Taco töltött paprika – a taco összes íze egészségesen, töltött paprikában! Ez lesz az egyik kedvenc új vacsorád.
Próbálok egészségesebben étkezni és új ételeket kipróbálni. Még soha nem próbáltam töltött paprikát, és hogy őszinte legyek, soha nem is akartam.
Gondoltam, ha a taco minden ízével rendelkezik, akkor talán sikerülni fog.
Pár perc alatt összedobtam ezeket, hogy egészséges, finom vacsorát készítsek, amit az egész családom imádott.
Most hetente kérik ezeket a tacós töltött paprikákat. Imádni fogod, milyen gyorsan összejönnek ezek, és milyen finom az ízük.
Ha szereted a töltött paprikát, nézd meg ezeket a többi receptet is az oldalunkon:
- Pulyka Lasagna töltött paprika
- Gyorsan elkészíthető töltött paprika
- One Pan töltött paprikás ragu
Mivel helyettesíthetném a Rotel paradicsomot?
Én nagy paradicsomrajongó vagyok, de a férjem nem. Amikor ezt a receptet készítjük, általában egy kis taco szószt vagy enchilada szószt használunk.
Ez egy nagyszerű alternatíva, és rengeteg ízt ad hozzá.
Szintén szeretjük a salsát használni, de attól függően, hogy mennyire utálja a paradicsomot, a választása eltérő lehet.
De nagyon ajánljuk a piros taco szószt. Ez szintén a salsák mellett található az élelmiszerboltban.
Milyen paprikát használhatok ehhez a recepthez?
Ezért a receptért piros paprikát használtunk, de bármilyen paprikát használhatsz, amit csak szeretnél.
Mindig zöld paprikával készítjük ezeket, és ugyanolyan finomak.
TAKÓVAL TÖLTÖTT PAPRIKÁK RECEPTTIppek
Ha nem szeretné mind a 8 paprikát egyszerre tálalni, akkor néhányat könnyen lefagyaszthat. Sütés előtt ragassza őket egy tepsire, és tegye őket egy órára a fagyasztóba.
Ha már gyorsfagyasztott, vegye ki őket, és tegye őket különálló műanyag zacskókba. A zacskót dugja hideg víz alá úgy, hogy a nyílása a felszín felett legyen. Ez kiszorítja az összes levegőt a zacskóból, majd még a víz alá merülve lezárhatja (csak ne engedjen vizet a zacskóba).
Az egyenként lezárt paprikákat ezután dobja be a fagyasztóba. Akár két hónapig is eltartható. Ha készen áll a sütésre, egy éjszakán át a hűtőben felolvasztjuk, és az utasítás szerint sütjük!
TUDSZ A YOUTUBE CSATORNÁNKRÓL?
Do you love tasty food? Ha igen, akkor remélem feliratkoztál a YouTube csatornánkra! Receptjeink tökéletesek a válogatós evők számára. Ráadásul minden receptet az elejétől a végéig láthatsz elkészülni.
Még több családi vacsora receptet keresel?
- Honey Lime Chicken Enchiladas
- Copycat Cajun Chicken Pasta
- Slow Cooker Spicy Chicken and Rice Bowls
- Slow Cooker Chicken Enchilada Soup
- Slow Cooker Swiss Chicken
Six Sisters Stuff
Serves: 4
Egy könnyen elkészíthető, egészséges vacsora, amit a családod imádni fog!
15 percFőzési idő
30 percFőzési idő
45 percTeljes idő
Recept mentéseSzövények
- 4 piros paprika
- 1 font sovány darált marhahús
- 1/2 csésze főtt rizs
- 1 (10 uncia) RoTel kockára vágott paradicsom zöld csilivel (lecsepegtetve)
- 1 (1.25 uncia) alacsony nátriumtartalmú taco fűszercsomag
- 1 csésze reszelt cheddar sajt
Instrukciók
- A sütőt előmelegítjük 350 fokra.
- Mossuk meg a paprikákat és vágjuk le a tetejüket. Távolítsuk el az összes magot és hártyát a belsejéből.
- Tegyük a paprikákat egy nagy fazékba, és töltsük fel vízzel. Forraljuk fel, vegyük le a tűzről, és hagyjuk állni 5 percig. Vegyük ki a paprikát a vízből, és tegyük félre.
- Egy nagy serpenyőben barnítsuk a darált marhahúst, amíg átfő, és szűrjük le a zsírt.
- Adjuk a húshoz a rizst, a kockára vágott paradicsomot és a taco fűszert. Keverje össze, amíg össze nem keveredik.
- Tegye a paprikákat egy 8 x 8 hüvelykes sütőformába, és töltse meg a húsos keverékkel a tetejét.
- Töltse meg sajttal, és süsse 30 percig, vagy amíg a paprikák megpuhulnak és a sajt megolvad.
- Tálalja azonnal.
Táplálkozás
kalória
zsír
Szénhidrát
Protein
Kattintson ide a teljes tápértékért, Cserék és a Tányérom információ
https://www.sixsistersstuff.com/recipe/taco-stuffed-peppers-recipe/
Ne maradj le egy újabb receptről sem!
Kövesd a Six Sisters’ Stuff-ot az Instagramon | Facebook | Pinterest | YouTube
Hallottál már a Copycat szakácskönyvünkről?
Hallottál már legújabb szakácskönyvünkről, a Copycat Cookingról? Több mint 100 kedvenc éttermi receptünket fogtuk meg, és egyszerűsítettük le őket, hogy otthon is elkészíthesd őket!
Minden recepthez gyönyörű, ínycsiklandó fotó tartozik, és a válogatós evők is jóváhagyták. Az utasítások egyszerűek, könnyen követhetők, és nem igényelnek furcsa összetevőket.
Ez a szakácskönyv tartalmazza a Wingers, Texas Roadhouse, Starbucks, Panera, Cheesecake Factory, Kneaders és még sok más étterem másoló receptjeit. Az italoktól kezdve a desszertekig és a kettő között mindenre kiterjed a kínálatunk.
Elégedetten osztjuk meg veled ezeket a recepteket. Rendelje meg példányát még ma!
Six Sisters’ Stuff COPYCAT COOKING <– Kattintson ide a megrendeléshez!