A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a rehmannia egyike a különböző egészségügyi problémák természetes kezelésére alkalmazott 50 alapvető gyógynövénynek. (1) Jellemzően olyan állapotok esetén választják, amelyekről úgy gondolják, hogy yinhiány következményei. A TCM-ben úgy tartják, hogy az optimális egészségi állapot a testben lévő jin (negatív, sötét és nőies) és jang (pozitív, világos és férfias) energiák megfelelő egyensúlyából ered. (2)
A rehmanniát mind a TCM, mind a japán orvoslás “általános tonikumnak” tekinti, ami azt jelenti, hogy a legkülönbözőbb tüneteken és egészségügyi problémákon segíthet. A hagyományos gyógynövénygyógyászati gyakorlatban gyakran kombinálják más gyógynövényekkel. Mire használják a rehmanniát konkrétan? Olyan állapotok, mint a vérszegénység, a cukorbetegség, a láz, a csontritkulás és az allergia. (3)
Mi az a rehmannia?
A TCM-ben és a hagyományos japán gyógyászatban is több száz gyógynövényt használnak általánosan, köztük a dong quai-t, a ginzenget, a fahéj kérget, a gyömbért, az astragalust és ezt a kevésbé ismert rehmannia nevű gyógynövényt.
Mi az a rehmannia? Ez egyfajta virágzó évelő növény, amely hat fajban fordul elő – Rehmannia chingii, Rehmannia elata, Rehmannia glutinosa, Rehmannia henryi, Rehmannia piasezkii és Rehmannia solanifolia -, amelyek mind az Orobanchaceae családba tartoznak. A Rehmannia glutinosa a TCM-ben leggyakrabban használt fajta.
A növény levelei többnyire a talaj szintjén helyezkednek el, virágainak színe pedig a sárgától a bordóig terjedhet. A rehmannia gyökerét és föld feletti részeit is felhasználják gyógyszerkészítésre.
A rehmannia további elnevezései: kínai rókagomba, kínai rehmanniae Radix, kínai RR, Di Huang, Gun-Ji-Whang, japán Rehmanniae Radix, Shu Di Huang, Sook-Ji-Whang és To-Byun. A gyógynövény névhasználata attól függően változhat, hogy frissen, szárítva vagy főzve használják.
Miért képes a rehmannia esetleg pozitív hatással lenni az egészségre? A növény kémiai összetevői feltehetően segítenek csökkenteni a vércukorszintet, csökkentik a fájdalmat, mérséklik a duzzanatot és pozitívan hatnak az immunrendszerre. (3)
A kutatások szerint legalább 12 kémiai anyagot izoláltak a rehmannia növény gyökeréből, köztük tirozolt, acteozidot, leukoszceptozid A-t, martinozidot, izomartinozidot, purpureaszid C-t, jionozid A1-et és jionozid B1-et. (4) Eközben a föld feletti vagy légi részeknek legalább hat kémiai összetevője van, mint például az aeginetikus sav, a korchorifattya B-sav és a pinellinsav. (5)
A TCM szerint a kínai rókagombának édes, keserű és hideg tulajdonságai vannak, és képes hatni a szív, a máj, a gyomor és a vese meridiánjaira. Fő hatásai közé tartozik a jin táplálása, a hő kiürítése a vérből és a vérzés elállítása. A TCM-ben gyakran használják mellékvese problémákra is. (6)
Az interneten utánanézve ennek a gyógynövénynek, rábukkanhat a Rehmannia 8-ra, amely egy olyan étrend-kiegészítő, amely a rehmannia és hét további gyógynövény speciális, szabadalmaztatott keveréke. Állítólag a Jin Gui Shen Qi Wan nevű népszerű hagyományos formulán alapul.
Előnyök és felhasználás
A rehmannia előnyeit az egészségügyi szakértők néha megkérdőjelezik, mivel a kutatások főként állatokkal történtek és/vagy a rehmanniát gyakran más gyógynövényekkel kombinálva használják, de nézzük meg, mit mondanak a legújabb tanulmányok erről az érdekes gyógynövényről.
