Miért nem nő a nagy körmöd:

Mivel általában elfoglaltak vagyunk a munkánkkal és más dolgokkal az életben, a lábápolás nem mindig élvez prioritást.

Nem biztos, hogy észreveszed, de ha nem fordítasz a lábadra kellő figyelmet, az számos egészségügyi problémához vezethet.

Lehet, hogy észre sem veszed, de előfordulhat, hogy a lábkörmeid nagyon lassan vagy egyáltalán nem nőnek.

Nem mindig könnyű megállapítani, hogy a lábkörme teljesen megállt-e a növekedésben vagy sem.

Egyeseknek egyszerűen csak lassabban nő a lábkörme, az életmódtól és a genetikától függően.

Ezért fontos, hogy nyomon kövesse a lábkörme növekedését. Ha a körmei lassan nőnek, nincs ok a pánikra.

Másrészt, ha úgy gondolja, hogy a körmök növekedése megállt, itt az ideje, hogy változtasson.

Olvasson tovább, hogy megtudja, miért nem nő a nagy lábkörme, és mit tehet a javítás érdekében.

Miért nem nő a nagy lábkörmöm?

Elég ritka, hogy a nagy lábkörme teljesen leálljon. Néha előfordulhat, hogy olyan lassan kezd növekedni, hogy úgy érezheti, mintha megállt volna a növekedése.

Az Ön lábkörme valószínűleg nem fog megállni anélkül, hogy bármilyen tünetet mutatna. Ha úgy gondolja, hogy a köröm növekedése csökkent, rendszeresen ellenőrizze azt.

A nagy köröm növekedése több okból is leállhat vagy lassan nőhet. A körme elszíneződhet, megduzzadhat vagy törékennyé válhat.

Egy másik ok, amiért a körme nem nő, lehet a gyulladás és az erős bőrpír is.

A jó dolog ezekben a tünetekben az, hogy könnyen észrevehetőek. Ha a lábkörme megduzzadt, elszíneződött vagy akár piros, könnyen észreveheti.

Valamint van néhány más ok is, amit nem biztos, hogy olyan könnyű észrevenni.

Sérülések

Ha a közelmúltban súlyosan megsérült, előfordulhat, hogy a lábkörme nem nő tovább.

Sérülések közé tartozhat, ha valami nehéz tárgyat ejt a lábára, vagy ha rendkívüli nyomást gyakorol a lábujjára.

A sérülések gyakoribbak azok körében, akik nagyon gyakran futnak. Egy másik gyakori sérülés lehet a szűk cipő hosszú ideig tartó viselése.

Ha ez következetes marad, a lábkörme meg fog állni, anélkül, hogy látható jeleket mutatna.

Extrémebb esetekben a köröm akár le is eshet, ha a nyomást nem enyhítik. Ezért fontos, hogy nyomon kövesse a köröm növekedését.

Kopás és kopás

A másik ok, amiért a nagy köröm nem nő, az, hogy a köröm elkophat.

Ez gyakori azok körében, akik gyakran járnak mezítláb – a homok megreszelheti a körmöt, ami nagyon lassú vagy semmilyen növekedést nem eredményezhet.

A mezítláb járással nincs semmi baj, de ügyeljen arra, hogy körmei védve legyenek.

Ha arra gyanakszik, hogy körmei növekedése visszaesett, akkor jó ötlet lenne, ha elkezdene zoknit viselni, amikor elmegy otthonról vagy a házban sétál.

Mellékhatások

Az egyes gyógyszerek mellékhatásai is okozhatnak lassú körömnövekedést.

A vényköteles gyógyszerek nem mindenkinek megfelelőek, és lassú körömnövekedést okozhatnak.

Némely gyógyszer akár a köröm gyökerét is károsíthatja. Ha a károsodás súlyos, előfordulhat, hogy a sejtjei nem lesznek képesek új körömlemezt létrehozni.

Betegségek

Egy-két betegség is vezethet lassú vagy semmilyen körömnövekedéshez.

A betegség azonban minden emberre másképp hat, így előfordulhat, hogy Ön nem tapasztalja ezt a problémát, ha ilyen betegségben szenved.

Mindamellett létfontosságú, hogy nyomon kövesse a lábköröm növekedését, mert néha nehéz észrevenni.

Hogyan gyorsabban nőjenek a körmeim

Ha a nagy lábkörme nem nő, vagy nagyon lassan nő, nem kell pánikba esnie – többféleképpen lehet ezen változtatni.

Ragaszkodj a kiegyensúlyozott étrendhez

A kiegyensúlyozott étrend fontosabb, mint gondolnád. Az ásványi anyagokat, C- és E-vitamint tartalmazó ételeket tartalmazó étrend segíthet a körömnövekedés fokozásában.

Mindössze annyit kell tenned, hogy figyelemmel kíséred, mit eszel – adj hozzá egy kis fehérjét az étrendedhez, és máris készen állsz.

Masszázs kókuszolajjal

A növekedés fokozásának hatékony módja, ha kókuszolajjal masszírozod a körmöd.

A kókuszolaj olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a körömágybőr felépítésében, ami erősíti a körmöket.

A kókuszolaj emellett segít hidratálni a lábkörmöket, ami megvédi őket a sérülésektől.

Olaj használata

A kókuszolaj mellett olívaolajat is használhatsz a körmeid hidratálására.

Az olívaolaj E-vitamint tartalmaz, ami segíthet a körömrügyek helyreállításában és a vérkeringés javításában is. Mindössze annyit kell tenned, hogy naponta bedörzsölöd olívaolajjal a körmeidet.

Tartsd tisztán és szárazon a körmeidet

Egy másik egyszerű, de hatékony módja a körömnövekedés biztosításának, ha tisztán és nyírva tartod a körmeidet.

Ha nem tisztítod a körmeidet, azok elkezdhetnek befelé nőni.

Emellett, ha nem trimmeli őket gyakran, elfertőződhetnek, ami komoly egészségügyi problémához vezethet.

Szárazan tarthatja körmeit, ha szandált vagy cipőt visel, amikor nyilvános medencében tartózkodik.

A megfelelő lábbeli kiválasztása

A lábbeli jelentős szerepet játszik a körömnövekedésben. Ha a lábkörme nem nő, ellenőrizze, hogy nem visel-e túl szűk cipőt.

Az állandó súrlódás csökkentheti a növekedést, ami végül kicsi vagy elszíneződött lábkörmöt eredményez. Ezt megelőzheti a megfelelő lábbeli viselésével.

Nem kell abbahagynia a cipőviselést, csak ügyeljen arra, hogy a méretének megfelelő cipőt viseljen.

A nagy lábkörme különböző okok miatt nem nő. A jó hír azonban az, hogy kezelheti ezt a problémát.

Próbálja ki a fent említett módszereket, hogy javulást tapasztaljon a lábköröm növekedésében.

Pin This Image