Most, hogy gondoskodtunk az arcápolás rutinjáról, itt az ideje, hogy figyelmünket a test többi része felé fordítsuk. Rengeteg bőrt kell ápolni, és nehéz lehet időt találni a testápolásra (és a motivációra).
Ez az utolsó bejegyzés a “Hogyan építsünk fel egy bőrápolási rutint” sorozatban. Itt lebontom, hogy mit kell tenned a testbőrödért, és néhány különböző módját annak, hogyan ápolhatod a tested bőrét. Ha lemaradtál a sorozat arcbőrápolásról szóló részéről, lásd a száraz bőrre, a zsíros bőrre és a kombinált bőrre vonatkozó legjobb bőrápolási rutinokról szóló bejegyzéseinket.
Tisztítószerek és testápoló
Először is tisztán kell tartanod a tested! A testápoló egy könnyen beszerezhető termék a drogériában. Általában a legolcsóbbat ragadjuk meg, vagy azt, amelyiknek a legjobb az illata, de valójában érdemes jobban megnézni a címkét. A legjobb, ha olyan termékeket találsz, amelyek segítenek megoldani a bőrproblémákat. Sokféle testápoló létezik, van hidratáló, hámlasztó és akne elleni, ami nagyszerű a rettegett pattanások ellen.
Egy nagyszerű hidratáló testápoló választás a Dove Deep Moisture testápoló vagy a hagyományos szépségszeletük, mindkettő tele van hidratáló összetevőkkel.
Hámlasztó testápolási lehetőségként a Caressnek van egy remek testápolója, amely gránátalma magokat használ a hámlasztáshoz (ügyelj arra, hogy távol maradj a műanyag gyöngyöktől a hámlasztó termékeidben, mivel azok szörnyűek a környezetre nézve, és most már sok helyen be vannak tiltva), és kettős feladatot lát el, mivel kókusztejet tartalmaz a bőr táplálására. Ha szappanrajongó vagy, a Dove gyengéd hámlasztó szappan remek választás mind hámlasztásra, mind hidratálásra.
Testpattanásokra a Neutrogena body clear mosószer egy klasszikus választás. Sokan szeretik tisztító képességei miatt, mivel szalicilsavat tartalmaz. Ráadásul ennek a lemosónak kellemes citrus illata van, így mindkét világból a legjobbat kapod. Ha szappanos megoldást keres, a Clinique kínál tisztító szappant, amely nemcsak a pattanásokat tisztítja, de elég gyengéd ahhoz is, hogy az arcán is használja.
Hámlasztó
A test hámlasztása több okból is előnyös. A hámlasztás segít lehámlasztani az elhalt bőrt, megszabadítja a benőtt szőrszálaktól, és segít, hogy bőröd szuper puha maradjon. A hámlasztásnak többféle módja van. Használhatsz testradírt, ahogy sokan teszik, vagy használhatsz eszközt.
Scrubs
Itt is ragaszkodhatsz a Dove-hoz, amelynek van egy sor testradírja, köztük egy rizstejes és zúzott makadámia termék, amely segít hámlasztani és hidratálni a testet. Egy másik, sokak által kedvelt termék a Herbivore Coco Rose testradír. Csodálatos illata van, és cukor alapú testradír. A cukros testradír az én személyes preferenciám, mert lassan oldódik fel a nedves bőrön, ami segít megelőzni a túlzott hámlást.
Ha inkább barkácsolja a testradírokat, nézze meg ezt a cikket két különböző testradír receptért.
Szerszámok
A testet hámlasztó különböző eszközöket is kipróbálhatsz.
A The Body Shop hámlasztókesztyűit szeretem használni, még a szivacsomat is lecseréltem rájuk, mert elég gyengédek a mindennapi használathoz. Bar szappannal használom őket, így a szénlábnyomomat is csökkenthetem (mert több energiába kerül a vízzel teli testápolók szállítása). Azokra a napokra pedig, amikor mélyebb sikálásra vágysz, vagy nehezen éred el a hátadat, a testpolírozó remek termék. Ez csak egy hosszú csík egy hámlasztó anyagból, így mindkét végét megragadhatod, és a hátad nehezen elérhető pontjait is lemoshatod. Mindkét termékben azt szeretem, hogy bedobhatod őket a mosásba, így a végén sokkal tovább tartanak, mint a luffa.