1. Antidiabétesz
Egy 2018-ban megjelent tanulmány a Rehmannia glutinosa gyökeréből izolált természetes termék, a Catalpol potenciális vércukorcsökkentő hatását vette górcső alá. A 2-es típusú cukorbetegséggel indukált állatokon végzett in vivo és in vitro kutatás megállapította, hogy a rehmannia termék képes volt javítani a máj inzulinrezisztenciáját 2-es típusú cukorbetegségben, kifejezetten az AMPK/NOX4/PI3K/AKT útvonalra hatva. (7)
Egy másik, a Biomedicine & Pharmacotherapy című lektorált folyóiratban közzétett állatkísérletben a Yangkyuksanhwa-tang (YKSHT) vizes kivonatának és egyik fő összetevőjének, a Rehmannia glutinosa (RG) hatóanyagnak a 2. típusú cukorbetegségre gyakorolt hatását értékelték. A koreai orvoslásban a Yangkyuksanhwa-tangot gyakran írják fel a cukorbetegség ezen formájára.
A kutatók megállapították, hogy az RG-vel vagy YKSHT-vel kezelt egéralanyok vércukorszintje csökkent. Ezenkívül úgy tűnik, hogy mindkét kivonat csökkenti a grehlin (más néven az “éhséghormon”) mennyiségét, és “súlyszabályozó hatású”. (8)
2. Neuroprotektív
A Rehmannia glutinosa gyökeréből izolált katalpol, egy iridoid glükozid, amelyről ismert, hogy pozitív hatással van a neurodegenerációra, amely nagy szerepet játszik az olyan krónikus egészségügyi problémákban, mint a demencia és az Alzheimer-kór. Az ilyen neurodegeneratív rendellenességeket az agyban és/vagy a gerincvelőben található idegsejtek elvesztése jellemzi.
A British Journal of Pharmacology című folyóiratban 2013-ban megjelent tanulmány rámutat a katalpol neuroprotektív tevékenységére, amely magában foglalja a kalciumkoncentrációra, a fehérjeexpresszióra és a jelátviteli útvonalakra gyakorolt hasznos hatását az agyban, amelyek mind az idegsejtek elvesztésének csökkenéséhez vezetnek. (9)
3. Lehetséges csontritkulás-segítő
A TCM-ben a rehmannia csontritkulás elleni hatása állítólag annak köszönhető, hogy a gyógynövény képes szabályozni a vese- és májműködést, miközben fokozza a vérkeringést. Egy 2017-ben megjelent tudományos áttekintés a rehmannia hagyományos kínai gyógyászati felhasználását, fitokémiáját, farmakokinetikáját és farmakológiáját tartalmazza a csontritkulással, a csontok csökkent sűrűségét és minőségét okozó betegséggel kapcsolatban. Ehhez a friss tudományos áttekintéshez több mint 300 kutatási cikket és áttekintést elemeztek.
A felülvizsgálat 107 klinikai vizsgálatot talált, amelyekben a rehmanniát további gyógynövényekkel együtt használták a menopauza utáni, szenilis és másodlagos csontritkulás kezelésére. Az áttekintés szerint: “A legtöbb klinikai vizsgálatot magas hatékonyság és nyilvánvaló mellékhatások hiánya jellemzi. E klinikai vizsgálatok hatékonysága azonban korlátozott a kis betegmintaméret, a rövid kezelési időtartam és a rossz klinikai tervezés miatt. Ráadásul a klinikai vizsgálat alatt álló TCM gyógynövények nem egyértelműek a szabványosítás és hitelesítés hiánya miatt.”
A felülvizsgálat következtetése: “Megfelelően megtervezett és jól kontrollált prospektív vizsgálatokra van még szükség a csontvédő hatás további bizonyításához és e gyógynövény és összetevőinek biztonságos használatához.”. (10)
4. Atópiás bőrgyulladás segítése
A TCM-ben a rehmanniát néha allergiával kapcsolatos problémák kezelésére használják. A Journal of Ethnopharmacology című folyóiratban közzétett állatkísérletben értékelték a gyógynövény hatását atópiás dermatitiszre, a bőr viszkető gyulladására. Ezt a bőrbetegséget gyakran allergiás reakció okozhatja.
