Books
Choosing quality over quantity in terms of books is critical. Często ci, którzy są zainteresowani czytaniem, starają się czytać jak najwięcej książek, jak to możliwe. Podczas gdy otrzymują wartość z czytania dużo, mają tendencję do znalezienia, że stają się rozproszeni w wielu kierunkach.
Wybranie jednej wysokiej jakości książki przynosi więcej mądrości niż czytanie nawet 20 przeciętnych książek.
Zasada kciuka dla wysokiej jakości książki jest taka, że powinna być w stanie być czytana przez całe życie. Jeśli nie widzisz w książce wartości na całe życie, nie kupuj jej.
Na przykład, przykładem książki na całe życie byłaby 'The Way Of The Superior Man’ Davida Deidy.
Relacje
Jak ze wszystkim innym, relacje są głównym obszarem życia, gdzie jakość musi być wybrana ponad ilość.
Wybieranie wysokiej jakości związku wymaga dużo pracy, ale jeśli jest to cel, wtedy jest to absolutnie warte tego.
Często ludzie osiadają dla przeciętnych związków, ponieważ są zbyt leniwi, aby włożyć pracę dla jednego z wysokiej jakości. Wybierający mediocre ścieżkę często przynosi mediocre rezultaty. W wyniku wyboru przeciętnej ścieżki, wielu ludzi zdecydowało się wybrać ilość ponad jakość i mają wiele relacji, które są powierzchowne i brak substancji.
W mojej opinii, świadoma osoba może zauważyć, czy ktoś spędzają czas z będzie prowadzić do wysokiej jakości relacji lub niskiej jakości relacji.
Żywność
Żywność jest doskonałym przykładem dziedziny, w której jakość przewyższa ilość.
Jedzenie niewielkiej ilości wysokiej jakości, pożywnej żywności jest zawsze lepsze niż jedzenie małych lub dużych ilości niskiej jakości żywności. W przypadku jedzenia żywności wyższej jakości, można osiągnąć lepsze wyniki zdrowotne, ponieważ są one dostarczanie ich ciała z istotnych składników odżywczych.
Ćwiczenia
Zaangażowanie w wysokiej jakości ćwiczeń daje więcej wyników w krótkim i długim okresie niż niskiej jakości ćwiczeń.
Często ludzie kręcą swoje koła i marnują swoje cenne zasoby, ćwicząc zbyt wiele na metody szkoleniowe, które są nieefektywne.
Na przykład, 10 minut sprintu z piłkami daje lepsze rezultaty niż 1 godzina biegania.
To tylko kilka dziedzin, w których ta potężna zasada wpływa na jakość naszego życia w znaczący sposób.
Poniżej omówię problemy związane z wyborem ilości nad jakością i jak możemy skorzystać z tej zasady.
.