Jak prawidłowo dokręcić i wyregulować pas do chodzenia na bieżni

18 Sep Jak prawidłowo dokręcić i wyregulować pas do chodzenia na bieżni

Posted at 11:09h in Fitness Tips by 3G Cardio

Najpierw firma fitness jest dla Ciebie przed i po sprzedaży. Są one pomocne przed sprzedażą, aby wskazać kluczowe informacje i może odpowiedzieć na pytania afterward.

Jeśli chodzi o kwestie takie jak regulacja pasa bieżni, napięcie pasa bieżni i centrowanie pasa bieżni, zawsze wydają się być pytania. Niestety, nie wiele dobrych informacji jest tam, aby pomóc w rozwiązywaniu problemów w tych obszarach.

To jest, aż do teraz. Oto krótka sesja Q and A mająca na celu poinformowanie ludzi, jak prawidłowo dokręcić i wyregulować pas do chodzenia po bieżni:

Pytanie: Czy nowe bieżnie wymagają regulacji pasa do chodzenia na bieżni, gdy tylko dostaniesz je do swojego domu lub siłowni?
Odpowiedź: Bieżnie oczywiście różnią się w zależności od modelu i firmy, ale niektóre mogą wymagać regulacji, gdy są zupełnie nowe. Inne będą działać bez zarzutu. Jeśli chodzisz lub biegniesz na bieżni, a pas wydaje się przerywać, zatrzymywać lub ślizgać, to najprawdopodobniej trzeba go dokręcić. Innym znakiem, że pas może wymagać regulacji, jest to, że działa dobrze przy lżejszej osobie, ale ślizga się przy cięższym użytkowniku. Jest to również przykład, kiedy należy go dokręcić.

Pytanie: Co zrobić, jeśli posiadasz starszą bieżnię i napinanie pasa nie poprawia jej działania?
Odpowiedź: Jeśli posiadasz starszą bieżnię to możliwe, że Twój pas rozciągnął się do swojej maksymalnej długości. Jeśli tak jest, może rzeczywiście trzeba wymienić pas i pokład bieżni. W tego typu scenariuszu, skonsultować się z przeszkolonym technikiem usług fitness.

Pytanie: Can you over-tighten a treadmill belt tension?
Answer: Najbardziej zdecydowanie. Jeśli chodzi o regulację napięcia pasa do chodzenia, bardzo ważne jest, aby nie „przesadzić” z dokręcaniem śrub napinających, ponieważ może to spowodować uszkodzenie pasa do chodzenia. Zaleca się regulację paska w odstępach co 1/4 obrotu. Po wykonaniu każdej regulacji o 1/4 obrotu, wykonaj chód próbny z prędkością około 3,0 zanim rozważysz wykonanie kolejnej regulacji.

Pytanie: Wydaje się dość proste, jak skorygować „pauzowanie” lub „ślizganie się”. Co zrobić, jeśli dokręcenie śrub nie działa, a pas bieżni jest niecentryczny?
Odpowiedź: Jeśli Twój pas nie działa prawidłowo po prostym przekręceniu lewych i prawych śrub napinających z regulacją o 1/4 obrotu zgodnie z ruchem wskazówek zegara, to może on być nieosiowy.
Jeśli musisz wyrównać pas do chodzenia od lewej do prawej strony, zawsze reguluj tylko lewą śrubę (śruby napinające znajdują się po lewej i prawej stronie tylnej rolki, włożone w tylne pokrywy końcowe).
Prosta zasada dotycząca wyrównywania pasa jest następująca: pracując od lewej śruby bocznej użytkownika, jeśli musisz przesunąć pas w prawo, „dokręć” śrubę (obróć w prawo tylko o 1/4 obrotu). Spowoduje to przesunięcie paska lekko w prawo. W przypadku konieczności przesunięcia paska w lewo, „poluzuj” lewą śrubę boczną (przekręć śrubę w lewo tylko o 1/4 obrotu). Spowoduje to przesunięcie paska w lewo.

Pytanie: Czy istnieje zalecana prędkość, przy której należy przetestować bieżnię?
Odpowiedź: Tak, jak wspomniano powyżej, wypróbuj ją z bieżnią działającą z prędkością 3.0. Należy również pamiętać, że regulacja może potrwać do 30 sekund, aby zmienić położenie pasa, więc należy być cierpliwym.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.