Człowiek rodzi się gotowy do połączenia. Sposób w jaki jesteśmy wychowywani ma długotrwały i ciągły wpływ na nasze funkcjonowanie. Efekty naszego wczesnego życia mogą wywołać kaskadę zmian genetycznych, poznawczych, społecznych i fizycznych, które mogą mieć pozytywne lub negatywne konsekwencje na całe życie. Eksperyment „nieruchoma twarz” jest potężnym badaniem, które pokazuje naszą potrzebę połączenia od bardzo wczesnego okresu życia. Eksperyment ten został opracowany przez dr Eda Tronicka w latach 70-tych. Eksperyment z nieruchomą twarzą daje wgląd w to, jak reakcje rodzica mogą wpłynąć na rozwój emocjonalny dziecka. We wczesnym okresie naszego życia uczyliśmy się o reakcjach innych ludzi i o tym, jak nasze zachowanie może wpływać na innych. Ten eksperyment daje nam wgląd w to, jak to jest, gdy połączenie nie występuje.
Reakcja dziecka na eksperyment nieruchomej twarzy.
Ten eksperyment polega na tym, że dziecko i rodzic (w tym przypadku matka) siedzą naprzeciwko siebie. Matka zaczyna od zabawy z dzieckiem, uśmiecha się do niego i mówi do niego. Następnie matka odwraca się. Następnym krokiem jest to, że matka pokazuje nieruchomą twarz lub brak reakcji na swoje dziecko przez 2 minuty. Po części eksperymentu z nieruchomą twarzą następuje naprawa, kiedy matka wraca do normalności i wraca do zabawy i rozmowy z dzieckiem. Interesującą częścią tego eksperymentu nie są działania matki, ale raczej reakcja jej dziecka. Zaczynasz widząc uśmiechnięte, szczęśliwe dziecko, które angażuje się w rozmowę z matką. Dziecko robi ruchy i dźwięki, aby komunikować się z matką i reaguje na interakcje matki z nią.
Odkąd nieruchoma twarz część eksperymentu zaczyna dziecko na początku wygląda zdezorientowany. Ona próbuje wykorzystać wszystkie swoje umiejętności, aby zainicjować odpowiedź od matki. Niemowlęta są ograniczone w rodzajach dźwięków i ruchów, które mogą wykonać, i widzisz dziecko w tym filmie używając szeregu sposobów, aby spróbować przyciągnąć uwagę matki. Rozgląda się po pokoju, próbuje się uśmiechać, a następnie wskazywać. Gdy jej próby nawiązania kontaktu są nadal ignorowane przez matkę, widać, jak zaczyna okazywać niepokój i frustrację. Zaczyna płakać, a potem piszczeć. Dzieci w ten eksperymencie często tracą posturalną kontrolę. Ich centralny układ nerwowy staje się tak przytłoczony, że fizycznie się załamują. To dziecko również gryzie własną rękę, co może być próbą zapewnienia sobie komfortu. Dziecko to rozpływa się emocjonalnie i obserwowanie jego niepokoju może być nieprzyjemne. Pod koniec eksperymentu dziecko staje się wycofany i beznadziejne już nie próbuje dostać jej matka’s attention.
Po nieruchomej części twarzy eksperymentu, gdy matka wraca do interakcji z dzieckiem. Widać radość z ponownego spotkania i ulga jest jasne. Dziecko jest szybko w stanie regulować swoje emocje, gdy matka jest znowu obecna i zabawa jest łatwo wznawiana. Nieruchoma twarz jest przykładem powszechnych codziennych zdarzeń, których doświadczają wszyscy rodzice, gdy muszą skończyć gotować obiad lub zająć się innym dzieckiem. Posiadanie nie reagującego rodzica nie jest problemem, jeśli występuje w krótkich dawkach, jednak jeśli występuje w dłuższych okresach, może mieć szkodliwy wpływ na rozwój dziecka.
Tatusiowie jesteście tak samo ważni
Ten film pokazuje, że niemowlęta reagują tak samo silnie na „nieruchomą twarz” swoich ojców. Dzieci demonstrują te same zachowania szukając więzi z ojcem, co z matką. Ojcowie są często pomijani w tego typu badaniach i ważne jest, aby ojcowie zrozumieli, jak ważni są w życiu ich dziecka.
Co z romantycznymi związkami?
W tym filmie użyto aktorów, ale nie jest to rzadki scenariusz w terapii par. Można zauważyć, że jeden z partnerów wykazuje mniej reakcji emocjonalnych i połączeń. Ty możesz widzieć że żona używa podobnych zachowania te pokazywać dzieci w poprzedzających klipach dostawać reakcję od jej męża. Ona desperacko próbuje zaangażować się z nim emocjonalnie.
Więc, co pokazuje eksperyment „nieruchoma twarz”?
