Czy szukasz stracić kilka dodatkowych funtów, chcesz dostać się w najlepszej formie swojego życia, lub są szkolenia dla Strongman konkurencji, uderzając siłowni jest jednym z najlepszych sposobów, aby spełnić swoje cele fitness. Od hardcore programów szkoleniowych w MMA siłowni do kobiet tylko butikowe studia fitness, Austin ma siłownię dla każdego. Odpracuj te pikantne śniadania tacos i posiłki BBQ brisket z sesją potu w tych najlepszych siłowniach w Austin.
Najlepsze siłownie i studia fitness w Austin
Castle Hill Fitness
12th i Lamar Blvd | 360 i Westlake Dr
Castle Hill to jeden punkt dla wszystkiego, co związane z fitnessem. Obsługując dwie lokalizacje w Austin, ta siłownia łączy w sobie atmosferę małego świata z butikowych zajęć fitness z siłownią światowej klasy, wypełnioną sprzętem, którego możesz potrzebować. Od standardowego wyposażenia siłowni do spa i usług wellness, ta siłownia jest doskonałym wyborem dla kogoś, kto chce wszystko w jednym doświadczeniu siłowni.
The Barre Code
https://thebarrecode.com/studio/austin/
2300 S Lamar Blvd
The Barre Code to centrum fitness, które oferuje trzy podstawowe programy, w tym Barre, Brawl i Bootcamp. Zajęcia grupowe obejmują wysokiej intensywności trening interwałowy (HIIT) kursy, które łączą cardio i trening siłowy, jak również zajęcia barre, które koncentrują się na ruchach izometrycznych. Zajęcia Brawl są najlepszym wyborem, jeśli szukasz energicznych treningów z kickboxingiem i intensywnymi ćwiczeniami cardio.
MADabolic
http://www.madabolic.com/locations/madabolic-austin
440 East Saint Elmo Rd Ste E1
MADabolic zajęcia fitness koncentrują się na kluczowych koncepcjach, w tym rozpędu, ćwiczeń beztlenowych i wytrzymałości. Podstawowa koncepcja pędu koncentruje się na stopniowym budowaniu intensywności na wszystkich poziomach sprawności fizycznej, podczas gdy dwie ostatnie koncepcje dotyczą pracy przy maksymalnym wysiłku lub stałej harówki. Każda klasa łączy ćwiczenia siłowe i kondycyjne przeplatane treningami interwałowymi o wysokiej intensywności.
Wyniki sportowe
https://www.athleticoutcomes.com
2301 E Riverside Dr Ste 50
Od małych zajęć grupowych do osobistych sesji treningowych, to centrum fitness ma wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać formę. Specjalistyczne zajęcia obejmują zajęcia przed i po porodzie, jak również specjalistyczną fizykoterapię. Znajdziesz tu również programy treningowe i wskazówki dotyczące korzystania z urządzeń cardio i wolnych ciężarów, jeśli jesteś nowy w treningu. Salon odnowy biologicznej oferuje kąpiele lodowe i buty kompresyjne, aby dać Twoim mięśniom wszystko, czego potrzebują do odzyskania sił, abyś mógł pójść na całość podczas następnego treningu.
Trufusion
4211 South Lamar Blvd
Ta siłownia w południowym Austin ma poparcie Alexa Rodrigueza i oferuje ponad 65 różnych stylów zajęć i 240 zajęć grupowych każdego tygodnia. Nigdy nie będziesz się nudzić w tej siłowni z opcjami od gorącej jogi i pilates do treningu TRX, jazdy na rowerze i treningu kettlebell. Na miejscu znajdziesz również luksusowe udogodnienia w szatni i organiczną restaurację zdrowotną, która dostarczy Ci paliwa do treningu.
Ro Fitness
https://www.rofitness.com
74 Trinity St | 2425 Exposition Blvd Ste E1
Założona przez Chelsea Moore i Zacha Richardsona, ta siłownia jest w całości poświęcona wiosłowaniu. Zajęcia prowadzone są przy użyciu maszyn wioślarskich dla pełnego ciała, treningu cardio, który jest niskoprocentowy. Zatrzymaj się na wschodzie lub zachodzie słońca w centrum miasta, a będziesz mógł ćwiczyć na zacienionym balkonie z widokiem na Lady Bird Lake.
Austin Simply Fit
https://www.austinsimplyfit.com
1621 S Lamar Blvd | 5134 Burnet Rd
Austin Simply Fit oferuje treningi jeden na jeden, półprywatne i w małych grupach, aby pomóc ludziom osiągnąć ich cele fitness, podkreślając jednocześnie zaangażowanie w społeczność. Programy koncentrują się na 30-minutowych obwodach treningu oporowego o wysokiej intensywności, dzięki czemu można spędzić mniej czasu na siłowni, ale również zmaksymalizować wyniki.
Knockout
https://www.knockoutaustin.com
1211 W 6th St Ste 100
Zlokalizowane w centrum Austin, to centrum fitness łączy uderzające w serce treningi kickboxingu, boksu i mieszanych sztuk walki (MMA) z wybuchowymi bitami muzycznymi, które utrzymują energię. Są tu 45-minutowe grupowe zajęcia fitness dla wszystkich poziomów zaawansowania i poczujesz się jak w domu na Sixth Street z przyćmionym oświetleniem i atmosferą klubu nocnego.
