- Pin
- Share
- Tweet
- Yummly
Dacă sunteți în căutarea a ceva care să vă ajute să slăbiți, să vă alimentați sau să vă răcoriți, nimic nu este mai bun decât un smoothie de fructe. Acest Smoothie de fructe de pădure din 2 ingrediente copie a pisicii Costco’s Berry Smoothie vă va reîmprospăta ziua și vă va da un impuls oricând aveți nevoie de unul.
De ce funcționează această rețetă
Timpul este întotdeauna un factor important dimineața! Și să găsești lucruri pe care tu și familia ta să fiți de acord să le luați poate fi dificil, dar toată lumea este de acord că acest smoothie sănătos pentru micul dejun va deveni noul favorit.
Cum se prepară Copy Cat Costco Berry Smoothie – Pas cu pas
- Pasul unu: Măsurați fructele de pădure congelate și sucul de mere (Foto 1 de mai jos)
- Pasul doi: Apoi adăugați-le în robotul de bucătărie. (Foto 2 de mai jos)
- Pasul trei: În cele din urmă, amestecați până la omogenizare. Apoi savurați!!! (Foto 3 de mai jos)
Recomandări pentru realizarea rețetei de smoothie ușor și sănătos
Cea mai bună parte a acestui smoothie de fructe de pădure este că este un punct de pornire excelent pentru a face orice tip de smoothie pe care îl doriți. Cum ar fi verdele, adăugați niște spanac sau kale. Dacă nu vă plac fructele de pădure, adăugați fructul dvs. preferat. Puteți adăuga chiar și o banană pentru a-l face mai cremos. Alegerile sunt nesfârșite.
Sugestii Recomandări pentru prepararea acestui smoothie sănătos pentru micul dejun
În încercarea de a face acest smoothie de fructe de pădure cât mai sănătos posibil, eu merg pe un suc de mere neîndulcit. Orice marcă care vă place sau care este la reducere este excelentă. Fructele de pădure îl fac suficient de dulce încât nu trebuie să vă faceți griji că nu este suficient de dulce.
Consiliile experților pentru a face cel mai bun smoothie sănătos pentru micul dejun
Să serviți acest smoothie de fructe de pădure familiei dvs. de mai multe ori pe săptămână. Puteți avea cu adevărat cu modul de preparare și de servire a acestuia.
- Puneți-l în forme de popcicle și serviți-l ca un tratament dulce într-o zi fierbinte de vară.
- Ridicați nivelul de proteine! Încercați să adăugați niște iaurt grecesc sau pudră proteică fără aromă.
- Faceți un bol de smoothie adăugând fructe suplimentare, decorând cu nuci, nucă de cocos și granola pentru un mic dejun sănătos și delicios.
Shop This Recipe
- Food Processor
- Faceți o singură porție, încercați acest mini procesor de alimente
- Spatulă
Mai multe rețete care v-ar putea plăcea
- Blueberry Pomegranate Smoothie
- Mango Pineapple Smoothie
- Banana Mocha Smoothie
Căutați mai multe? Check out all of the quick and easy recipes on It Is a Keeper.
Rețete pe care s-ar putea să le fi ratat
- Tuscan Roasted Parmesan Asparagus
- 15 Incredibly Delicious Ham Recipes
- 3 Ingredient Crock Pot Pierogie
⭐ Ai făcut această rețetă? Vă rugăm să îi acordați un rating cu stele mai jos! ⭐
Copy Cat Costco Berry Smoothie
Print Pin
Ingrediente
- 1 cană de amestec de fructe de pădure triple congelate
- 1/2 cană de suc de mere
Instrucțiuni
-
Puneți ingredientele în blender.
-
Blenderizați ingredientele timp de 10 secunde sau până când se obține consistența dorită.
-
Serviți imediat.
Sugestii de expert
- Puneți-l în forme pentru popcicole și serviți-l ca pe un deliciu dulce într-o zi călduroasă de vară.
- Susține proteinele! Încercați să adăugați niște iaurt grecesc sau pudră proteică fără aromă.
- Faceți un bol de smoothie adăugând fructe suplimentare, decorând cu nuci, nucă de cocos și granola pentru un mic dejun sănătos și delicios.
Informații nutriționale estimate
Informațiile nutriționale furnizate sunt estimative. Pentru a afla mai multe despre modul în care am calculat aceste informații, accesați www.itisakeeper.com/about-its-a-keeper/privacy-disclosure-policies/
- Pin
- Share
- Tweet
- Yummly