Beneficiile Sudoku sunt motivul pentru care acest joc este atât de popular. În esență, este un puzzle simplu, cu un design simplu și reguli ușoare și directe, fără capcane ascunse. Cu toate acestea, copiii și adulții de toate vârstele nu se pot abține să nu se îndrăgostească de provocările sale. Motivația din spatele dedicării față de acest puzzle cu numere constă în beneficiile pe care jucătorii le pot experimenta direct, chiar dacă nu se gândesc la ele în mod conștient.
Principalele beneficii ale Sudoku
Îmbunătățește concentrarea
Este imposibil să rezolvi un puzzle Sudoku fără concentrare. Deoarece acest joc necesită o gândire logică, o întrerupere poate rupe lanțul de gândire și îl poate forța pe jucător să își reia analiza. Frustrarea de a trebui să te întorci constant la punctul de plecare pentru a progresa va antrena în cele din urmă creierul să blocheze orice sursă de distragere a atenției.
Cu cât joci mai multe puzzle-uri, cu atât vei fi mai absorbit de fiecare dată de sarcina ta, îmbunătățindu-ți pas cu pas abilitățile de concentrare.
Această abilitate mai bine dezvoltată nu va fi resimțită doar atunci când jucați Sudoku, ci se va transpune și în alte activități din viața dumneavoastră, fie că este vorba de muncă, de studiu sau de îndeplinirea unei sarcini care necesită toată atenția dumneavoastră.
Ajută la reducerea anxietății și a stresului
Cele două mari cuvinte rele ale societății actuale pot fi îmblânzite de un simplu puzzle cu numere. Unul dintre avantajele Sudoku este că solicită jucătorului să se concentreze asupra grilei și să folosească gândirea logică pentru a găsi soluția pentru fiecare celulă. În timp ce face acest lucru, creierul se concentrează pe deplin asupra sarcinii la îndemână, mai degrabă decât asupra sursei de stres și anxietate.
Această pauză poate fi suficientă pentru ca jucătorul să își recapete simțul echilibrului și să devină mai calm. Odată ce puzzle-ul s-a terminat, s-ar putea chiar să descopere că sarcina sau problema care a generat atât de multă anxietate nu mai este atât de descurajantă pe cât părea inițial.
Promovează o mentalitate sănătoasă
Când creierul nu este stimulat, acesta tinde să zăbovească asupra gândurilor negative și să insufle persoanei un sentiment general de nefericire.
La fel cum exercițiile fizice vă pot stimula vitalitatea, la fel se întâmplă și când jucați jocuri de gândire provocatoare precum Sudoku. Un creier mai în formă și mai fericit este primul pas pentru a privi lumea și viața ta cu o mentalitate mai sănătoasă și mai pozitivă.
Ajută copiii să își dezvolte abilitățile de rezolvare a problemelor
Sudoku este un puzzle cu reguli simple, ușor de înțeles, pe care orice copil îl poate încerca. Nevoia de a se angaja în gândirea logică pentru a umple corect grila plus procesul de încercare și eroare pe care trebuie să îl aplice va ajuta în mod natural și inconștient la dezvoltarea abilităților lor de rezolvare a problemelor.
În plus, provocarea de a rezolva ceea ce pentru un copil va părea un joc ușor și plictisitor îi ajută, de asemenea, să se angajeze mai intens pentru a-l termina rapid și le îmbunătățește abilitățile de concentrare.
Aceste beneficii ale Sudoku îi pot ajuta și în alte domenii și chiar le pot îmbunătăți performanțele școlare.
Promovează o competiție sănătoasă
Sudoku poate deveni o competiție împotriva ta. Deși timpul nu este o constrângere în acest joc, un cronometru este întotdeauna furnizat, permițând jucătorului să-și urmărească performanța.
Din moment ce abilitățile logice și de concentrare cresc cu fiecare provocare, veți deveni mai rapid la completarea unei grile de fiecare dată.
Puteți folosi apoi cronometrul ca un motivator pentru a promova o competiție sănătoasă împotriva dvs. și pentru a vă îmbunătăți abilitățile din ce în ce mai mult.
îmbunătățește abilitățile de gândire
În ceea ce privește beneficiile Sudoku, îmbunătățirea abilităților de gândire este probabil una dintre primele pe care le experimentează jucătorii.
