Udało mi się. Dwa lata życia bez plastiku … lub, aby być bardziej dokładnym, próbując aktywnie NIE kupować nowego plastiku przez dwa lata.
Trochę mało powiedziane i może dlatego termin „życie bez plastiku” jest bardziej pamiętną frazą.
I decided to reread the blog post about my first year to compare/contrast what had changed. W poście o moim pierwszym roku, wymieniłam co robiłam, aby zmniejszyć mój plastikowy ślad według pozycji. Niektóre rzeczy się zmieniły, a niektóre nie.
Personal Care
Mydło
Kupujemy bloki mydła od The Australian Natural Soap Company. Nieopakowane, proste i w pełni naturalne.
Szampon
Używałem szamponów w kostkach z miejsca, w którym kupujemy nasze mydło, ale odkryłem, że nagromadziły się one na moich włosach w ciągu kilku miesięcy, bez względu na to, jak mocno szorowałem je pod wodą.
Potem spróbowałem bicarb/octo przez sześć miesięcy, co sprawiło, że moje włosy były okropne i bolała mnie skóra głowy. Potem wypróbowałam mąkę żytnią i okazało się, że nie jest ona zbyt dobra dla osób z długimi włosami. Castile soap also did not wash out properly leaving an oily film on my hair.
Now I use bulk bought shampoo by Back to Basics in an up cycled glass bottle. Nie używam odżywki. Jeśli mam trochę oleju na rękach z mojego olejku do ciała, będę je przelewać przez włosy, ale generalnie nie dodaję nic innego niż szampon. Będę nadal używać szamponu w podróży, aby zaoszczędzić miejsce i wagę.
Pasta do zębów
Przygotowuję proszek do zębów. Nie byłem jeszcze u dentysty, aby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku, ale Budowniczy już tak. Z radością poinformował, że jego zęby/dziąsła są bardzo zdrowe, a dentysta & higienistka byli za stosowaniem bicarbonu. Dentysta powiedział, że bicarb jest wielki dla utrzymania zdrowych dziąseł.
Środek nawilżający do twarzy
W zeszłym roku zacząłem używać oleju migdałowego … cóż, już nie. Nie pasował do skóry mojej twarzy, więc skończyło się na tym, że używałam go tylko do ciała, które było w porządku. Wsiąka szybciej niż olej kokosowy i jest bardziej przystępny cenowo. Mam bardzo tłustą skórę, więc może olejek migdałowy był zbyt ciężki dla mojej twarzy. I nawet Jojoba pozostawia moją skórę, która czuje się i wygląda matowo/zagęszczona.
Tak bardzo jak nad tym ubolewałam, wróciłam do oleju z dzikiej róży. Jest to mój ulubiony olej do twarzy i używałam go przez wiele lat przed pójściem w świat bez plastiku. Dzięki niemu moja skóra jest czysta i jasna. Butelka jest szklana, ale ma plastikową pokrywkę i plastikowy kroplomierz z kryzą (gasp!), który zachowuję do ponownego użycia. Jedna butelka z owocami dzikiej róży wystarcza mi na cały rok, ponieważ nie używam go codziennie. Jeśli ktoś ma jakieś sugestie na temat tego, jak uzyskać ten przedmiot wolny od plastiku, proszę zostawić komentarz. Jestem na etapie szukania masła shea bez opakowania, ponieważ byłoby to dobre rozwiązanie, ponieważ jest ono lekkie jak olejek z dzikiej róży lub tak jak czytałam.
Nawilżacz do ciała
Olej kokosowy był zbyt drogi! Przerzuciłam się na olejek migdałowy i uwielbiam go. Nie używam go przez cały czas tylko wtedy, gdy czuję, że moje ciało go potrzebuje, czyli mniej więcej raz w tygodniu.
Dezodorant
Wciąż używam domowej roboty sprayu, ale stwierdzam, że potrzebuję go coraz mniej w miarę upływu miesięcy. Chcę tylko wspomnieć, że Budowniczy nie potrzebuje dezodorantu. Jakie to niesprawiedliwe! Człowiek nigdy nie wydaje się pachnieć spocony.
Perfumy
Robię własne przez mieszanie olejku eterycznego z olejkiem migdałowym. Uwielbiam, kiedy rzeczy, które kupuję mają podwójne zastosowanie.
Przedmioty higieniczne
Ciągle idzie mocno z moim kubkiem księżycowym i wielorazowymi podkładkami z materiału. Pieniądze zaoszczędzone w ciągu dwóch lat to… 290 dolarów. Cha-ching.
Makijaż
Wykonuję mój własny tusz do rzęs, balsam do ust, odcień do policzków, puder do brwi i używam zwykłej mąki z tapioki jako pudru do twarzy, aby pozbyć się jakiegokolwiek połysku.
Czasami tęsknię za moim starym makijażem. Uwielbiałam tę rutynę. Brakuje mi również farbowania brwi i rzęs. Jestem rozważa próbuje henny, jak mogę kupić, że pakiet bezpłatny. Ale wtedy znowu … nie tęsknię za utrzymaniem!
Szczoteczka do zębów
Bambusowa szczoteczka do zębów. Zawsze i na zawsze. Chociaż ostatnio przypadkowo kupiłam dziecięcą…
Piłeczka do paznokci
Wciąż używam tej samej i zdobyłam dwie inne, których nie chcieli przyjaciele. Powiedziałabym, że jestem ustawiona na całe życie.
Wiązanie włosów
Ciągle zbieram te, które znajduję na ulicy.
Nie używam często peelingu do ciała, ponieważ mam dobrą ściereczkę złuszczającą zrobioną z kaktusa. Kiedy mam ochotę dać mojej twarzy odrobinę rozkoszy, przecieram skórę sokiem z cytryny. Dzięki temu nie pojawiają się zaskórniki, a moja skóra wygląda jaśniej. Cóż, myślę, że tak – a ja jestem jedyną osobą, która ma znaczenie, jeśli chodzi o zadowolenie z tego, jak wyglądam.
Czuję, że wszystko w mojej sekcji pielęgnacji osobistej jest posortowane. Jestem w szczęśliwym rowku z każdym wyborem. Kiedy po raz pierwszy przeszłam na plastikową wolność dwa lata temu, robienie własnego makijażu było czymś, co nigdy nie przeszło mi przez myśl. Teraz mam mój makijaż DIY dół pat i jestem tak szczęśliwy z nim. Jeśli zabraknie mi tuszu do rzęs lub proszku do zębów, wszystko, co muszę zrobić, to wymieszać nową partię i rzadko muszę uzupełniać składniki, ponieważ potrzebna jest tylko niewielka ilość.
Wszystko oprócz czterech pozycji (olej z dzikiej róży, olejek eteryczny, olejek goździkowy, olejek pomarańczowy) jest kupowane bez plastiku. Olejek goździkowy i olejek pomarańczowy są używane w moich domowych środkach czystości. Wszystkie nadają się do recyklingu, ale wolałbym mieć opcje ponownego napełniania. Jeśli ktokolwiek zna kogoś w Melbourne, Victorii lub Australii, kto sprzedaje olejki eteryczne jako wkłady, sprawiłbyś, że mój dzień byłby lepszy. Lub jeśli ktoś zna zabawny sposób na upcykling butelek z olejkami eterycznymi, bardzo chciałbym wiedzieć.
Chciałbym obliczyć, co zaoszczędziłem w tym obszarze mojego życia, ponieważ jest to jedno z bardziej popularnych pytań, o które jestem pytany. Mogę sobie tylko wyobrazić, że zaoszczędziłam pieniądze, ponieważ nie wędruję do sklepów, w których znajdują się setki kosmetyków do wyboru, ani nie przeciągam myszką po miejscach, w których można znaleźć okazje online. Rezygnacja z plastiku oznacza dla mnie poważne ograniczenia. Łatwiej jest zrobić coś własnego niż wertować wyszukiwarki w poszukiwaniu plastikowych alternatyw do kupienia. Większość z tych rzeczy zajmuje 15-30 minut, a największym bonusem jest to, że wiem, co w nich jest.
Zakupy spożywcze/Kuchnia
Staliśmy się w tym profesjonalistami. Praktyka i rutyna pozwoliły nam na bezproblemowe zakupy spożywcze. Odwiedzamy rynek rolników w każdą niedzielę i jeśli przy rzadkiej okazji nie możemy zrobić rynku, wtedy pójdziemy do sklepu z owocami i warzywami w pobliżu naszego domu.
Bierzemy torby materiałowe na rynek i kosze, aby przenieść to wszystko na zewnątrz. Piszę listę, zanim pójdziemy do sklepu z tym, co jest w sezonie. Nie lubię, gdy jedzenie się marnuje, więc trzymamy się ściśle listy.
Mamy pojemniki ze stali nierdzewnej, których używamy do zbierania naszego mięsa i ryb. Zmniejszyliśmy nasze spożycie mięsa i ryb w domu. Kiedy piszę te słowa, nie pamiętam, kiedy ostatnio kupowaliśmy mięso do gotowania. Zastanawiam się, czy w końcu uda nam się wyeliminować mięso zwierzęce z naszej diety? Czas pokaże…
Delikatesy, które odwiedzamy są zawsze zajęte po 9 rano. Może się zrobić gorączkowo z personelem biegającym wokół i zajmującym się tak wieloma klientami. Postanowiliśmy więc, że będzie łatwiej, jeśli po prostu ponownie użyjemy plastikowych pojemników, do których personel jest przyzwyczajony. Nie chodzimy do delikatesów co tydzień, raczej raz w miesiącu. Plastikowe pojemniki działają doskonale, są zadbane (mamy je od dwóch lat) i robią to, co muszą robić, czyli ograniczają ilość plastiku w naszym życiu.
Sklep z artykułami masowymi jest ostatni, ponieważ jest to miejsce, które prawdopodobnie odwiedzamy najrzadziej. Kiedyś chodziliśmy tam co drugi tydzień, ale teraz jest to raz na trzy do czterech miesięcy i za każdym razem kupujemy coraz mniej rzeczy. Moje półki z żywnością są zaopatrzone w mniej niż kiedykolwiek wcześniej i może to być spowodowane tym, że używam moich książek kucharskich i innych przepisów online mniej po prostu dlatego, że książki kucharskie i blogi kulinarne I używane do trałowania rzadko działają na korzyść jedzenia sezonowo.
Bierzemy wszystkie nasze własne słoiki, butelki i torby. Piszę listę dokładnie tego, czego potrzebujemy i zabieram pojemnik na każdy potrzebny artykuł spożywczy. W ostatnich dwóch latach nastąpiła eksplozja sklepów z żywnością luzem otwierających się wokół Melbourne.
Myślę, że jednym z powodów, dla których rzadziej odwiedzamy sklep z żywnością luzem jest to, że nie łakniemy rzeczy takich jak fasola, rośliny strączkowe, ryż i inne ziarna. Może nigdy nie lubiłam tych produktów i kupowałam je tylko dlatego, że były w supermarkecie lub na blogu kulinarnym było ładne zdjęcie. Mieliśmy kilka dobrych miesięcy, w których mieliśmy pustą spiżarnię i jedliśmy tylko warzywa. Moja dieta zmieniła się znacznie w ciągu ostatnich dwóch lat. Nie tylko wszystkie przetworzone jedzenie zniknęło całkowicie z domu (i efekt pukania na zewnątrz domu), ale także zdając sobie sprawę, że wiele wyborów żywnościowych, które dokonywałam, było napędzanych przez blogi kulinarne, książki z przepisami i czasopisma. Mam lepsze zrozumienie, jakie pokarmy sprawiają, że czuję się dobrze, a jakie nie, uczę się skłaniać bardziej ku temu, czego naturalnie pragnę, zamiast gonić za superfood lub najnowszym trendem dietetycznym. Nie tęsknimy za tego typu przetworzoną żywnością. Mógłbym spróbować i zrobić moje własne sosy jak pomidorowy lub musztarda nad latem. Mogę zrobić swój własny majonez, więc to już jakiś początek. Co jemy/gotujemy jest powszechnie zadawanym pytaniem i rozwinę je w przyszłości.
Teraz uzupełniamy nasze piwo, cydr i wino. Mogę sobie tylko wyobrazić, że ten model biznesowy się przyjmie. To jest tak dużo zabawy degustacji napoju pierwszy przed zakupem go.
Jak przechowywać wszystko nie zmieniło się od mojego pierwszego roku. Szklane słoiki, ceramiczne miski i pojemniki ze stali nierdzewnej to wszystko, czego używamy. Nie padliśmy martwi od zarazków … ponieważ wszyscy wiemy, że folia spożywcza uratuje nas od zarazków.
Jedzenie poza domem
Jeśli jesteśmy na festiwalu żywności lub gdzieś, gdzie wiemy, że jest możliwość plastikowych sztućców jak przyjaciele lub rodzina spotykają się razem, bierzemy zestaw z nami, który zawiera talerze, sztućce i kubki. That way we are never caught out.
Cleaning
The cleaning products have changed dramatically and so has my attitude to cleaning. Uzupełniamy nasze środki czyszczące w sklepach masowych w Melbourne.
