Wszyscy wiemy, że Halloween oznacza słodycze. I chociaż szczerze pragniemy, abyś wziął byka za rogi, żył pełnią życia, carpe diem i tym podobne dobre rzeczy, chcielibyśmy również, aby Twoje leczenie ortodontyczne było tak szybkie, bezbolesne i przyjemne, jak to tylko możliwe. Dlatego zebraliśmy razem listę przyjaznych aparatowi ortodontycznemu opcji cukierków na Halloween, z których możesz skorzystać. Dobrą wiadomością jest to, że nadal możesz żyć w dziale słodyczy w tym październiku, zachowując zdrowe zęby i swojego ortodontę szczęśliwego!
Na co uważać
Niektóre słodycze mogą spowodować poważne uszkodzenia zębów i aparatów ortodontycznych, co może opóźnić cenny czas leczenia. Twarde cukierki, cukierki do żucia, karmelki, taffi, smakołyki orzechowe, żelki, lukrecja, guma balonowa, frajerzy, Tootsie Rolls i kwaśne cukierki to niektóre z pokarmów, które mogą spowodować spustoszenie wśród osób biorących udział w leczeniu ortodontycznym. Skittles i M&M’s mogą wydawać się niewinne, ale te małe kawałki cukierków uwielbiają wślizgiwać się do wnętrza drutów i wyskakiwać z zamków. Lepiej trzymać się od nich z daleka. Ponadto kwaśne i owocowe cukierki, takie jak Starbursts i Skittles, są najgorsze, ponieważ są bardzo kwaśne, co może zniszczyć szkliwo, które chroni zęby, torując drogę próchnicy i ubytkom.
Te cukierki to twoi przyjaciele
Słodycze takie jak ciemna czekolada, guma bez cukru lub cokolwiek, co zawiera zamiennik cukru – ksylitol, nie są tak szkodliwe dla zębów, jak twarde, kruche lub lepkie słodycze. Eksperci z Amerykańskiego Stowarzyszenia Ortodontów zalecają bardziej miękkie smakołyki lub rozpływające się w ustach pokarmy. Należą do nich:
- Miękka czekolada (pocałunki Hershey’s Kisses są jasne!)
- Kubki z masłem orzechowym (Idź po te Reese’s Cups!)
- Przysmaki żelatynowe
- Lody śmietankowe
- Smoothies
- Płyny do piwa korzennego
- Cydr jabłkowy
- Ciastka i krakersy (Uważaj na twardość.)
- Jabłka (Świetne w kawałkach! Nie wgryzaj się w kandyzowane/karmelowe jabłka, ale nie krępuj się maczać ich w sosie.)
- Kit Kat Bars
- Trzej Muszkieterowie
- Kulki Słodowe
- Słodkie Tarty
- Peppermint Patties
- Ciasteczka i Cream
- Snow Caps
Kilka dodatkowych wskazówek
Utrzymanie się z dala od lepkich i twardych cukierków w to Halloween jest nazwą gry. Oprócz unikania złamanych zamków i wygiętych drutów, zachęcamy do szczotkowania i nitkowania zębów natychmiast po zjedzeniu cukierka, w tym wokół zamków i na linii dziąseł, a także do płukania ust wodą – nawet „dobre” cukierki mogą powodować ubytki!
Jeśli zdarzy Ci się uszkodzić aparat ortodontyczny, zadzwoń do nas pod numer 541-848-6642, a my pomożemy Ci wyprostować zęby ponownie. I od wszystkich w Zespole Struble, mamy nadzieję, że masz zabawy i bezpieczne Halloween!
.