Párolt kagyló fehérborral, fokhagymával és vajjal

Fokhagymás, vajas, párolt kagyló fehérborral, mogyoróhagymával, friss petrezselyemmel és citromlével. Tálaljuk ropogós bagettel vagy grillezett kovászos kenyérrel!

Szükséges hozzávalók:

Kagyló: Keress manilla, littlenecks, cherrystone vagy steamers kagylókat. Ha friss kagylót vásárolsz, győződj meg róla, hogy szorosan záródik, vagy gyorsan becsukódik, ha rákoppintasz. A nyitott kagylók elpusztultak, és nem fogyaszthatók.
Fehérbor: Használjon száraz fehérbort. Pinot Grigio, Sauvignon Blanc, Sancerre stb.
Vaj: Olívaolaj helyettesíthető tejmentes változattal.
Citrom: Egy kis savasságot ad a sós, vajas kagylóhoz.
Paprika: Egy csipetnyi frissességet ad az ételnek.
Fokhagyma: Csak friss fokhagyma, soha nem üveges!
Shallot: Szükség esetén hagymával is helyettesítheti. Csak arra ügyeljünk, hogy apróra vágjuk.

Recept lépései:

Egyik lépés: Tisztítsa meg a kagylót hideg vízben.
Kettedik lépés: Egy nagy fazékban (amelynek van fedele) közepes lángon megolvasztjuk a vaj felét. Adjuk hozzá a fokhagymát és a mogyoróhagymát, és pároljuk, amíg illatos nem lesz, körülbelül 1-2 percig.

Harmadik lépés: Adjuk hozzá a fehérbort, forraljuk fel. Ezután adjuk hozzá a kagylót és a maradék vajat. Fedjük le, és pároljuk, amíg a kagylók ki nem nyílnak (kb. 7-10 perc).
Negyedik lépés: Fél citromot facsarjunk a párolt kagylókra, és szórjuk meg az apróra vágott petrezselyemmel. Meleg, pirított bagettel tálaljuk.

Recept GYIK:

Milyen kagylót használhatok ehhez a recepthez? A kisebb kagylók általában jobbak a pároláshoz. Keressen manilla, littlenecks, cherrystone vagy steamers kagylókat.
Mennyi ideig kell párolni a kagylókat? A kagylókat addig kell párolni, amíg teljesen kinyílnak, de egy perccel sem tovább. Az ehhez szükséges idő a kagyló méretétől függően változik. Ez 5-10 percet is igénybe vehet.
Milyen bort kell használnia? Használjon száraz fehérbort. Pinot Grigio, Sauvignon Blanc, Sancerre stb.
Hogyan puhítja meg a kagylót? Az első számú módja a puha, lédús, nem kemény kagylók elérésének, ha nem főzzük túl őket.
Főzés előtt be kell áztatni a kagylót? A kagylók beáztatása vagy “tisztítása” segít megszabadulni az esetlegesen bennük lévő homoktól vagy szemcséktől. Áztassuk őket 20 percre hideg vízbe, és a kagylók kiköpik a héjukban rekedt homokot.
A kagylókonzervet is lehet használni? Ehhez a recepthez nem. Ha kagylószószos linguint szeretne készíteni, akkor a konzervkagyló is megfelel. Meg kellene osztanom egy kagylós linguini receptet?

Mit tálaljunk a párolt kagylóhoz:

Pirított japán édesburgonya Miso vajjal
Tavaszi kuszkusz saláta fetával, avokádóval & Friss fűszernövényekkel
Farro saláta édesköménnyel, fetával és, Zúzott olajbogyó
Avokádós Panzanella pattogatott borsóval + Feta sajttal
Tomatasaláta írós-bazsalikomos öntettel

Párolt kagyló fehérborral, Fokhagymás-vajas

Fokhagymás, vajas, párolt kagyló fehérborral, mogyoróhagymával, friss petrezselyemmel és citromlével. Tálalja ropogós bagettel vagy grillezett kovászos kenyérrel!
3.5 2 szavazatból

Nyomtatás PIN-kód

Elkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 15 perc

Adagok: 2
Kalória: 2 db
Kalória: 2 db: 488 kcal: 488kcal
Szerző: M: Hozzávalók

  • ▢ 2 font kis kagyló manillával, párolóedényben: Leigh Hyatt Anderson

Hozzávalók

  • ▢ 2 font kis kagyló manillával, párolóedényben, littlenecks
  • ▢ 6 evőkanál vaj
  • ▢ 1 mogyoróhagyma finomra vágva
  • ▢ 4 nagy gerezd fokhagyma
  • ▢ 1 c száraz fehérbor
  • ▢ 1/2 citrom
  • ▢ 2 evőkanál apróra vágott petrezselyem
  • ▢ 1 ropogós kenyér; baguette vagy parasztkenyér a tálaláshoz

Intructions

  • Töltsön meg egy nagy tálat hideg csapvízzel, és tegye bele a kagylókat. Hagyjuk őket 20 percig áztatni, ami alatt kiűzik magukból a homokot és a szemcséket.
  • Egy nagy fazékban (amelynek van fedele) közepes lángon megolvasztjuk a vaj felét. Adjuk hozzá a fokhagymát és a mogyoróhagymát, és pároljuk, amíg illatos nem lesz, körülbelül 1-2 percig.
  • Adjuk hozzá a fehérbort, forraljuk fel. Ezután adjuk hozzá a kagylót és a maradék vajat. Fedjük le, és pároljuk, amíg a kagylók ki nem nyílnak (kb. 7-10 perc).
  • Fél citromot facsarjunk a párolt kagylókra, és szórjuk meg az apróra vágott petrezselyemmel. Meleg, pirított kenyérrel tálaljuk.

Jegyzetek

Meddig kell párolni a kagylót? A kagylót addig kell párolni, amíg teljesen kinyílik, de egy perccel sem tovább. Ez az idő a kagyló méretétől függően változik. Kezdje el ellenőrizni őket 5 perc után. 488 kcal | Szénhidrátok: | Fehérje: 11g | Zsír: 35g | Telített zsír: 22g | Koleszterin: 112mg | Nátrium: 722mg | Kálium: 220mg | Rost: 1g | Cukor: 3g | A-vitamin: 1269IU | C-vitamin: 17mg | Kalcium: 65mg | Vas: 2mg
Elkészítetted ezt a receptet?Ossz meg egy képet Instagramon és jelölj meg! @Craving_California és használd a hashtaget: @Craving_California: #CravingCalifornia!

Elkészítetted ezt a receptet?
Hagyj egy véleményt alább, majd készíts egy képet és tagelj engem @craving_california és használd a #cravingcalifornia jelzőt az Instagramon, hogy lássam!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.