These awesome balance activities for kids are so important for supporting healthy child development.
*This post contains affiliate links. Czytaj więcej.
Równowaga to zdolność do utrzymania ciała w pozycji pionowej i stabilnej bez upadku! Może to być w pozycji siedzącej lub stojącej, w ruchu lub w bezruchu, z otwartymi lub zamkniętymi oczami.
Równowaga jest istotnym elementem rozwoju dziecka i opiera się w dużej mierze na systemie przedsionkowym. Dzieci muszą nauczyć się równowagi, zanim będą mogły przejść do wyższego poziomu umiejętności motorycznych, takich jak negocjowanie schodów, skakanie, galopowanie lub skakanie.
Patrząc na zajęcia dla dzieci i narzędzia terapeutyczne, aby promować równowagę? Oto niektóre z naszych ulubionych zajęć!
Najlepsze zajęcia na temat równowagi dla dzieci
1 ||Więc chcesz być w cyrku!
3 zabawne zajęcia ruchowe dla dzieci, które z pewnością obudzą te umiejętności ruchowe. Zapraszamy na inspirującą zabawę!
2 ||Chodzenie po linie
Ta aktywność przedstawia niektórych z najodważniejszych cyrkowców: chodziarzy po linie! Znajdź swoją linę, zdobądź się na odwagę i ruszaj się z jednym z najbardziej zabawnych zajęć ruchowych!
3 || Snowga: Zimowa przygoda z jogą dla dzieci
Połącz się i rozgrzej ze swoim dzieckiem za pomocą tej sekwencji uspokajających ćwiczeń medytacyjnych i póz jogi zaprojektowanych tak, aby pasowały do książki Caralyn Buehner „Bałwany nocą”.
4 ||Żurawinowe szaleństwo
Zabawna świąteczna gra ruchowa, która wymaga równowagi i koordynacji!
5 || Spacer po Dzikiej Stronie
Dzieci będą miały szansę udawać potwory podczas sprawdzania, jak to jest zmieniać swoją podstawę podparcia dzięki tej zabawie.
6 || Boot Scoot n Shuffle
Małe stopy + duże buty + spadające liście = DUŻO ZABAWY! (nie wspominając o korzyściach płynących ze wzmocnienia, ciężkiej pracy, propriocepcji, planowania motorycznego i równowagi! 🙂
7 || 20 kreatywnych sposobów na ćwiczenie stania na jednej nodze
Zapoznaj się z naszymi ulubionymi zabawnymi i kreatywnymi sposobami na ćwiczenie stania na jednej nodze z dziećmi!
8 ||Najlepszy rowerek do balansowania
A co jeśli powiedzielibyśmy Ci, że najlepszy rowerek do balansowania to taki, który już masz w swoim garażu?
9 || Christmas Tree Balance Activity
Jeśli szukasz kreatywnych zajęć świątecznych, które są proste do wykonania i utrzymują dzieci w stanie zaangażowania i wyzwania, to ta pozycja jest dla Ciebie!
10 ||Ćwiczenia równowagi dla dzieci
Dowiedz się więcej o równowadze i poznaj kilka świetnych pomysłów na ćwiczenia równowagi dla dzieci!
11 ||Zabawne ćwiczenia równowagi z użyciem piankowej poduszki do balansowania
Dzieci (i terapeuci) pokochają te zabawne ćwiczenia równowagi! Wszystko czego potrzebujesz to piankowa poduszka do balansowania!
12 ||Jak układ wzrokowy wpływa na równowagę
Wiele badań wykazało związek pomiędzy słabym wzrokiem a zmniejszoną równowagą. Zbadajmy to powiązanie.
13 ||Poprawa równowagi: Równowaga i nauka
Działania dla dzieci związane z belką równoważącą mogą być zabawne i wymagające, a łatwo jest zrobić belkę równoważącą ze znalezionych przedmiotów (kawałek drewna, taśma klejąca, kilka klocków).
14 ||Najlepsze zabawki dla równowagi
Równowaga jest ważną umiejętnością rozwojową dla wszystkich dzieci. Oto kilka najlepszych zabawek na rynku, które wspierają równowagę!
15 || Umiejętności rozwojowe: B jest dla równowagi
Dowiedz się więcej o równowadze i dlaczego ta umiejętność jest tak ważna dla zdrowego rozwoju dziecka.