Jak leczyć małe rany

Pierwszą rzeczą, o którą należy zapytać przed jakimkolwiek wyjaśnieniem, jest to, czy naprawdę wiesz, co to jest rana, oparzenie i siniak.

Rana to uraz ciała, zwykle spowodowany uderzeniem lub rozdarciem skóry. Kiedy się zranimy, ryzykujemy, że mikroorganizmy dostaną się przez ranę i spowodują infekcję.

A co z poparzeniem? Są one zazwyczaj powszechne w domu, często powodowane przez gotowanie lub prasowanie. W takiej sytuacji zaleca się schładzanie oparzenia zimną bieżącą wodą przez co najmniej piętnaście minut, a następnie dezynfekcję oparzenia środkiem antyseptycznym, najlepiej w postaci żelu, który pomoże schłodzić miejsce oparzenia.

Aby uniknąć zakażenia oparzenia, należy przykryć ranę i stosować kremy lub maści, które utrzymują wilgoć w okolicy i sprzyjają prawidłowemu gojeniu, łagodząc dyskomfort spowodowany oparzeniem.

Co z krwiakami? Krwiak to nagromadzenie krwi w powierzchownych lub głębokich tkankach, spowodowane pęknięciem jednego lub więcej naczyń włosowatych po uderzeniu.

Krwiaki podskórne są najczęstsze i charakteryzują się bolesnym obrzękiem i niebieskawym zabarwieniem. Aby je leczyć, wystarczy zmoczyć dotknięty obszar zimną wodą po siniaku, a następnie zastosować żel lub maść, aby promować krążenie krwi.

Niezbędne jest, aby wiedzieć, jak dbać o siebie, aby zapobiec dalszym problemom. Stowarzyszenie na rzecz samopielęgnacji w zdrowiu (anefp) uruchomiło serię wskazówek za pośrednictwem filmu, który próbuje uświadomić nam wytyczne, których należy przestrzegać, aby leczyć małe rany:

• Jeśli rana krwawi, pierwszym krokiem jest zatrzymanie krwawienia poprzez przyciśnięcie podkładki z gazy do rany.
• Gdy rana przestanie krwawić, oczyścić ją wodą z łagodnym mydłem od środka do brzegów.
• Jeśli rana jest głęboka, zaleca się oczyszczenie jej roztworem soli fizjologicznej według tej samej procedury.

• 

  Po oczyszczeniu rany stosuje się preparat antyseptyczny (nadtlenek wodoru, alkohol, powidon-jodyna, roztwory merkurochromu i preparaty na bazie chlorheksydyny), aby zapobiec zakażeniu.

• Aby zabezpieczyć ranę i zapobiec jej ponownemu otwarciu i zakażeniu, pokrywa się ją opatrunkiem. Na stłuczenia i otarcia spowodowane upadkiem (bardzo częste u dzieci) najlepiej stosować opatrunki hydrokoloidowe, które zapobiegają zakażeniom, skracają czas gojenia i umożliwiają kąpiel.
• W przypadku krwiaków, najlepszą rzeczą do zrobienia po stłuczeniu jest zmoczenie dotkniętego obszaru zimną wodą i zastosowanie żelu lub maści, która sprzyja krążeniu krwi i ponownemu wchłanianiu krwiaka.

• Przed drobnym oparzeniem wskazane jest schłodzenie skóry pod zimną wodą przez 15 minut, a następnie zdezynfekowanie jej środkiem antyseptycznym, najlepiej w postaci żelu, w celu schłodzenia urazu.
• Pamiętaj, że ważne jest posiadanie w domowej apteczce podstawowych materiałów do leczenia drobnych ran, takich jak gaza, opatrunki, środek antyseptyczny, taśma klejąca i roztwór soli fizjologicznej. Nie zapomnij, aby znalazły się one również w Twoim zestawie podróżnym.

.