How to Become a Strength and Conditioning Coach

Strength and conditioning coaches inspire athletes to become their best. Czy jesteś sportowcem dążącym do osiągnięcia swoich najlepszych wyników? Czy lubisz inspirować innych do tego samego?

Trenerzy siłowi i kondycyjni pomagają sportowcom w szkole średniej, college’u lub w zespołach zawodowych stać się najlepszymi sportowcami, jakimi mogą być. Dobry trener łączy aktualne, sprawdzone metody szkoleniowe z efektywną komunikacją, aby inspirować sportowców do przełamywania barier i osiągania więcej.

Czym zajmuje się trener siły i kondycji?

Najlepszą osobą do trenera up-and-coming sportowców jest często sportowiec się. Wiele osób, które ziemi siły i kondycji pracy były sportowców w college’u lub liceum z pierwszej ręki doświadczenie różnic, że dobry coaching makes.

Obowiązki trenera siły i kondycji mogą obejmować:

• Projektowanie i wdrażanie programów szkoleniowych i fitness.
• Demonstrowanie prawidłowego i bezpiecznego korzystania z urządzeń szkoleniowych.
• Nauczanie sportu i umiejętności gry dla sportowców.
• Utrzymywanie profesjonalizmu jako sportowcy i jako zespół.

W zależności od pracy, trener siły i kondycji może również utrzymywać centrum fitness lub siłownię oferując jednocześnie trening personalny.

Jakiego rodzaju stopnia potrzebuję aby zostać trenerem siły i kondycji?

Prace związane z siłą i kondycją można znaleźć w szkołach średnich, kolegiach i uniwersytetach oraz profesjonalnych zespołach sportowych. Te miejsca pracy wymagają stopnia licencjata i certyfikacji. Najwyżej płatnych miejsc pracy, zwłaszcza tych na poziomie uniwersyteckim lub profesjonalnego zespołu, wymagają stopni magisterskich.

Istnieje wiele kierunków studiów, które dają świetny start do zostania trenerem siły i kondycji, takich jak wychowanie fizyczne, fizjologia i nauki o ćwiczeniach. Twój wybór kierunku studiów jest ważny, ponieważ będziesz spędzać cztery lata (lub więcej) studiując go i prawdopodobnie koncentrując się na tym obszarze zawodowo!

Aby pomóc Ci w wyborze kierunku studiów, zadaj sobie następujące pytania dotyczące tego, dlaczego jesteś zainteresowany zostaniem trenerem siłowym i kondycyjnym:

• Co w tej karierze jest dla Ciebie atrakcyjne?
• Czy chcesz uczyć innych?
• Czy fascynuje Cię nauka?
• Czy kieruje Tobą cel zawodowy?

Przyjrzyjrzyj się dokładnie ofercie kursów dla różnych kierunków. Wybierz to, co brzmi najbardziej interesująco, najbardziej angażujące i najlepszą ścieżkę dla swoich celów zawodowych.

Strength and conditioning coach majors:

– Wychowanie fizyczne

Wychowanie fizyczne jest najbardziej przydatne dla kariery w edukacji K-12. Zajęcia koncentrują się na nauczaniu zdrowia i dobrego samopoczucia dzieci z różnych grup wiekowych i zdolności kondycyjnych. W skład tego kierunku wchodzi teoria edukacyjna, psychologia i bezpłatny staż. Nauczyciele w wielu stanach wymagają również specjalnej licencji nauczyciela do nauczania, więc skontaktuj się z Departamentem Edukacji swojego stanu. Uzyskanie tytułu magistra wychowania fizycznego jest również opcją.

– Fizjologia

Jeśli lubisz naukę o ludzkim zdrowiu i sprawności fizycznej, stopień w fizjologii jest dla Ciebie. Popularny wybór dla pre-med studentów, fizjologia koncentruje się na analizie żywych organizmów z poziomu komórkowego do całego ciała. Stopień ten pozwoli Ci zdobyć pracę lub awansować i zarobić magistra opartego na badaniach.

– Exercise science

Klasy w nauce o ćwiczeniach skupiają się na różnych sposobach promowania dobrego samopoczucia dla wszystkich ludzi, niezależnie od wieku, poziomu sprawności fizycznej, zdolności lub niepełnosprawności. Dowiesz się o wydajności sportowej, zapobiegania i rehabilitacji urazów, żywienia, anatomii, fizjologii i kinezjologii. Stopień ten daje umiejętności dla wszystkich rodzajów pracy coaching.

Wytrzymałość i kondycjonowanie staże

Wytrzymałość i kondycjonowanie trenerzy zazwyczaj uzyskać ich pierwsze doświadczenie zawodowe ze stażem. Aby uderzyć ziemi działa na rynku pracy po ukończeniu studiów, należy uzyskać staż, podczas gdy jesteś jeszcze zarabiając swój bachelor’s degree.