În etapele inițiale, rezolvarea unui puzzle poate fi un proces haotic și este probabil să sari de la analiza rândurilor și coloanelor la grupuri la întâmplare. Cu toate acestea, creierul va începe instinctiv să găsească modele de soluții. Pe măsură ce jocul avansează, veți ajunge să înțelegeți ce elemente și ce tipare sunt mai susceptibile de a duce la o soluție mai rapidă și mai ușoară.
Încet, veți începe să aplicați această abilitate îmbunătățită și în viața de zi cu zi și veți putea identifica mai eficient cea mai bună cale de a obține rezultatul dorit.
Îmbunătățește memoria
Prima dată când jucați un nivel ușor de Sudoku, s-ar putea să vă treziți notând toți candidații pentru o singură celulă, pentru a vă urmări progresul. Cu cât te confrunți cu mai multe provocări, cu atât mai repede vei renunța la aceste notițe, deoarece creierul tău va reține informațiile în mod natural.
În nivelurile mai dificile, notițele vor deveni din nou esențiale, dar abilitățile tale de memorie vor fi în continuare stimulate în moduri diferite. Veți deveni capabili să vă amintiți strategii mai complicate și cum să le aplicați fără să vă referiți la un tutorial. Modelele din jocurile anterioare vor fi, de asemenea, memorate și vă veți trezi căutând oportunitatea de a le aplica din nou.
Ajută la analiza relației dintre întreg și parte
Unul dintre beneficiile ascunse ale Sudoku este modul în care vă îmbunătățește capacitatea de analiză a relației și dinamicii dintre sarcini și subtask-uri.
Acest puzzle cu numere nu poate fi rezolvat prin completarea fiecărui rând, coloană sau grup individual și o dată la un moment dat. Informațiile lor sunt întrepătrunse și trebuie să înveți ce subtask-uri să abordezi de fiecare dată pentru a progresa în obiectivul tău de a umple întreaga grilă.
Dacă vrei să reușești în viață, trebuie, de asemenea, să fii capabil să iei informațiile unui proiect ca întreg și cum și ce subtask-uri să realizezi pentru a reuși să îl duci la bun sfârșit.
îmbunătățește gândirea logică
Abilitățile logice sunt singura cerință adevărată pentru a putea juca un puzzle Sudoku. Chiar și în acest caz, modelul de inferență este unul simplu: dacă X este adevărat, atunci Y este fals. Nivelurile de dificultate în Sudoku depind exclusiv de numărul de indicii alocate oferite la începutul fiecărui puzzle. Logica din spatele jocului rămâne aceeași de fiecare dată.
Cu toate acestea, cu cât puzzle-ul este mai dificil, cu atât mai complicat va deveni modelul de inferență. Pe măsură ce progresați în joc și vă confruntați cu puzzle-uri mai dificile, cu atât mai mult vă veți îmbunătăți gândirea logică.
Este un hobby accesibil
Sudoku nu discriminează din punct de vedere social. Poate fi jucat de persoane de orice vârstă și din orice mediu economic. A avea un creier logic este singura cerință pentru a juca aceste puzzle-uri, iar fiecare ființă umană este înzestrată cu unul.
Puteți cumpăra cărți și reviste cu puzzle-uri tipărite, dar online puteți găsi nesfârșite jocuri gratuite de rezolvat, cu diferite niveluri de dificultate.
Dă un sentiment de împlinire
Completarea unei grile și terminarea cu succes a unui puzzle Sudoku insuflă jucătorului un sentiment de împlinire și satisfacție. Cu cât este mai greu puzzle-ul și lupta pentru a-l rezolva, cu atât mai multă bucurie și fericire simte jucătorul la final.
Este un joc individual și auto-recompensator. Este o șansă de a-și pune la încercare abilitățile și capacitatea mentală, fără interferențe externe.
Când joci aceste puzzle-uri, colectezi beneficiile Sudoku, dar experimentezi și oportunitatea de a te cunoaște mai bine pe tine însuți. Descoperirea abilităților tale și completarea unui tabel poate oferi o stare de bine și un sentiment de bucurie greu de găsit în alte jocuri.
Este remarcabil faptul că un joc atât de simplu poate avea atât de multe efecte pozitive asupra sănătății și vieții cuiva. Beneficiile Sudoku sunt de-a dreptul uimitoare, iar acum aveți multiple scuze pentru a vă răsfăța cu provocările pe care le reprezintă aceste puzzle-uri cu numere.
.