Ceaiul este o băutură consumată pe scară largă în întreaga lume, însă mulți nu sunt conștienți de beneficiile sale asupra părului.
Am ajuns să aflu despre beneficiile ceaiului negru atunci când una dintre prietenele mele a menționat că secretul ei pentru un păr înfloritor se afla în clătirile cu ceai.
În acest articol detaliat despre clătirile cu ceai pentru păr, veți vedea că ceaiul negru nu este singurul ceai pe care îl puteți folosi pe păr, alte ceaiuri benefice includ ceaiul verde, ceaiul de mușețel, ceaiul de salvie, printre altele.
Ceaiul negru este bun pentru păr?
Ceaiul negru oferă un număr impresionant de beneficii pentru păr, dar are și efecte secundare. Acesta conține cofeină și este bogat în taninuri. Acești compuși sunt importanți în menținerea unui păr sănătos. Cofeina din ceaiul negru contracarează efectele Dihidrotestosteronului (DHT), principalul hormon responsabil pentru căderea părului.
Ceaiul negru oferă, de asemenea, unele cantități mici de minerale hrănitoare, cum ar fi sodiu, potasiu, magneziu și fosfor, care promovează creșterea sănătoasă a părului.
Citește mai departe pentru a afla despre: (i) beneficiile ceaiului negru asupra părului, (ii) cum se utilizează ceaiul negru asupra părului, (iii) compoziția nutrițională a ceaiului negru și (iii) efectele secundare ale ceaiului negru asupra părului
Ce face ca ceaiul negru să fie benefic pentru păr?
Ceaiul negru este obținut din frunzele unui arbust cunoscut sub numele de Camellia Sinensis. Există diferite tipuri de ceaiuri care sunt produse din aceste frunze. Diferența depinde de cât timp au fost fermentate.
Ceaiul negru este produs prin fermentarea frunzelor pentru un timp destul de îndelungat față de alte varietăți, cum ar fi ceaiul verde sau ceaiul oolong. Ceea ce înseamnă că ceaiul negru este mai oxidat decât celelalte ceaiuri, un proces în care frunzele de ceai sunt expuse la aer, ceea ce le determină să se oxideze.
Valoare nutritivă a ceaiului negru
Băutul unei cești de ceai este liniștitor și relaxant. Ceaiul este, de asemenea, cunoscut pentru numeroasele sale beneficii asupra părului și poate fi începutul călătoriei de transformare pe care o așteptați cu nerăbdare.
Ceaiul negru conține cofeină și cantități semnificative de nutrienți în principal antioxidanți cunoscuți sub numele de polifenoli care includ (1) :
- Flavonoli – miricetină, quercetină, kaempferol
- Teaflavine – Acestea se formează atunci când ceaiul este oxidat
- Catechine – se găsesc în ceaiul verde; epigallocatechin-3 galat (EGCG) este forma principală
Ceaiul negru are, de asemenea, unele cantități de sodiu, proteine și carbohidrați.
Beneficii ale ceaiului negru asupra părului
Ceaiul negru conține cofeină și antioxidanți care sunt benefici pentru sănătatea părului dumneavoastră. (2)
Pe lângă promovarea creșterii părului, ceaiul negru este, de asemenea, eficient în îmbunătățirea culorii și strălucirii părului. Grupurile de polifenoli, inclusiv catechinele, teaflavinele și tearubiginele, sunt principalele surse de antioxidanți din ceaiul negru care ajută, de asemenea, la stimularea sănătății generale.
Iată care sunt beneficiile folosirii ceaiului negru pe păr:
Stimulează creșterea părului
O clătire cu ceai negru poate fi folosită pentru a stimula creșterea părului. Cofeina din ceaiul negru este cunoscută pentru că pătrunde adânc în foliculii de păr, promovând astfel creșterea părului.
Cercetarea indică faptul că o aplicație topică de ceai negru chinezesc, fermentat cu Aspergillus sp. poate stimula creșterea părului. (3)
Proprietățile oxidative ale ceaiului negru sunt, de asemenea, utile în stimularea creșterii părului. Antioxidanții din ceaiul negru ajută la combaterea radicalilor liberi din păr și, astfel, protejează părul de deteriorare. (4)
Poate preveni căderea părului
Dacă doriți să vă crească o coamă lungă și sănătoasă, căderea părului poate fi în detrimentul eforturilor dumneavoastră și, prin urmare, este ultimul lucru pe care v-ați dori să îl experimentați.
Cofeina din ceaiul negru acționează prin blocarea dihidrotestosteronului (DHT), un hormon care este responsabil pentru pierderea părului. (5)
Ceaiul negru conține antioxidanți care ajută la eliminarea radicalilor liberi care cauzează deteriorarea părului și la îmbunătățirea creșterii părului. În plus, un aport de ceai negru ajută la reducerea nivelului de stres, care este, de asemenea, o cauză majoră a căderii premature a părului.
Actă ca un agent de vopsire
Acționează ca un agent de vopsire
Coprește într-adevăr ceaiul negru părul cărunt?
Ceaiul negru este unul dintre cele mai vechi remedii care este folosit în întreaga lume pentru a încetini apariția părului cărunt.
Dacă v-ați săturat să folosiți agenți pe bază de substanțe chimice pentru a vă întuneca părul încărunțit, încercați ceaiul negru. Acidul tanic din ceaiul negru este cunoscut pentru că întunecă părul. Nuanța roșie sau neagră a ceaiului negru îl face un excelent agent natural de vopsire a părului. (6)
Utilizarea ceaiului negru amestecat cu henna vă va transforma, de asemenea, părul într-o coamă mai sănătoasă și mai strălucitoare.
