel és elvárásokkal jár, ha rendelkezik velük.
Maga is állja a sarat, hiszen ha enged – különösen a hisztiknek és a kirohanásoknak -, nem ad neki esélyt arra, hogy tanuljon ezekből a pillanatokból. És mindenekelőtt távolítsd el azokat a negatív címkéket – akár hangosan kimondva, akár a fejedben -, amelyeket a viselkedésére aggatsz.
Minden gyerek hálátlanságot mutat időről időre, akár akarja, akár nem. De ezeket az elveket követve olyan viselkedés felé terelheted a gyerekedet, amilyet szeretnél látni.
Vagy legalább ráveheted, hogy hálás legyen a mogyoróvajas-lekváros szendvicsért.
Még több tippet kaphatsz:
- 5 szokatlan módszer a dacos 3 évesekkel való bánásmódra
- Top 7 tipp, hogy megőrizd az épelméjűségedet anyaként
- 8 figyelmeztető jel, ami arra utal, hogy több Türelmes anya
- Hogyan tanítsd meg a gyerekeidet jó döntésekre
- Gyerekkönyvek a világ jobbá tételéről
Ne feledd! Iratkozz fel a hírlevelemre, és megkapod a gyors útmutatómat, amely segít kitalálni, mit tegyél, ha dührohamot kapsz. Töltse le az alábbiakban – ingyenesen: