A hegkezelés előnyei
A heg a természetes gyógyulási folyamatból alakul ki, amely a műtét során elhelyezett bemetszés hatására következik be. A hegszövet a gyógyulás fázisain megy keresztül, és e természetes folyamat során gyakran vörösnek vagy enyhén emelkedettnek tűnhet. A hegek helyileg alkalmazható termékekkel és hegmasszázzsal javíthatók. A heg ápolása segíthet javítani a heg megjelenését. A rendellenes hegképződés nagyobb kockázatának kitett betegek közé tartoznak azok, akiknél korábban hipertrófiás vagy keloidos hegek alakultak ki, vagy akiknek a bőre sötétebb pigmentációjú. Ezenkívül a nagyobb feszültségű területeken vagy az ismétlődő mozgást végző testrészek felett végzett bemetszések kiszélesedő vagy csúnya hegeket eredményezhetnek.
Hogyan kezelje hegét
A beteg részvétele döntő fontosságú az optimális heg elérésében. A hegkezelésre akkor kerül sor, amikor a bemetszés már kellőképpen begyógyult. Ez általában 4-6 héttel a műtét után történik.
A heg optimális kezelése magában foglalja a szilikon alapú terméket (szilikongél vagy szilikongél lapok), a hegmasszázst és a napozás kerülését. A hegkezelés a műtétet követő első évben a leghatékonyabb.
Szilikonalapú termékek
A szilikonalapú hegggélt naponta kétszer lehet alkalmazni a hegeken. Alternatívaként szilikonos géllapok is alkalmazhatók a hegekre naponta 12-24 órán keresztül. A szilikon alapú termékek növelik a bőr hidratáltságát és oxigénszintjét, ezáltal elősegítik a kedvező hegképződést. Ezek a termékek megtalálhatók az Amazonon vagy a drogériában a sebtapaszok között)
Hegmasszázs
A hegmasszázs érzéketleníti a területet és csökkenti a heg feszülését. A hegmasszázst a műtét után 4-6 héttel lehet elkezdeni, és kerülni kell a bemetszés minden nyílt részét (nyílt sebek). A masszázs során körkörös mozdulatokkal dörzsölje a heget és annak környékét. Erős, egyenletes nyomást alkalmazzon 2-3 percig. Ezt naponta 2 alkalommal végezze el. Dr. Tanna azt javasolja, hogy a heg masszírozása közben használjon szilikon alapú hegzselét vagy hidratáló krémet, hogy csökkentse a súrlódást a területen.
Napozás kerülése &Napvédő
A műtétet követő első évben a napozásból származó ultraibolya sugárzás hatására az éretlen hegszövet sötétebbé válhat, mint a környező bőr. Ez a hiperpigmentált heg sötétebb maradhat, mint a többi bőrfelület. Ennek megelőzése érdekében Dr. Tanna azt javasolja, hogy minden páciens használjon fényvédő krémet, amikor a szabadban tartózkodik, és kerülje a hosszan tartó napsugárzást. Ez különösen igaz az új hegekre (amelyek könnyen ki vannak téve a napfénynek). Az SPF (fényvédő faktor) 30 vagy magasabb legyen, és lehetőleg vízálló. A fizikai fényvédők (cink, titán stb.) jobbnak számítanak, mint a kémiai fényvédők. Kövesse a flakonon vagy tubuson található alkalmazási utasításokat.
Varratszedés (“köpködő varratok”)
Amint a bemetszés gyógyul, normális, hogy a bemetszés közelében kisebb bőrpír, duzzanat, viszketés, bőrirritáció, vízelvezetés és/vagy kis csomók jelennek meg a bőrben. Ha észreveszi, hogy egy kis varrat átüt a bőrön, próbálja meg óvatosan eltávolítani ollóval vagy csipesszel. Eljöhet a rendelőnkbe is, hogy Dr. Tanna eltávolíthassa. A kiköpött varrat olyan feloldható varrat a bőre alatt, amelyet a szervezete kilök, mielőtt teljesen feloldódna. Ezek a kiköpött varratok duzzanatot, bőrpírt és/vagy szivárgást okozhatnak a bemetszésnél. Ez normális, és idővel magától elmúlik.
Nyomtatási útmutató