A Sclerosis Multiplex Association of America szerint az emberek körülbelül 50 százaléka a fájdalmat jelöli meg fő tünetként, miután diagnosztizálták nála az SM-et, és az emberek körülbelül 48 százaléka számol be krónikus fájdalomról.
Míg mindenki másképp éli meg az SM-ben szenvedők fájdalmát, van néhány általános gyógymód, terápia és gyógyszer, amelyek segítségével megtalálhatja az Ön számára megfelelőt.
Az ízületi és izomfájdalom tüneteinek javítására néhány hétköznapi módszer, amelyet alkalmazhatsz, a következők:
- könnyű testmozgás
- nyújtás/jóga
- tartásjavítás párnákkal
- meleg és hideg kompressziós pakolások
- pozitív életmódváltás, például a dohányzás abbahagyása és a fogyás
Mellett sokaknak jól jön a fizikoterápia a merevség, az egyensúly, a görcsösség és a görcsök kezelésére. A gyógytornász segíthet meghatározni a gyenge vagy feszes izmokkal kapcsolatos problémákat, amelyek az SM-ben ízületi fájdalmakhoz vezethetnek.
A gyógytornász megtaníthatja Önnek a nyújtási és erősítő gyakorlatokat, amelyek javítják az ízületi fájdalmakat. A gyógytornász ki tudja értékelni a járásproblémákat is, és akár olyan módosításokat is javasolhat, amelyek segítenek jobban járni, és kevésbé terhelik az ízületeket.
Medicina
A gyógyszerek tekintetében az SM-ben a túlstimulált idegeket általában antiepileptikumokkal, triciklikus antidepresszánsokkal és görcsoldó gyógyszerekkel kezelik.
Extrémebb esetekben felírhatók az opioidok, de a fájdalomcsillapítók nem olyan hatékonyak az SM tüneteinek kezelésében, ezért általában kerülendők.
Az izomfájdalom izomlazítókkal, az ízületi fájdalom pedig nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID) kezelhető hatékonyan.
A kezelőorvosával mindig beszélje meg a kezelési vagy fájdalomkezelési tervében bekövetkező változásokat.