Îmbunătățește strălucirea părului și înmoaie părul
Dacă sunteți în căutarea unui mod ieftin de a adăuga acea strălucire părului dvs. lipsit de strălucire, atunci nu căutați mai departe. Aplicarea directă a ceaiului negru în păr vă poate ajuta să vă readuceți părul strălucitor. Taninurile și cofeina din ceaiul negru înmoaie și adaugă acel aspect strălucitor părului dumneavoastră.
Extracte de ceai negru au fost folosite în produsele cosmetice datorită numeroaselor lor beneficii și a toxicității minime în comparație cu alte ingrediente. Pe măsură ce industria cosmeticelor pentru păr se orientează către modalități naturale de a face ca părul să arate mai neted și mai strălucitor, utilizarea ceaiului negru este o alegere excelentă.
Pentru a vedea rezultatele, încorporați utilizarea ceaiului negru ca o clătire a părului după șamponare. Rezultatul va fi un păr mai sănătos și mai mătăsos.
Cum să folosiți ceaiul negru pe păr
Utilizați ceaiul negru ca clătire a părului
- Pregătiți o ceașcă tare de ceai negru cu cofeină.
- Curățați părul cu un șampon sau balsam
- Aprovizionați ceaiul pe scalp și masați bine
- Copriți părul și lăsați-l timp de 45 de minute înainte de a clăti cu apă rece
Utilizați ceaiul negru ca mască de păr
- Pregătiți o ceașcă de ceai negru
- Adaugați la o jumătate de ceașcă de pulbere de henna
- Mixați până obțineți o pastă și aplicați-o pe părul umed
- Înfășurați părul în plastic pentru a menține un mediu umed și lăsați-l timp de 1-2 ore
- Rezolvați cu apă
Efecte secundare ale ceaiului negru asupra părului
În timp ce noi am evidențiat mai multe beneficii pe care ceaiul negru le are asupra părului, este important să fim conștienți de efectele secundare care vin odată cu utilizarea ceaiului negru pe păr.
Mai jos sunt prezentate efectele secundare ale ceaiului negru asupra părului:
- Poate provoca alergii – Ceaiul negru conține cofeină și dacă sunteți alergic la cofeină, atunci stați departe de ceaiul negru, deoarece poate irita scalpul. Un posibil remediu pentru acest lucru este diluarea ceaiului negru cu ceaiuri fără cofeină
- Colorarea nuanțelor mai deschise ale părului – Ceaiul negru este eficient în restabilirea pigmentării, însă dacă acest lucru nu este ceea ce vă doriți mai ales dacă aveți o nuanță de păr mai deschisă, atunci este posibil să doriți să limitați utilizarea ceaiului negru pe părul dumneavoastră.
- Împiedică absorbția fierului – Se știe că ceaiul împiedică absorbția fierului și, prin urmare, nu este o opțiune bună dacă suferiți de deficiență de fier.
- Poate duce la uscăciune dacă este folosit prea frecvent – Ceaiul negru conține taninuri care pot inhiba hormonul DTH care provoacă căderea părului, dar dacă este folosit prea frecvent, poate duce la uscăciunea părului. Părul uscat este fragil și predispus la deteriorare, prin urmare, cel mai bine este să mențineți utilizarea ceaiului negru la un nivel moderat.
Originea ceaiului negru
Dacă tot sunteți aici, iată câteva informații despre istoria și originea ceaiului negru care v-ar putea interesa 🙂
Se consideră, în general, că ceaiul este originar din China în 1590, în jurul sfârșitului dinastiei Ming și începutul dinastiei Qing.
În primele zile ale comerțului dintre China și alte țări vecine, ceaiul era uscat fermentat și presat în cărămizi pentru a fi folosit ca monedă de schimb. Termenul de „ceai negru” a fost inventat de comercianții britanici și olandezi. În 1610, olandezii au adus ceaiul negru în Europa, iar în 1658 a intrat în Anglia.
Cum ceaiul negru a câștigat popularitate, britanicii au decis, de asemenea, să cultive ceai negru în principal în Darjeeling și Assam. În prezent, există o varietate de ceaiuri negre care sunt cultivate în China și în India, Kenya, Rwanda, Sri Lanka și altele. Ceaiul negru este cunoscut și sub numele de ceai roșu, din cauza culorii roșiatice.
Concluzie
La fel ca în cazul multor remedii naturale, eficiența variază de la o persoană la alta. Experimentarea este singura modalitate sigură de a ști dacă un anumit remediu va funcționa sau nu pentru părul tău.
Ceaiul negru are o serie de beneficii, cum ar fi promovarea creșterii părului, îmbunătățirea strălucirii și prevenirea căderii părului, dar am văzut, de asemenea, că are efecte secundare care trebuie luate în considerare dacă doriți să includeți clătirea cu ceai negru în regimul dumneavoastră de îngrijire a părului.
Înainte de a pleca, s-ar putea să vă fie utilă această pagină de produse recomandate. Aici veți găsi produsele naturale pentru păr pe care prietenii mei & le-am găsit ca fiind foarte bune pentru părul natural.
Care share susține acest site, astfel încât să putem continua să cercetăm și să împărtășim informații utile despre îngrijirea părului. Pin acest lucru pentru a împărtăși cu prietenii. Vă mulțumim!
Postări recente
.