Mindannyian hallottunk már a “bőr védőgátjáról” és a “savköpenyről”. De mik is ezek, és miért olyan fontosak a jó bőrhöz?
Itt az ideje, hogy becsatoljuk az övünket és bőriskolába menjünk! Ígérjük, hogy sokkal szórakoztatóbb, mint a normál iskola.
Bőr = a tested védőgátja
A bőröd az a téglafal, amely a személyes védelmeződként működik. A bőrsejtjeid a téglák, a bőr lipidjei pedig a habarcs.
Amikor egészséges és erős, ez a fal megtartja a nedvességet, így minden fontos szerved, például a tüdőd és a szíved csúcsformában működik.
A bőröd távol tartja a mindennapi martalócokat is, azaz a szennyeződéseket, allergéneket, port, füstöt, UV-sugarakat és kórokozókat.
Ha a bőröd téglafalán repedések keletkeznek, a martalócok átpréselődhetnek rajta, és az egészséges bőröd gyorsan kiszárad, érzékennyé és irritálttá válhat. A bőr barrier funkciójának károsodása és az ezzel járó száraz bőr a fő oka az olyan kellemetlen bőrproblémáknak, mint az atópiás dermatitisz és az ekcéma.
Savburok = a bőröd védőgátja
Zoomolj egy kicsit a mikroszkópra. A savköpeny a bőröd legfelső rétege. Ez a bőröd védőgátjának első védelmi vonala.
Hallottál már a pH-ról? Ez egy módja annak, hogy mérjük, mennyire savas vagy lúgos egy anyag, és az értékek 0-14 között mozognak, ahol a 0 nagyon savas, a 14 pedig nagyon lúgos. A víz 7-es pH-nál semleges, az egészséges savköpeny pedig 5,5-nél enyhén savas (a hagyományos szappan pedig 9-11 körüli pH-val eléggé lúgos).
A savköpenyünk egy kiegyensúlyozott kis mikroflóra-ökoszisztéma, amely faggyúból (olaj) és verejtékből áll, és amely távol tartja a vírusokat, baktériumokat és más káros dögöket.
De miért kell ezt tudnom?
A savköpeny egyensúlyának felborulása rossz dolog, és sajnos a savköpenyünk szeszélyes lélek, és nagyon könnyű felborítani.
Az egészséges és kiegyensúlyozott savköpeny puha, sima és rugalmas bőrt jelent. A kiegyensúlyozatlan savköpennyel rendelkező bőr azonban hajlamos sokféle bőrbetegségre, például pattanásokra, szárazságra, irritációra és érzékenységre.
A durva tisztítószerek (beleértve a bőrápolókat és a háztartási tisztítószereket), a légkondicionáló, a gyógyszerek, a fűtés, a szennyezés, az UV-sugarak és a lúgos összetevők (még az ártalmatlannak tűnő szódabikarbóna és a hagyományos szappan is) mind-mind megingathatják a bőr védelmi rendszerét.
Az Ön savköpenye valószínűleg túl savas, ha:
- Ritkán van szüksége hidratáló krémre
- A bőre reaktív és érzékeny a termékekre
- A bőre zsíros és kiütésekre hajlamos
- A bőrét gyakran érzi irritáltnak és pirosnak
- A bőre zsírosnak tűnik
A savköpenye valószínűleg túl lúgos, ha:
- A bőrét feszesnek és száraznak érzi tisztítás után
- A nap folyamán hidratáló krémet kell használnia
- A bőrén néha száraz vagy érdes foltok jelennek meg
- A bőre fakónak és fakónak tűnik. reggelente több vonalat mutat
- A bőre csíphet vagy irritálódhat a termékek alkalmazása után
- A bőre ritkán tűnik dúsnak és harmatosnak
Ha úgy gondolja, hogy a savköpenye kissé kibillent a kerékvágásból, a jó hír az, hogy segíthetsz a bőrödnek megvédeni magát. Amellett, hogy minimalizálod mindazokat a hullámzást okozó dolgokat, amiket korábban felsoroltunk, gyönyörű természetes termékekkel ápolhatod a bőrödet, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a savköpenyt.
Néhány bölcs tanács, hogy a védőgátad boldog legyen:
- Ne használj szappant vagy erős felületaktív anyagokat (pl. SLS/SLES) a tisztításhoz. Ezek átmenetileg eltávolíthatják a savköpenyét (ó, ne!).
Egy jobb módszer – ‘Cloud 9’ mélytisztító balzsam - Tisztítás után használjon tonikot a bőr pH-értékének kiegyensúlyozására.
Egy jobb módszer – ‘Tickled Pink’ Tökéletesítő tonik vagy ‘Raindrops on Roses’ Hidratáló tonik - Táplálja a bőrét olyan puhító hatású termékekkel (pl. vajak és olajok), amelyek könnyű védőfilmet hagynak, hogy segítsék a savköpeny munkáját.
Egy jobb módszer – ‘Laugh Out Loud’ Aktív Jojoba olaj, ‘Perfectly Happy’ Könnyű antioxidáns krém vagy a ‘Blissed Out’ testolaj.