Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Stwardnienia Rozsianego, około 50 procent ludzi identyfikuje ból jako główny objaw po zdiagnozowaniu stwardnienia rozsianego, a około 48 procent ludzi zgłasza doświadczanie przewlekłego bólu.
Pomimo, że każdy chory na stwardnienie rozsiane doświadcza bólu inaczej, istnieją pewne ogólne środki zaradcze, terapie i leki, które można wykorzystać, aby znaleźć to, co jest odpowiednie dla Ciebie.
Kilka codziennych metod, które można wykorzystać do poprawy objawów bólu stawów i mięśni obejmują:
- lekkie ćwiczenia fizyczne
- rozciąganie/joga
- wygodna postawa z poduszkami
- ciepłe i zimne okłady uciskowe
- pozytywne zmiany w stylu życia, takie jak rzucenie palenia i utrata wagi
Dodatkowo, wiele osób dobrze radzi sobie z fizykoterapią, aby pomóc w zarządzaniu sztywnością, równowagą, spastycznością i skurczami. Fizykoterapeuta może pomóc wskazać problemy ze słabymi lub napiętymi mięśniami, które mogą prowadzić do bólu stawów w MS.
Fizykoterapeuta może nauczyć Cię ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, które poprawią ból stawów. Fizykoterapeuta może również ocenić problemy z chodem, a nawet zalecić modyfikacje, które pomogą Ci lepiej chodzić i mniej obciążać stawy.
Leki
Jeśli chodzi o leki, nadmiernie pobudzone nerwy z SM są powszechnie leczone lekami przeciwpadaczkowymi, trójpierścieniowymi lekami przeciwdepresyjnymi i lekami przeciwspastycznymi.
Opioidy mogą być przepisywane w bardziej ekstremalnych przypadkach, ale środki przeciwbólowe nie są tak skuteczne w leczeniu objawów SM, i są ogólnie unikane.
Ból mięśni może być leczony środkami zwiotczającymi mięśnie, a ból stawów może być skutecznie leczony niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ).
Zawsze omawiaj z lekarzem wszelkie zmiany w leczeniu lub planie leczenia bólu.