Teraz, gdy zajęliśmy się Twoją rutyną pielęgnacji skóry twarzy, nadszedł czas, aby zwrócić naszą uwagę na resztę Twojego ciała. Jest wiele skóry do pokrycia i może być trudno znaleźć czas, aby zadbać o swoje ciało (i motywację).
Jest to ostatni wpis z serii „Jak stworzyć program pielęgnacji skóry”. W tym wpisie opiszę, co powinnaś robić dla swojej skóry oraz kilka różnych sposobów dbania o skórę Twojego ciała. Jeśli przegapiłaś część tej serii dotyczącą pielęgnacji skóry twarzy, zobacz nasze posty na temat najlepszych sposobów pielęgnacji skóry suchej, tłustej i mieszanej.
Oczyszczacze i płyny do mycia ciała
Przede wszystkim musisz zadbać o czystość swojego ciała! Płyn do mycia ciała jest łatwą pozycją, którą można po prostu wziąć z drogerii. Zazwyczaj wybieramy ten najtańszy lub ten, który pachnie najlepiej, ale tak naprawdę lepiej przyjrzeć się etykiecie. Najlepiej jest znaleźć produkty, które pomagają rozwiązać problemy skórne. Istnieje wiele różnych rodzajów mycia ciała, masz nawilżające, złuszczające i przeciwtrądzikowe, które jest świetne do walki z przerażającym bacne.
Wspaniała opcja nawilżająca mycia ciała jest Dove Deep Moisture mycia ciała lub ich tradycyjny bar piękności, z których oba są pakowane ze składnikami nawilżającymi.
Dla opcji złuszczającego mycia ciała, Caress ma świetny, który wykorzystuje nasiona granatu do złuszczania (upewnij się, że trzymasz się z dala od wszelkich plastikowych perełek w produktach złuszczających, ponieważ są one okropne dla środowiska i obecnie zakazane w wielu miejscach) i wykonuje podwójny obowiązek, ponieważ zawiera mleko kokosowe, aby odżywić skórę. Jeśli jesteś fanem mydła w kostce, delikatne mydło złuszczające Dove jest świetną opcją zarówno do złuszczania, jak i nawilżania.
Dla ciała trądzikowego, Neutrogena body clear wash jest klasyczną opcją. Jest on uwielbiany przez wielu za jego zdolności oczyszczające dzięki zawartości kwasu salicylowego. Plus to pranie ma piękny zapach cytrusów, więc masz najlepsze z obu światów. Jeśli szukasz mydła w kostce, Clinique oferuje oczyszczające mydło w kostce, które nie tylko usuwa wypryski, ale jest również wystarczająco delikatne, aby używać go na twarzy.
Ekfoliator
Złuszczanie Twojego ciała jest korzystne z wielu powodów. Złuszczanie pomaga pozbyć się martwego naskórka, uwolnić wrastające włoski i pomaga utrzymać skórę w doskonałej miękkości. Istnieje kilka różnych sposobów na złuszczanie. Można użyć peeling do ciała, jak wiele zrobić lub można użyć narzędzia.
Scrubs
Tutaj znowu można trzymać się z Dove, który ma linię peelingów do ciała, w tym mleka ryżowego i kruszonego produktu makadamia, które pomogą złuszczać i nawilżać ciało. Innym produktem, który jest kochany przez wielu jest Herbivore Coco Rose peeling do ciała. Pachnie niesamowicie i jest to scrub na bazie cukru. A sugar scrub is my personal preference because it will dissolve slowly on your wet skin which helps to prevent over exfoliation.
If you prefer to DIY your body scrubs check out this article for two different body scrub recipes.
Narzędzia
Możesz również wypróbować różne narzędzia, które złuszczą Twoje ciało.
Uwielbiam używać złuszczających rękawic The Body Shop, nawet zastąpiłam nimi moją luffę, ponieważ są wystarczająco delikatne do codziennego użytku. Używam ich z mydłem w kostce, dzięki czemu mogę również zmniejszyć swój ślad węglowy (ponieważ transport myjni, które mają w sobie wodę, wymaga więcej energii). A na dni, kiedy chcesz wykonać głębszy peeling lub masz trudności z dotarciem do pleców, polerka do ciała jest świetnym produktem. Jest to po prostu długi pasek materiału złuszczającego, dzięki czemu można go chwycić z obu stron i dotrzeć do trudno dostępnych miejsc na plecach. To, co kocham w obu tych produktach, to fakt, że można je wrzucić do prania, więc w końcu wytrzymują o wiele dłużej niż luffa.