A vizsgálathoz a kutatók a gyógynövény kivonatát helyileg alkalmazták atópiás dermatitis atópiás allergén által kiváltott egereknél. Mit találtak a kutatók? A gyógynövénykivonat a citokinek, kemokinek és adhéziós molekulák expressziójának elnyomása révén képes volt gátolni az atópiás dermatisztisz kialakulását az állatalanyokban. (11)
A gyógynövényt a fehér bazsarózsával (Paeonia lactiflora) és az édesgyökérrel (Glycyrrhiza glabra) együtt kutyák atópiás dermatitiszében is vizsgálták. A Minnesotai Egyetem kutatói 50 atópiás kutyát vizsgáltak egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálatban. A gyógynövénykeverékkel kezelt kutyáknál 37,5 százalékos javulást tapasztaltak, szemben a placebocsoport 13 százalékos javulásával. Ez azonban nem számított statisztikailag szignifikáns különbségnek. (12)
Történelem és érdekességek
A növény Ázsia országaiban, köztük Kínában, Japánban és Koreában honos. Ázsiából a 18. században került a nyugati világba. Az Egyesült Államokban és Európában ma néha kerti dísznövényként termesztik.
A “glutinosa” fajnév a ragadósból ered, és a növény gyökerének ragadós jellegére utal. Kínában a neve “nagy sárgát” vagy “sárga földet” jelent.”
A Rehmanniae Radix a Rehmannia glutinosa gyökérgumója, és állítólag több kínai gyógynövényes gyógyszerkészítmény egyik leggyakoribb összetevője, amelyet az öregedéssel összefüggő memóriazavarok kezelésére ajánlanak. (13)
Kockázatok és mellékhatások
A Rehmannia csökkentheti a vércukorszintet, ezért kölcsönhatásba léphet a cukorbetegség elleni gyógyszerekkel. Mivel a rehmannia szedése befolyásolhatja a vércukorszintet, a cukorbetegeknek általában azt tanácsolják, hogy kerüljék vagy legyenek nagyon óvatosak a rehmannia szedésével, és azoknak, akiknek közelgő műtétjük van, legalább két héttel előtte vagy az orvos ajánlásától függően hamarabb abba kell hagyniuk a rehmannia szedését. A rehmannia nem ajánlott gyermekek, terhes nők vagy szoptató nők számára. (14) A gyógynövény krónikus májbetegségben vagy gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedőknek sem ajánlott. (15)
Ha a TCM-ről van szó, kulcsfontosságú, hogy végezzük el a kutatást, és keressünk fel egy jól képzett és tanúsított gyakorlót. Minden kínai gyógynövényt, mint például a rehmannia, szakmai felügyelet mellett kell szedni. A rehmanniának jelenleg nincs megállapított ajánlott biztonságos adagja, ezért beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az Ön igényeinek megfelelő adagolásról. Sok rehmannia-kiegészítő valahol 55 és 350 milligramm között tartalmazza a gyógynövényt.
Azt is szeretném megjegyezni, hogy az Egyesült Államokon kívül gyártott kínai gyógynövénykészítményeket félrecímkézhetik, veszélyes adalékanyagokat tartalmazhatnak, és néha veszélyes nehézfémek nyomokban vannak benne. Keresse a megbízható és tanúsított kiskereskedőktől származó kiváló minőségű, tiszta termékeket, vagy dolgozzon közvetlenül gyógynövényszakértővel.
A TCM szerint ez a gyógynövény általában ellenjavallt, ha hasmenése vagy haspuffadása van léphiány miatt. (6) Ennek a gyógynövénynek a jelentett mellékhatásai közé tartoznak az emésztőrendszeri panaszok (beleértve az enyhe hányingert, laza bélműködést, puffadást), allergia, fejfájás, szédülés, szívdobogás, fáradtság és szédülés. (15)
Végső gondolatok
- A Rehmannia egy virágos növény, amelynek hat fajtája létezik. A Rehmannia glutinosa-t leggyakrabban egészségügyi célokra használják.
- A rehmannia gyökerét és föld feletti részeit is felhasználják gyógyszerek készítésére.
- A gyógynövényt gyakran használják a TCM-ben, a japán és a koreai orvoslásban.
- A kutatásokat főként állatokon vagy más gyógynövényekkel kombinálva végezték, de a tanulmányok arra utalnak, hogy a rehmannia lehetséges előnyei a cukorbetegség, az elhízás, a neurodegeneratív betegségek, a csontbetegségek, mint a csontritkulás és az allergia okozta atópiás dermatitisz esetében.