A homeosztázis definíciójának megjegyzése érdekében hasznos megjegyezni a “MACIE” (Maintenance of A Constant Internal Environment) mnemonikát.A testben lévő állapotokat folyamatosan szabályozni kell, mivel a sejtek életük és működésük során a test környezetétől függenek. A feltételek fenntartása a homeosztázis által nagyon fontos, mert rossz testkörülmények között bizonyos folyamatok (ozmózis) és fehérjék (enzimek) nem fognak megfelelően működni.
A kontrollálandó feltételek közé tartozik a hőmérséklet, a vércukorszint és a víztartalom, és ezeket különböző hormonális és idegrendszerek szabályozzák.
A testhőmérséklet fenntartását például az agy irányítja. A test hőmérsékletét 37 fokon kell tartani, mert ez az a hőmérséklet, amelyen az enzimek optimálisan működnek.
A bőrben lévő hőmérsékleti receptorok érzékelik a külső környezet változásait, és ezt az információt továbbítják az agy feldolgozó központjának, a hipotalamusznak. Maga a hipotalamusz is rendelkezik olyan receptorokkal, amelyek érzékelik a vérhőmérséklet változásait. Ha a külső/belső hőmérséklet változik, a hipotalamusz automatikusan változásokat indít el a test effektoraiban (verejtékmirigyek és izmok), hogy a hőmérsékletünket állandó szinten tartsa.
Ha túl melegünk van; a bőrben lévő mirigyek verejtéket választanak ki a felszínre, hogy növeljék a párolgással történő hőveszteséget.
Ha túl hideg van; a bőrben lévő arrector pilli izmok összehúzódnak, és a karunkon lévő szőrzetet egyenesbe állítják, így a meleg levegő egy rétegét a bőr mellett tartva, csökkentve a hőveszteséget. Ezeknek az izmoknak az összehúzódása okozza a libabőr megjelenését, amikor fázunk.