Black Swan Yoga
403 Orchard St | 4534 Westgate Blvd | 1417 W Anderson Lane | 913 E Cesar Chavez St
Zdobywanie kondycji nie musi być drogie. To studio jogi działa w systemie darowizn, więc płacisz tyle, na ile Cię stać, co czyni je świetnym wyborem dla osób, które nie chcą wydawać setek dolarów w wysokiej klasy studiach. Studio jest ozdobione niestandardowymi pracami plastycznymi i żywym oświetleniem, które pomaga uzyskać kondycję umysłu, ciała i ducha. Znajdziesz tu przyjazną atmosferę i przyjazne środowisko wraz ze specjalnie dostosowanymi zajęciami jogi dla nowych doświadczeń za każdym razem, gdy się zatrzymasz.
Orangetheory
https://www.orangetheoryfitness.com
Wielokrotne lokalizacje
Jednym z głównych powodów, dla których ludzie nie angażują się w treningi jest to, że siłownie mogą być nudne i trudne do zrozumienia dla nowicjuszy. Kluby fitness Orangetheory starają się zaradzić temu problemowi poprzez uczynienie doświadczenia siłowni znacznie lepszym niż tylko zwykłe. Kluczem do ich sukcesu jest to, że istnieją odmiany i opcje dla każdego, czy jesteś ekspertem w powerlifting lub odzyskując po kontuzji kolana. Jeśli szukasz czegoś więcej niż tylko siłowni, sprawdź Orangetheory, gdzie dołączasz do społeczności, a nie tylko do klasy fitness.
Hyde Park Gym
https://hydeparkgym.com
4125 Guadalupe St
Hyde Park Gym to przede wszystkim skupienie się na treningu. Nie znajdziesz tu żadnych błyszczących dzwonków i gwizdków. Zamiast tego, znajdziesz minimalistyczną siłownię z niezbędnymi elementami, które pomogą Ci, czy jesteś w podnoszenie ciężarów, powerlifting, sesje treningowe lub kulturystyki. Siłownia zawiera wiele klatek mocy, stojaki mocy, i stojaki squat. Zaplanuj sesję z jednym z niesamowitych trenerów osobistych lub po prostu przejdź do harówki w tym centrum fitness w Austin, które przecina hałas.
Austin Bouldering Project
https://austinboulderingproject.com
979 Springdale Rd
The Bouldering Project jest pierwszą krytą siłownią wspinaczkową w Austin. Ściany do boulderingu mają od 13 do 17 stóp wysokości, a przy dobrej pogodzie można się również wspinać na elementach zewnętrznych. Oprócz obszaru boulderingu w siłowni, firma oferuje również zajęcia jogi i fitness, a także przytulne obszary robocze.
Ignite Fitnez
https://ignitefitnez.com
1005 East Saint Elmo Rd #10
Ignite to siłownia prowadzona przez kobiety przez lokalną rodzinę Austin, zlokalizowana tuż przy South Congress. Trenuj używając jednego z 19 stojaków siłowych, trzech stojaków do zawodów powerliftingowych oraz specjalistycznych barów lub korzystaj ze sprzętu przeznaczonego do olimpijskiego podnoszenia ciężarów i treningu Strongman. Jako jedna z zaledwie czterech siłowni w Stanach Zjednoczonych, która uzyskała certyfikat USAPL Platinum Level, możesz przyłączyć się do grupowych programów treningowych lub pracować z osobistym trenerem, gdy staniesz się silniejszy.
Mecca Gym & Spa
https://www.meccagymandspa.com
524 North Lamar Blvd Ste 300
Mecca to ostoja odnowy biologicznej i siłownia oferująca wszystkie wygody, jakich można oczekiwać w nowoczesnej siłowni. Luksusowe doświadczenie nie jest tanie – spodziewaj się zapłacić 500 dolarów opłaty inicjacyjnej i miesięcznych opłat w wysokości 150 dolarów plus podatek. Z członkostwem uzyskasz dostęp do najwyższej klasy sprzętu fitness, jak również usług spa i specjalnych zniżek. Oprócz wolnych ciężarów, siłownia oferuje kameralne zajęcia obejmujące pilates, barre, siłę i trening cardio.
Do You Even Lift? – The Best Gyms To Get Fit in Austin
Austin, Texas jest jednym z naszych ulubionych miast na planecie. Nie tylko możesz zjeść pikantny smażony stek z kurczaka i pikantne jedzenie Tex Mex z jednych z najlepszych food trucków w kraju, ale jest to również wspaniałe miasto, aby uzyskać sprawność fizyczną i cieszyć się wspaniałą przyrodą na świeżym powietrzu. Udaj się do jednej z najlepszych siłowni w Austin i odkryj kolejną warstwę Austin, która sprawia, że utrzymywanie dziwnych rzeczy jest jeszcze bardziej zabawne. W typowej lokalnej mody, znajdziesz siłownie, które zaspokajają do wibracji społeczności, ekscentryczne klasy treningowe, i coraz pracę zrobić podczas zabawy. Czy szukasz siłowni wioślarstwo, butik studio jogi, siłownia wspinaczka, lub klub fitness, znajdziesz tylko to, czego potrzebujesz, aby spełnić swoje cele fitness.