Ce înseamnă toate aceste noi cunoștințe pentru sănătatea noastră? Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre rolul pe care PNI îl joacă în mai multe afecțiuni comune.
Psoriazis
Psoriazisul este un exemplu excelent al modului în care sistemul dumneavoastră imunitar, SNC, sănătatea mentală și nivelul de stres sunt interconectate. Este o afecțiune cronică care face ca celulele pielii dvs. să crească prea repede. De obicei, corpul dumneavoastră elimină celulele suplimentare ale pielii, dar dacă aveți psoriazis, aceste celule suplimentare se acumulează la suprafața pielii. Acest lucru poate duce la mâncărimi și dureri intense.
Creșterea excesivă a celulelor pielii în psoriazis se datorează eliberării de citokine de către sistemul dumneavoastră imunitar. Știm că stresul psihologic poate înrăutăți sau declanșa episoade de psoriazis. Într-adevăr, persoanele cu psoriazis tind să aibă niveluri crescute de cortizol, un hormon al stresului.
Hipotalamusul dumneavoastră, care face parte din SNC, este responsabil pentru producția de cortizol. Atunci când simte factorii de stres, acesta semnalează glanda pituitară din apropiere, care semnalează producerea de cortizol. Aceasta, la rândul său, poate declanșa eliberarea de citokine pro-inflamatorii de către sistemul dumneavoastră imunitar. Aceste citokine declanșează apoi o creștere excesivă a celulelor pielii.
În plus, persoanele cu psoriazis raportează adesea că au afecțiuni psihologice, cum ar fi depresia, stresul crescut și gândurile suicidare. Cercetări anterioare au asociat o creștere a nivelurilor de citokine cu depresia majoră.
În prezent, nu există un tratament pentru psoriazis, dar noile evoluții în domeniul PNI ar putea schimba acest lucru în viitor. Între timp, iată cum să îl gestionați acasă.
Cancer
O analiză din 2013 a mai multor studii care au explorat relația dintre PNI și cancer a găsit dovezi care sugerează că:
- Femeile cu factori de risc genetic pentru dezvoltarea cancerului au prezentat anomalii ale sistemului imunitar ca răspuns la stres.
- Se pare că există o legătură la persoanele cu cancer de sân între depresie, calitatea sprijinului social pe care îl au și activitatea celulelor imunitare.
- Persoanele cu cancer de sân, de col uterin sau ovarian care au raportat că se simt stresate sau singure au prezentat anomalii ale sistemului lor imunitar.
- Comunicarea dintre sistemul imunitar și creier poate avea un impact asupra simptomelor care sunt legate de tratamentul cancerului, inclusiv oboseala, depresia și dificultatea de a dormi.
- Experiențele stresante și depresia pot fi asociate cu o rată de supraviețuire mai slabă pentru mai multe tipuri de cancer.
Boala arterială coronariană
O analiză din 2010 care a analizat relația dintre stres, funcția imunitară și boala coronariană s-a făcut ecoul altor studii care sugerează că stresul psihologic crește producția de citokine proinflamatorii.
Această creștere a citokinelor proinflamatorii este asociată cu o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. În plus, producția de citokine de către sistemul imunitar promovează senzația de boală sau oboseală. Conform acestei analize, această reacție nu este imediat dăunătoare. Cu toate acestea, stresul pe termen lung și producția de citokine pot contribui la dezvoltarea bolilor cardiace.