Kenőanyagok
A test hidratálása ugyanolyan fontos, mint az arc hidratálása. De az egész test hidratálása fárasztó lehet és időigényes. Ha egy kicsit lusta vagy, mint én, akkor javaslom a zuhany alatt történő hidratálás lehetőségét. Így nem kell nagyon takarosnak lenned, és ha nem dörzsölsz be egy kicsit sem elég jól, akkor egyszerűen letörlöd a törölköződdel, ahelyett, hogy tönkretenné a ruhádat.
Míg a tusolás közbeni hidratálók nagyszerűek, a hagyományos testápoló igazán nagyszerű a két zuhanyzás közötti időszakra, vagy akár egy remek módja annak, hogy egy pillanatnyi öngondoskodást iktass be a rutinodba. A hidratáló krémek ezen stílusában is sokkal több lehetőség van, és ha nagyon száraz bőrrel küzdesz, érdemes mindkét típust használni.
Zuhanyzás közben
A Nivea zuhanyzás közbeni testápolója egy nagyszerű termék. Száraz vagy nagyon száraz bőrre való (de bárki használhatja, csak extra hidratálás!) és szuper egyszerű a használata is. Csak fel kell kenni a bőrre. Nincs szükség intenzív dörzsölésre, mivel ez egy vízzel aktiválható formula, ami azt jelenti, hogy természetesen beszívódik a bőrbe. Ezután öblítsd le a felesleges terméket.
Egy másik lehetőség, amit szívesen használok zuhanyzás közben, a testolaj. Mivel az olaj hidrofób, nem kell aggódnod, hogy a lefolyóba mosódik, ahelyett, hogy beszívná a bőröd. Az egyik kedvencem a Bath and Body Works Coco Shea vonalának testolaja. gyorsan beszívódik és többféle illatban kapható.
Vigyázat: csak akkor használj tusolás közbeni hidratálót, ha texturált kádpadlóval vagy gumikarokkal rendelkezel. Az összes zuhany alatti hidratáló krém nagyon csúszóssá teszi a padlót, ha nincs extra tapadás.
A zuhanyon kívül
Tonnányi megfizethető testápoló van a piacon, köztük néhány nagyon szórakoztató textúrájú, és csak rajtad múlik, milyen textúrát és illatot szeretsz. De néhány egyszerű és hidratáló termék közül a Vaseline Extremely Dry Skin Rescue-t az Allure 2018-ban a legjobb hidratáló krémnek minősítette érzékeny bőrre. Egy könnyebb választás az Aveeno Positively Radiant testápolója, amely nemcsak hidratálja a bőrt, hanem ragyogóan ragyogóvá is teszi azt.
Ha pedig egy kicsit fel akarod gyorsítani a folyamatot, választhatsz egy spray-s hidratálót, mint ez a Vaseline-tól. És persze abszolút használhatsz testolajat a zuhanyzáson kívül is.
Extrás
Amikor fürödsz, adj a vízbe egy kis testolajat. A bőröd olyan puha lesz, amikor kiszállsz!
A nyári szezonra való felkészüléskor próbáld ki a Boscia Baby Soft Foot Peel lábápolóját! Savakat használ, hogy megbontsa az elhalt bőröd és az új bőröd közötti kötéseket, így egy héten belül az egész elhalt talpadról lehámlik az elhalt bőr. Ügyelj arra, hogy végig zoknit viselj, hogy az elhalt lábbőr ne kerüljön mindenhova.
Ha igazán szép fürdőt szeretnél, de nem akarsz fizetni egy puccos fürdőbombáért, próbáld ki a cikkben található recepteket, hogy elkészíthesd a saját puccos fürdőkádadat.
Még mindig van kérdésed? Írja meg nekem alább!
Kipróbálta már valamelyik terméket? Vagy van saját szent grál testápoló terméked?