Ból nerwu kulszowego jest wspólnym tematem dyskusji, który często pojawia się u pacjentów fizjoterapii i ich lekarzy. Nerw kulszowy zaczyna się w kręgosłupie, a następnie biegnie do każdej z kostek. Jest to najdłuższy nerw w ludzkim ciele. Ból nerwu kulszowego może powodować drętwienie, ból, a czasami nawet drżenie. Może również powodować osłabienie w kolanach. Powodem, dla którego występuje ból kulszowy, jest nacisk na nerw kulszowy, często spowodowany wypadnięciem dysku. Siedzenie w nienaturalnej pozycji przez dłuższy czas może wywołać ból kulszowy, podobnie jak bycie w ciąży. Ciężkie podnoszenie lub energiczne ćwiczenia mogą również powodować ból rwy kulszowej.
Gdy rwa kulszowa uderza, ulga w bólu jest jedyną rzeczą w twoim umyśle! Oczywiście, istnieją tradycyjne leki, takie jak aspiryna lub ibuprofen, ale często nie są one wystarczające. Aby uzyskać doskonałą, naturalną, ulgę w bólu, olejki eteryczne często potrafią zdziałać cuda. Pamiętaj, gdy używasz olejków eterycznych do nacierania skóry, musisz rozcieńczyć olejek eteryczny w oleju nośnikowym. Oleje nośnikowe mogą być olejem kokosowym, oliwą z oliwek, olejem jojoba, olejem arganowym i innymi mniej silnymi olejami. Olej kokosowy jest najbardziej popularny w użyciu, ponieważ jest łatwy do znalezienia w większości lokalnych domów towarowych i aptek. Nigdy nie nakładaj olejków eterycznych bezpośrednio na skórę, ponieważ są one zbyt silne i mogą powodować reakcje.
Oto olejki eteryczne, które mogą być stosowane, aby skutecznie pomóc w uśmierzaniu bólu:
- Marjoram
Marjoram ma wiele zalet, które mogą pomóc złagodzić poważny ból rwy kulszowej. Majeranek ma działanie rozgrzewające i koi obszar, na którym go stosujesz. Łagodzi ból, a także zmniejsza stan zapalny. Majeranek ma również dodatkową korzyść w postaci łagodzenia stresu i uspokajania emocji.
- Eukaliptus
Eukaliptus jest stosowany w wielu środkach przeciwbólowych, takich jak plastry przeciwbólowe. Olejek eukaliptusowy jest popularny w łagodzeniu bólu, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, jak również naturalną zdolność rozgrzewania, która łagodzi ból. Eukaliptus zawiera również naturalny środek przeciwbólowy, który działa jako naturalny środek przeciwbólowy.
- Lawenda
Lawenda zawiera również właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Lawenda ma dodatkową korzyść pomagając Ci zasnąć i zmniejszając niepokój.
- Mięta pieprzowa
Olejek z mięty pieprzowej nie tylko ma wspaniały zapach, ale również może pomóc złagodzić ból rwy kulszowej. Podobnie jak wiele innych popularnych olejków uśmierzających ból, mięta pieprzowa ma naturalne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.
- Rozmaryn
Choć rozmaryn może sprawić, że pomyślisz o dobrym obiedzie z kurczaka lub piosence Simona i Garfunkela, może on być stosowany w celu zmniejszenia bólu rwy kulszowej. Rozmaryn ma wiele zastosowań, a jednym z nich są jego właściwości przeciwbólowe. Jest to doskonały olejek na ogólne bóle i dolegliwości.
Ból spowodowany nerwem kulszowym może wydawać się niemożliwy do pokonania, ale te różne olejki mogą okazać się pomocne.