Co to jest depresja?
Depresja jest zwykle opisywana jako uczucie ogromnego smutku. Określa zarówno nastrój, jak i zespół.
Depresyjny nastrój może być:
- normalną reakcją na wydarzenie, takie jak śmierć bliskiej osoby
- objawem innego zaburzenia, takiego jak niedoczynność tarczycy
- częścią zespołu zaburzeń depresyjnych, takich jak duża depresja.
Zespół jest zbiorem kilku objawów. Zespół depresyjny, będzie zazwyczaj składał się z obniżonego nastroju lub utraty zainteresowania wcześniej lubianymi czynnościami wraz z innymi objawami, takimi jak:
- Brak energii
- Słaby sen
- Utrata apetytu
- Uczucie winy
Depresja nie jest normalną częścią starzenia się.
Depresja i demencja
Depresja jest bardzo powszechna wśród osób z demencją. Szacuje się, że objawy depresyjne występują u około 20-30% osób z demencją. Osoby przebywające w długoterminowej opiece domowej wydają się być szczególnie narażone na wystąpienie depresji.
Innymi czynnikami, które mogą przyczyniać się do depresji u danej osoby mogą być:
- Skutki uboczne przyjmowania leków
- Choroba fizyczna
- Reakcja na diagnozę i postrzegany wpływ na styl życia
- Izolacja społeczna
- Zmęczenie
- Czynniki środowiskowe, takie jak niezdolność do odseparowania się od niepożądanych bodźców w postaci głośnych dźwięków i tłumu.
Objawy depresji
Wiedzieć, czy osoba z demencją ma depresję, może być bardzo trudno. Niektóre typowe oznaki to:
- Utrata zainteresowania i przyjemności z wcześniej lubianych czynności
- Brak energii
- Słaby sen
- Utrata apetytu i wagi
- Wyrażanie uczucia bezwartościowości i smutku
- Bywanie niezwykle emocjonalne, płacz, złość lub pobudzenie
- Zwiększona dezorientacja
Jednakże wiele objawów demencji i depresji jest podobnych i może być trudno je odróżnić.
Gdzie zacząć
Jeśli podejrzewasz, że depresja może dotyczyć osoby z demencją, porozmawiaj z lekarzem, który będzie w stanie przeprowadzić dokładne badanie w celu wykluczenia innych problemów medycznych. Mogą zostać przepisane leki, takie jak antydepresanty, które mogą być bardzo pomocne w łagodzeniu objawów smutku, a także mogą poprawić apetyt i problemy ze snem. Lekarz może również zorganizować wszelkie odpowiednie skierowania, takie jak do Aged Care Assessment Team (ACAT) lub do specjalistycznej oceny psychiatrycznej.
Leczenie depresji może znacznie poprawić nastrój osoby i jej zdolność do uczestniczenia w zajęciach. Ważne jest, aby badać i leczyć depresję w każdym przypadku jej podejrzenia.
Leczenie farmakologiczne
Leczenie lekami przeciwdepresyjnymi często poprawia depresję u osób bez demencji. Leki przeciwdepresyjne mogą mieć działania niepożądane, które powinny być omówione z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Ogólnie rzecz biorąc, nowsze, bardziej nowoczesne leki przeciwdepresyjne mają mniej działań niepożądanych i są mniej prawdopodobne, aby spowodować trudności u osoby z demencją niż starsze leki, takie jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne.
Jeśli leczenie farmakologiczne jest nieskuteczne, należy je przerwać, a jeśli powoduje ono działania niepożądane, konieczna może być zmiana leczenia. Zazwyczaj konieczna jest próba co najmniej dwutygodniowego leczenia, aby stwierdzić, jak bardzo przydatny będzie dany lek.
Co należy zrobić
- Postaraj się zachować codzienną rutynę dla osoby z demencją
- Zmniejsz ilość hałasu i aktywności w otoczeniu, jeśli stanowi to problem. Pomoże to uniknąć nadmiernej stymulacji
- Sytuacje w dużych grupach mogą sprawić, że niektórzy ludzie poczują się gorzej, podczas gdy niektórzy mogą skorzystać ze stymulacji ruchliwego, aktywnego zgromadzenia. Ważne jest, aby wiedzieć, co dana osoba lubiła w przeszłości, ponieważ jest prawdopodobne, że podobne zajęcia będą nadal atrakcyjne teraz
- Należy mieć realistyczne oczekiwania co do tego, co dana osoba może zrobić. Oczekiwanie zbyt wiele może sprawić, że zarówno osoba z demencją, jak i jej rodzina oraz opiekunowie będą czuli się sfrustrowani i zdenerwowani
- Uważaj, kiedy osoba jest najmniej zmęczona i wykonuj ważne zadania w tym czasie
- Bądź pozytywny. Częste pochwały pomogą wszystkim
Zrób sobie przerwę
Pamiętaj, rodzina i opiekunowie powinni starać się zapewnić sobie odpowiednie przerwy od opieki, aby nie dać się wyczerpać wymagającym zachowaniem.
Informacje na stronie zostały oparte na:
- Depresja i demencja, artykuł docenta Davida Amesa, profesora nadzwyczajnego psychiatrii wieku podeszłego, University of Melbourne
- Depresja i demencja – podwójne zagrożenie, artykuł docenta E Chiu, University of Melbourne
- Informacje od lekarza rodzinnego: Depresja i choroba Alzheimera, American Academy of Family Physicians.
.