Nawilżacze
Nawilżanie ciała jest tak samo ważne jak nawilżanie twarzy. Ale nawilżanie całego ciała może być męczące i zajmować trochę czasu. Jeśli jesteś trochę leniwa, tak jak ja, sugerowałabym użycie opcji nawilżania pod prysznicem. W ten sposób nie musisz być bardzo schludny, a jeśli nie wetrzesz odrobiny wystarczająco dobrze, zostanie ona po prostu wytarta ręcznikiem, zamiast rujnować twoje ubrania.
Choć nawilżacze pod prysznicem są świetne, tradycyjny krem do ciała jest naprawdę świetny do stosowania między prysznicami, a nawet jest świetnym sposobem na włączenie chwili troski o siebie do swojej rutyny. Istnieje również o wiele więcej opcji dla tego stylu nawilżania i jeśli zmagasz się z bardzo suchą skórą, możesz chcieć używać obu typów.
Pod prysznic
Balsam do ciała pod prysznic Nivea jest wspaniałym produktem. Jest stworzony dla skóry suchej i bardzo suchej (ale każdy może go używać, to tylko dodatkowe nawilżenie!) i jest super prosty w użyciu. Wystarczy nałożyć go na skórę. Nie jest konieczne intensywne wcieranie, ponieważ jest to formuła aktywowana wodą, co oznacza, że jest naturalnie zasysana przez skórę. Następnie należy spłukać nadmiar produktu.
Inną opcją, którą uwielbiam stosować pod prysznicem, jest olejek do ciała. Ponieważ olejek jest hydrofobowy, nie musisz się martwić o to, że zostanie zmyty do odpływu, zamiast zostać wessany do skóry. Jednym z moich ulubionych jest olejek do ciała z linii Coco Shea firmy Bath and Body Works. Szybko się wchłania i jest dostępny w wielu zapachach.
Uwaga: powinieneś używać środków nawilżających pod prysznicem tylko wtedy, gdy masz teksturowaną podłogę wanny lub gumowe uchwyty. Wszystkie środki nawilżające pod prysznicem sprawiają, że podłoga jest bardzo śliska, jeśli nie masz dodatkowej przyczepności.
Out the Shower
Na rynku jest mnóstwo niedrogich środków nawilżających do ciała, w tym niektóre o bardzo zabawnych konsystencjach, i to od Ciebie zależy, jaką konsystencję i zapach lubisz. Ale dla niektórych prostych i nawilżających produktów Vaseline Extremely Dry Skin Rescue został oceniony jako najlepszy krem nawilżający dla skóry wrażliwej przez Allure w 2018 roku. Lżejszą opcją jest balsam Aveeno Positively Radiant, który nie tylko nawilża skórę, ale także utrzymuje ją wyglądającą jasno i promiennie.
A jeśli chcesz nieco przyspieszyć proces, możesz zdecydować się na nawilżacz w sprayu, taki jak ten od Vaseline. And of course you can absolutely use a body oil outside of the shower as well.
Extras
When you are taking a bath, add some of your body oil into the water. Twoja skóra będzie tak miękka, kiedy z niej wyjdziesz!
Przygotowując się do sezonu letniego, wypróbuj Baby Soft Foot Peel marki Boscia! Wykorzystuje on kwasy do zerwania więzi między martwym naskórkiem a nową skórą, dzięki czemu w ciągu tygodnia cały martwy spód Twojej stopy złuszczy się. You want to make sure that you are wearing socks the whole time so that the dead foot skin doesn’t get everywhere.
If you want to have a really lovely bath but don’t want to pay for a fancy bath bomb, try the recipes in this article to create your own fancy bath soak.
Still have questions? Daj mi znać poniżej!
Czy próbowałaś któregoś z tych produktów? A może masz swój własny Święty Graal produktów do pielęgnacji ciała?
.