Bezpieczeństwo jest głównym problemem dla wielu osób rozważających terapię inwersyjną dla ich bólu pleców, i to nie bez powodu. Pomysł wiszenia do góry nogami za kostki może wydawać się dość zniechęcający na początku. Ale kiedy robi się to prawidłowo, na dobrym sprzęcie, korzyści płynące z odwróconej dekompresji są ogromne i często dramatyczne.
Istnieją dwa sposoby, aby rozważyć pytanie: „Czy to bezpieczne wisieć do góry nogami?”. Jednym z nich jest zajęcie się fizycznymi efektami na ludzkie ciało i potencjalnymi powodami, dla których ktoś nie powinien się odwracać. Drugim jest przyjrzenie się samemu sprzętowi i omówienie sposobów na wygodną i bezpieczną inwersję. Zajmiemy się obydwoma.
Jakie są potencjalne zagrożenia dla zdrowia przy inwersji?
Na początek, nie możemy wyrazić wystarczająco dużo, jak ważne jest, aby zawsze skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego programu zdrowotnego, a stoły inwersyjne nie są inne. Podczas gdy większość zdrowych osób jest w stanie wykonywać inwersję z pozytywnym skutkiem, istnieją warunki zdrowotne, które są przeciwwskazane, takie jak niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi i jaskra z wąskim kątem przesączania (zobacz medyczne przeciwwskazania do inwersji). Jeśli masz którykolwiek z tych warunków, zdecydowanie zalecamy, aby uzyskać zgodę od licencjonowanego lekarza przed użyciem.
Powiedziawszy, że, jeśli wykonane zgodnie z zaleceniami, inwersja jest całkowicie bezpieczne dla większości zdrowych osób. W rzeczywistości, ciało ludzkie jest cudownie zaprojektowane do bycia do góry nogami. Wewnętrzne mechanizmy dostosowują się do zmieniających się ciśnień w zdrowy sposób, a nasz przywspółczulny układ nerwowy kopie, aby się zrelaksować i uwolnić od stresu. Ciało wydłuża się, odciążając wszystkie stawy przenoszące ciężar ciała. A wraz z tym pojawia się być może najważniejsza ze wszystkich korzyści, ulga w bólu pleców.
Teeter jest JEDYNYM stołem do inwersji na rynku, który został zarejestrowany przez FDA jako urządzenie medyczne 510(k). Urządzenia dekompresyjne Teeter są wskazane do uśmierzania bólu pleców i jego powszechnych przyczyn, takich jak rwa kulszowa, napięcie mięśni, przepuklina dysku, zwężenie kręgosłupa, zespół fasetowy, skurcze mięśni, skrzywienie kręgosłupa spowodowane napięciem mięśni, choroba zwyrodnieniowa stawów i choroba zwyrodnieniowa dysku.
Czy stoły do inwersji są bezpieczne w użyciu?
Naszym priorytetem jest Twoje bezpieczeństwo podczas inwersji. Teeter jest liderem w dziedzinie inwersji od 1981 roku i przez ponad trzy dekady inwersja była naszym jedynym celem – doświadczenie, które przejawia się w bezkompromisowej jakości, przemyślanej konstrukcji i sprawnym działaniu stołu do inwersji Teeter.
Teeter przewyższa standardy bezpieczeństwa i jakości ustanowione przez UL – możesz to sprawdzić, ponieważ znajdziesz znak UL na każdym z naszych stołów do inwersji. Oto jak wypadamy w porównaniu z innymi markami stołów do ćwiczeń inwersyjnych: