’Follow the White Hat’ – The Training of Dave Wottle

„Moje życie jest zupełnie inne z powodu tych trzech setnych sekundy, które oznaczały różnicę między złotym a srebrnym medalem.” – Dave Wottle

© 2018 Runner’s Tribe, wszelkie prawa zastrzeżone.

Wideo ze złotym medalem Igrzysk Olimpijskich w Monachium z 1972 roku w biegu na 800 metrów Dave’a Wottle’a przyciąga wzrok. Do tego stopnia, że od kilku lat krąży po sieci, jeśli jeszcze nie oglądałeś to pozwolenie na przerwanie tej porywającej lektury, obejrzyj, a potem może wróć (wideo wyścigu poniżej).

Wottle ukradł zwycięstwo tego niesamowitego dnia o 0.03 sekundy w czasie 1:45.9. Co ciekawe, Wottle nie był nawet w pełni sprawny, jego przebieg był znacznie niższy w okresie poprzedzającym, utrudniony przez kontuzję między próbami olimpijskimi USA a samymi igrzyskami.

Jednakże kontuzja nie przeszkodziła Wottle’owi w tym roku. W 1972 Wottle był człowiekiem nad 800m, dodając rekord świata do swojego CV z 1:44.3 na AAU Championships. Ale Wottle był gwiazdą NCAA, a także gwiazdą światową. Ścigając się na Bowling Green University, również w 1972 roku, w tym niesamowitym roku, zdobył tytuł NCAA na 1500m; w następnym roku zdobył tytuł na milę.

Runner’s Tribe przyjrzało się treningowi tego mistrza olimpijskiego.

Darmowe źródła

  • Maraton i Distance Runner (magazyn) kwiecień 1986 – str.41
  • Wywiad Dave’a Wottle’a z Garym Cohenem.

Personal Bests

Highlights

The Miler!!

„Nigdy nie trenowałem na 800 metrów, zawsze na milę” – Dave Wottle

Nawet po olimpijskim zwycięstwie na 800m, Wottle zawsze utrzymywał, że jego umiejętności leżą bardziej w biegu na 1500m niż na 800m. Pomimo tego, że był obdarzony oczywistym, surowym tempem, Wottle zawsze uważał, że jego szybkość jest jego piętą achillesową.

Tak silne było to przekonanie, że na próbach olimpijskich w USA w 1972 roku Wottle wziął udział w biegu na 800m, ponieważ wypadł on tego samego dnia co trening szybkościowy, więc jego trener poradził mu, aby zamiast tego ścigał się na 800m. Kiedy dotarł do finału i wygrał, zaczęli postrzegać 800m w nowym świetle.

„Czułem się również niepewnie na 800 metrach, ponieważ byłem przeciwko biegaczom przesuwającym się w górę z 400 metrów, którzy mieli znacznie lepszą szybkość nóg.” – Dave Wottle

Video – 1972 800 m Olympic Final – Follow the White Hat

Mile PB i Steve Prefontaine

„Hej dlaczego nie wpadniesz do Eugene i pójdziemy po rekord mili. Przeprowadzę cię w 2:56, a potem każdy człowiek dla siebie na ostatnim okrążeniu”. – Steve Prefontaine

„Świetnie. Dobry pomysł. – Dave Wottle

W 1973 roku, kiedy Steve Prefontanie zapraszał Cię na wyścig, nie było to coś, co jakikolwiek ambitny biegacz mógłby odrzucić. Tak było w 1973 roku, kiedy 'Pre’ zaprosił Wottle’a do Eugene, aby ten spróbował pobić rekord świata na milę.

I spróbował. 'Pre’ utrzymywał tempo aż do ostatnich 200m, kiedy to Wottle po prostu zgarnął zwycięstwo i ustanowił nowy osobisty najlepszy wynik 3:53.30 (do 3:54.60 Pre’a).

„Prefontaine przeprowadził mnie w 2:56 – dokładnie tak, jak mówił. Objąłem prowadzenie około 180 metrów przed końcem”. – Dave Wottle

Szczegóły treningu bazowego

RUNNER’S TRIBE PŁACI NASZYM PISARZOM &FILMOWCOM ZA TWORZENIE EKSCYTUJĄCYCH & TREŚCI ZABAWOWYCH. POMÓŻ WESPRZEĆ TYCH PROFESJONALISTÓW I DOŁĄCZ DO RT PREMIUM JUŻ TERAZ.

ABY OBEJRZEĆ TĘ ZAWARTOŚĆ, ZAPISZ SIĘ DO SERWISU PREMIUM DLA CZŁONKÓW RUNNER’S TRIBE. POZYSKALIŚMY NAJLEPSZYCH NA ŚWIECIE PISARZY I FILMOWCÓW, ABY DOSTARCZYĆ KAŻDEMU SPORTOWCOWI, TRENEROWI, RODZICOWI LUB KIBICOWI NAJLEPSZY PORTAL DO EDUKACJI LEKKOATLETYCZNEJ, PRZYJEMNOŚCI I INSPIRACJI.

JUŻ JESTEŚ CZŁONKIEM? ZALOGUJ SIĘ PONIŻEJ

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.