Să faci cumpărături este deja o sarcină care consumă destul de mult timp, dar să nu știi ce să cumperi când ajungi acolo poate fi copleșitor și costisitor. Cu toate acestea, achiziționarea de alimente de sezon este un mod sănătos și eficient din punct de vedere al costurilor de abordare a cumpărăturilor alimentare. Magazinele alimentare au tendința de a stoca aceste produse în vrac, deoarece sunt abundente, ceea ce le face mai puțin costisitoare pentru dumneavoastră – mai ales atunci când sunt la reducere. Așadar, la începutul fiecărei luni, WomansDay.com vă va anunța ce alimente de sezon ar trebui să se regăsească pe lista dvs. de cumpărături – făcând călătoria săptămânală la magazin mai ușoară pentru dvs. (și pentru portofelul dvs.).
Fructe și legume de sezon pentru luna februarie:
Rucola
Asparagus
Sfeclă roșie
Bok choy
Broccoli
Brussels Sprouts
Cabbage
Cauliflower
Carrots
Celery
Cilantro
Clementine
Dill
Fennel
Grapefruit
Kale
Lemons
Lettuce
Leeks
Oranges
Onions
Parsnips
Pears
Shallots
Shallots
Sweet Sweet Cartofi
Tangelo
Tangerine
Turnips
Rhubarb