Miejsca szukać siły i kondycji staże obejmują:

• Gyms i centrów fitness w Twojej okolicy lub w pobliżu szkoły.
• Listy zatwierdzonych programów stażowych z programów certyfikacji.
• Zapytaj profesorów college’u i personelu.
• Student nauczania jako edukacja major.

Typowe siły i kondycji staż jest bezpłatny wolontariat doświadczenie. Niektóre musisz zapłacić za w formie czesnego, takich jak student nauczania dla stopnia wychowania fizycznego. Płatne staże są tam, ale nie są one tak powszechne.

Co dostaniesz ze stażem, choć, jest doświadczenie trzeba stać się siła i kondycjonowanie trener, jak również odniesienia, aby dostać się do programu absolwent lub ziemi swoją pierwszą siłę i kondycjonowanie pracy.

Certyfikacja trenera siły i kondycji

Po ukończeniu studiów będziesz musiał uzyskać certyfikat trenera siły i kondycji, a istnieją dwie główne opcje. Każda z nich wymaga posiadania tytułu licencjata i zdania egzaminu administrowanego przez instytucję certyfikującą. Zapoznaj się z wymaganiami programu i dokładnie rozważ, która certyfikacja jest najbardziej odpowiednia dla Twoich celów zawodowych.

• National Strength and Conditioning Association: Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) (najczęstszy)
• Collegiate Strength & Conditioning Coaches Association: Strength and Conditioning Coach Certified (SCCC)

Jeśli chcesz specjalizować się w konkretnych typach siły i kondycji, lub chciałbyś oferować rozbudowane szkolenia osobiste, możesz skorzystać z tych opcjonalnych, dodatkowych szkoleń i certyfikatów:

• USA Weightlifting (USAW) dla olimpijskiego podnoszenia ciężarów
• National Academy of Sports Medicine dla trenerów i trenerów osobistych

Jak zostać trenerem siły i kondycji w szkole średniej

Siła i kondycja w szkole średniej trenerzy uczą zajęć wychowania fizycznego (lub innych przedmiotów, jeśli jesteś certyfikowany) dla uczniów w różnym wieku, a także mogą trenować sporty zespołowe. Wiele udanych sportowców mają ukochanego trenera z gimnazjum lub liceum. Jeśli chcesz zainspirować młodzież do rozpoczęcia ich podróży jako sportowców, twoje talenty będą bardzo przydatne jako siła szkoły i trener kondycji.

Najlepszy college major dla wysokiej siły szkoły i klimatyzacji miejsc pracy jest wychowanie fizyczne. W ciągu czterech lat, można zarobić tytuł licencjata i zakończyć staż niezbędny do uzyskania pracy.

Nauczyciele są potrzebne w całym kraju i we wszystkich środowiskach, miejskich i wiejskich. Siła i kondycja szkoły średniej pracy są obfite. Nauczyciel wychowania fizycznego płace różnią się w zależności od stanu (zobacz różne płace państwowe tutaj), ale zaczynają się od około 30.000 dolarów rocznie i obejmują korzyści i konta emerytalne. Należy pamiętać, że z doświadczeniem dalszej edukacji, takich jak stopień magistra, wynagrodzenie wzrasta.

Jak zostać siła i kondycja trener dla uczelni

Siła i kondycja miejsc pracy w szkołach wyższych i uniwersytetach są pożądane pozycje, a może się okazać, że konkurencja jest ostra. Trenerzy z sprawdzonych metod szkoleniowych i charyzmy mają górną rękę w lądowaniu tych coaching jobs.

Magister jest wymagany w minimalnym stopniu, aby uzyskać pracę jako trener siły i kondycji uczelni. Zaleca się, aby zacząć planować swoje kursy i staże, gdy jesteś jeszcze licencjackich. Szukaj okazji do realizacji swoich najlepszych pomysłów i pokazać, że jesteś idealnym trenerem dla najlepszych sportowców. Buduj swoje CV i bądź otwarty na możliwości, gdy praca staje się dostępna.

ZipRecruiter informuje, że trenerzy siłowi i kondycyjni w college’u zarabiają od 40 000 do 100 000 dolarów rocznie.

Ile zarabia trener siły i kondycji?

Zgodnie z Payscale.com, trenerzy siły i kondycji zarabiają między $26,000 a $62,000 rocznie. Wynagrodzenie wzrasta wraz z latami doświadczenia, jak również najwyższy poziom edukacji zakończone. Ci z dyplomem magistra zarabiają więcej.

Na najwyższym końcu skali, USA Today niedawno opublikował listę najwyżej opłacanych trenerów w NCAA. Trenerzy zespołów o wysokim profilu może dokonać sześciu cyfr, topping out na $ 750,000 rocznie.

.