Roasted Frozen Cauliflower

Mrożone warzywa są jednym z najłatwiejszych stron czasu kolacji. Ten pieczony mrożony kalafior jest łatwy do zrobienia i smakuje niesamowicie! Wszystko czego potrzebujesz to torba mrożonego kalafiora, oliwa z oliwek i kilka przypraw, aby zrobić to proste danie, które pokocha twoja rodzina.

Ten łatwy pieczony mrożony kalafior jest odpowiedzią na wypróbowanie nowego warzywnego dania bocznego w tym tygodniu!

Mrożone pieczone warzywa są moim go to side w tych dniach.

Mam już przepisy na pieczoną mrożoną marchew, pieczoną mrożoną brukselkę, pieczoną mrożoną kukurydzę, jak gotować mrożoną zieloną fasolkę i mrożone brokuły, więc oczywiście kalafior musiał być następny na mojej liście do zrobienia!

Especially z czasami jak znajdujemy się w obecnie, mrożone warzywa są absolutnym must have.

Moja zamrażarka jest zaopatrzona w torby wszelkiego rodzaju i to sprawiło, że czas kolacji jest szybszy.

Faktor wygody nie może być pobity.

Gdy potrzebujesz szybkiej i zdrowej przystawki, mrożone warzywa są odpowiedzią!

jak zrobić pieczony mrożony kalafior

Będziesz potrzebować jednej torby mrożonego kalafiora.

Jeśli karmisz więcej niż 2-3 osoby, po prostu podwoić ten przepis!

Jedną rzeczą, którą zauważyłam jest to, że zawsze żałujemy, że nie zrobiliśmy więcej.

Ten pieczony kalafior jest tak pyszny, że mogłabym zjeść całą partię sama!

Rozgrzej swój piekarnik do 450 stopni.

Umieść kalafiora na nieprzywierającej blasze.

Nie pozwól, aby kalafior rozmroził się przed pieczeniem.

Pieczenie z zamrożonego pozwala nam uzyskać idealną teksturę i te pyszne chrupiące krawędzie.

Bardzo ważne jest, aby umieścić kalafior prosto z zamrażarki na blasze, z już rozgrzanym piekarnikiem.

Użyj oliwy z oliwek w sprayu do gotowania, aby obficie pokryć wierzch kalafiora.

Zawsze sugeruję spray do gotowania podczas przygotowywania mrożonych warzyw, ponieważ jest to o wiele łatwiejsze, aby upewnić się, że wszystko jest dobrze pokryte.

Gdy kalafior jest już spryskany, posyp równą ilością soli, pieprzu, czosnku w proszku i cebuli w proszku.

Nie trzeba mieszać, wystarczy posypać tak, aby wszystko było równomiernie pokryte.

Włóż kalafior do nagrzanego piekarnika i piecz przez 15 minut, nie dotykając go.

To pomoże brzegom kalafiora się schrupać!

Po 15 minutach wyjmij patelnię z piekarnika i wymieszaj/przewróć kalafior.

Spryskaj kalafior ponownie lekką warstwą oliwy z oliwek w sprayu, a następnie posyp sproszkowanym parmezanem wierzchołki różyczek.

Piec przez dodatkowe 5-10 minut, aż kalafior się zrumieni z chrupiącymi parmezanowymi krawędziami!

Przepis jest prosty, ale wszystko jest w metodzie!

Ten kalafior był ulubioną potrawą na moim talerzu.

Pieczenie kalafiora bez zamieszania i bez konieczności siekania jest idealne na pracowite noce (lub kiedy gotujesz kolację dla tego, co czuje się jak setna noc z rzędu).

Spróbuj zrobić to na kolację i daj mi znać, co myślisz!

Czy robisz ten przepis? Chcę to zobaczyć! Nie zapomnij oznaczyć mnie na instagramie @buildyourbite i hashtag #buildyourbite ze swoimi kreacjami z przepisu!

Be sure to pin this recipe for later and follow Build Your Bite on Pinterest for all the latest delicious recipes!

Did you make this recipe? Koniecznie zostaw ocenę gwiazdkową poniżej!

Roasted Frozen Cauliflower Recipe

Sharing is caring!

.