Jersey Finger:

Az NFL-szezon erős kezdésével nagyon valószínű, hogy sok játékos nem csak a térdét, a vállát és a bokáját, hanem a kezét is sérülések érik. A mezujj egy olyan sérülés, amely elsősorban a futballban és más kontaktsportokban fordul elő. Ahogy belevágunk a futballszezonba, itt lehet az ideje, hogy áttekintsük, mi is az a mezujj ujj és hogyan kezelik.

Mi a Jersey Finger?

A Jersey Finger sérülése a flexor digitorum profundus (FDP) ín traumás szakadása a disztális ujjperc tövében lévő rögzítési pontjától. Az FDP ín elsősorban a distalis interphalangealis (DIP) ízület hajlításáért felelős. A mezei ujj akkor fordul elő, amikor az FDP-ín erős összehúzódása ellenáll a DIP hiperextenziójába irányuló erőnek, például amikor egy játékos megragadja egy másik játékos mezét, miközben az elhúzódik. Mivel az FDP az egyetlen ín, amely hajlítja a DIP-ízületet, az ín teljes szakadásával járó mezesujj-sérülés a DIP-ízület aktív hajlításának elvesztését okozza.

A gyűrűsujj a leggyakrabban érintett ujj a mezesujj-sérülésben, becslések szerint az esetek 75%-ában. Ez állítólag azzal függ össze, hogy a gyűrűsujj az emberek körülbelül 90%-ánál 5 milliméterrel jobban kiemelkedik a fogás során.

Hogyan kezelik a Jersey-ujjat?

Az FDP-ín teljes felszakadása esetén sebészeti helyreállításra vagy újbóli rögzítésre van szükség, gyakran az ínnak a csonthoz való visszacsatolásával. A műtét után a hajlító ín ápolása kézterapeutával történő kezelést igényel. Szoros kommunikációra van szükség a beutaló orvossal, mivel a hajlítóín-sérülések rehabilitációjára számos lehetséges protokoll létezik. A protokoll kiválasztása az orvos és a terapeuta preferenciájától, a javítás minőségétől, a beteg ragaszkodásától és a rendelkezésre álló erőforrásoktól függ. Az ín részleges szakadása esetén az orvosok kérhetik egy konzervatív hajlító ínprogram követését is.

A hajlító ín sérülése gyakran szükségessé teszi a kézterapeuta által készített ortézist. A hajlítóín-sérülések minden ortézisének olyan helyzetben kell tartania a kezet, amely védi az inat, és elősegíti a lágyrészek legmegfelelőbb gyógyulását. Az ortézis nem okozhat bőrpírt vagy bőrirritációt. Az ovális-8 ujj-sín nagyszerű megoldás, mivel hőlégfúvóval is elkészíthető. A hőlégfúvó “kötelező kellék” a hőre lágyuló műanyag sín gyártásához vagy testre szabásához.