I utrzymywał stare butelki po winie i soku do zbierania mydła kastylijskiego. Używam kastylnego mydło dla ręki mydła, ręki naczynia płuczącego, podłóg, ogólnego powierzchniowego cleaning.
Jeszcze mam stare pudełka od nasz odzieżowego płuczkowego proszku i naczynia płuczkowego proszku który dostaje reused i reused.
Jest gigantyczny pojemnik bicarb soda która używa dla czyścić toaletę i piekarnik plus używać dla toothpaste. And I have vinegar which is a great multipurpose cleaning tool for the windows and a multitude of stuff.
I keep clove oil and sweet orange oil on hand.
I still have the spray bottles that I put watered down castile soap into and also the window spray. Te są plastikowe i zostały kupione w zeszłym roku.
Ogólne czyszczenie jest zrobione ze starymi bawełnianymi koszulkami. Myjemy naczynia z drugą ręką bawełnianą koszulą pociętą w górę i gąbkami morskimi zebranymi z plaży. Nadal mamy nasze stare miotły i odkurzacz. Nie ma wybielacza. Żadnych ostrych chemikaliów. Stosunek do sprzątania = zrelaksowany.
Ubrania
Ciągle kupuję z drugiej ręki, ale nawet to ma dno. Kupiłam jeden top przez całe zeszłe lato i dwa topy tej zimy. Robimy okrążenia sklepów z używaną odzieżą, ale zawsze wychodzimy z pustymi rękami.
I did end up giving away boxes of clothes and shoes (so many shoes!) not because I have planned to go all minimalist but because I was not wearing any of them. Skłaniam się ku bardziej naturalnym włóknom z ostatnimi trzema rzeczami, które zakupiłam wykonanymi z lnu. Więc tam, skłaniam się ku syntetycznym „plastikowym” włóknom.
Zdrowie
To jest popularne pytanie – co mam zrobić jeśli zachoruję?
Pierwsze rzeczy po pierwsze, nie jestem anty plastikowa. Jestem przeciwny niewłaściwemu używaniu plastiku. Plastik zrobił kilka wspaniałych rzeczy dla medycyny. Uzdrowił i przedłużył życie, ułatwił poruszanie się, dał dar słyszenia, chodzenia – lista idzie dalej i dalej.
Kiedy ktoś pyta mnie, co robić, mówię mu, żeby podjął decyzję opartą na tym, co jest dla niego najlepsze.
Jak minął drugi rok? Dobry? Zły? Any Ugly Moments?
Ten rok był całkiem dobry. W sumie czuję, że w końcu jestem na szczycie tego nie plastikowego życia. Zdobyłam szczyty i podbiłam górę zmian. I feel content i happy, and as silly as this might sound, more in harmony.
You would have seen in the list that there are areas where plastic has popped up; my rosehip oil, essential oils and milk lids. Czasami denerwuję się, że nie znalazłam w sobie siły woli, aby żyć bez tych przedmiotów. Moje życie wolne od plastiku nie jest całkowicie wolne od plastiku, ale staram się. Te ostatni dwa rok był ciężką pracą i jestem pewny że znajduję alternatywy dla te few produktów ostatecznie.
Jest inny góra w oddali i wędrówka naprzód mnie zamierza zawierać ruszać się od za mój ekran zostać więcej aktywnym w mój społeczności. Zmieniłam swoje życie, teraz nadszedł czas, aby rozprzestrzenić to co wiem na innych, aby pokazać innym dlaczego wszyscy musimy dokonać zmian.
Myślę o wydarzeniach w społeczności, filmach (pokazywanie nie robienie…cóż jeszcze nie), pisaniu dla szerszych publikacji. Chcę się zająć słomkami i plastikowymi torbami w rejonie Moonee Valley. (Więc jeśli jesteś z Moonee Valley nie krępuj się skontaktować się ze mną i niech grupa idzie.)
Będę nadal pisać i dzielić się wszystkim tutaj. Może moja podróż od blogera do publicznego motywatora może zainspirować kolegów introwertyków do znalezienia swojego głosu też. I brawa dla wszystkich ludzi, którzy komentują, wysyłają e-maile, lajkują, podwójnie stukają, gdy mam jakieś pytanie lub zapytanie. Tak wiele się od Was wszystkich uczę. Dzielcie się ze mną dalej. Za kolejny rok wolny od plastiku.
Let’s #CrushPlastic! Kliknij poniższą grafikę, aby uzyskać więcej informacji.