„Nieruchoma twarz” pokazuje, jak bardzo wszyscy jesteśmy podatni na emocjonalne lub nieemocjonalne reakcje ludzi, z którymi są blisko. Demonstruje jak niemowlęta, które właśnie uczą się o ich relacyjnym świecie, próbują osiągnąć połączenie. Kiedyś uważano, że niemowlęta nie są w stanie zrozumieć emocji. Jednak w tym eksperymencie widać wyraźną reakcję na brak więzi emocjonalnej ze strony matki i ojca. Nawet bardzo małe niemowlęta pokazały, że potrafią reagować na emocje dorosłych, którzy się nimi opiekują. Nie tylko są niemowlęta w stanie pasywnie reagować na interakcje dorosłych, ale niemowlęta są również aktywnie angażując i kształtując interakcji społecznych z dorosłych w ich życiu.
W tym scenariuszu, wzór został dostrzeżony w odniesieniu do wielu wspólnych etapów i reakcji. Występują one u ludzi w każdym wieku, którzy szukają emocjonalnego połączenia. Pierwszy etap jest zasięg, który jest ogólnie fizyczny ruch ramion na zewnątrz. Drugim etapem jest protest, czyli próba zaangażowania drugiej osoby w emocje, aby uzyskać reakcję. Trzeci etap to odwracanie się, kiedy dziecko jest tak przytłoczone próbą uzyskania reakcji, że rozgląda się po pokoju lub odwraca się od rodzica. Czwarty etap obejmuje ostateczny wysiłek, aby uzyskać połączenie i zazwyczaj wiąże się z widocznym niepokojem. To zdarza się ponieważ dziecko jest w ten sposób dysregulated i desperacko pragnie połączenie, używają jedynego sposób one mają komunikację która zazwyczaj wymaga płacz. Końcowy etap zawiera dziecko zaprzestaje próbować dostawać emocjonalną reakcję od rodzica. W zdrowym związku tam jest reconnection jak pokazywał w wideo i to prowadzi zdolność naprawiać krzywdę która zdarzał się w związku.
Co jeżeli „wciąż twarz” występuje przez długi okres?
Są wiele powody rodzic może walczyć być emocjonalnie teraźniejszość z ich dziećmi. Niektórzy rodzice mają urazy głowy lub cierpią na choroby, które utrudniają im okazywanie odpowiednich reakcji emocjonalnych. Dla rodziców w sytuacji, gdy dochodzi do przemocy domowej, okazywanie emocji może być trudne. Używanie narkotyków i alkoholu może również wpływać na dostępność emocjonalną i zarówno upojenie, jak i wynikający z niego kac mogą stępić ekspresję emocjonalną. Rodzice doświadczający ciężkiej depresji lub innej choroby psychicznej mogą również mieć trudności z nawiązaniem kontaktu z dzieckiem. Telefony również stały się ważną częścią naszego życia i nierzadko można zaobserwować, jak rodzice odłączają się od swoich dzieci, korzystając z telefonu. Jeśli miałeś rodzica, który nie reagował, możesz sam zmagać się z tym problemem i powtarzać to zachowanie u własnych dzieci. Co jest życie jak dla dzieci które doświadczają dwa minuta nieruchoma twarz dla długich okresów czasu? Badania wykazały, że dzieci, które mają rodziców nie reagujących na ich potrzeby, mają większe problemy z zaufaniem do innych, odnoszeniem się do innych i regulowaniem swoich emocji.
Pytania, które należy sobie zadać:
- Czy czasami zmagasz się z okazywaniem emocji?
- Czy czujesz się zamknięty?
- Czy masz w swoim życiu ludzi, którzy mówią ci, że chcieliby widzieć więcej reakcji emocjonalnych z twojej strony?
- Czy w dzieciństwie w twoim domu istniały emocje, których okazywanie było niedopuszczalne?
- Czy zrozumienie potrzeb dziecka stanowi dla ciebie wyzwanie?
- Czy jesteś tak wyczerpany lub przytłoczony życiem, że trudno ci się uśmiechać lub rozmawiać z innymi?
Jeśli jesteś rodzicem zmagającym się z trudnościami w nawiązaniu kontaktu ze swoim dzieckiem lub jest coś, co uniemożliwia Ci reagowanie na jego potrzeby emocjonalne, wizyta u psychologa PsychHelp może pomóc. Nauka rozumienia reakcji emocjonalnych i potrzeb dziecka może pomóc w nawiązaniu kontaktu z dzieckiem. Jeśli miałeś rodzica, który doświadczył problemów z nawiązaniem kontaktu z Tobą, może to mieć ciągły wpływ na Twoje zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie. Spotkanie z psychologiem PsychHelp może dać Ci nowy wgląd w to, czego potrzebowałeś jako dziecko i pomóc Ci zidentyfikować sposoby zaspokojenia tych potrzeb jako osoba dorosła.